「中绿SINOGREEN」喝酒容易醉倒？教你 4招，怎么喝都不易醉

很多人在外工作都免不了应酬，应酬的时候就要喝酒，想拒绝都拒绝不了。酒喝多了伤身体容易误事，喝酒喝上头还特别的难受，有没有什么办法可以在喝酒不上头不容易醉？今天就给大家分享4个喝酒小妙招，让你酒量加倍，驰骋酒桌而不易醉。

第一招：喝酒前先吃饭。经常喝酒的朋友就会明白这个道理，酒水能刺激肠胃加速消化吸收，空腹喝酒会导致酒精的吸收速度加快，导致喝酒的人易醉。所以建议大家在喝酒前吃碗饭或者吃点肉菜，减缓酒精的吸收速度，这样对身体好，还能提高自己的酒量。

第二招：喝酒前喝牛奶或酸奶。喝酒前喝牛奶或者酸奶，奶可以在我们的胃里形成一层膜，这层膜可以减少我们身体对酒精的吸收，可以阻止酒水中的酒精大量涌入我们的血液，这样能有效解决喝酒就醉酒的问题。

第三招：喝酒前吃葡萄。酒的主要成分是乙醇，葡萄里边有一种“酒石酸”的物质，葡萄的酒石酸遇到乙醇会生成酯类物质，大大降低乙醇在我们体内，使我们头脑清醒保持的时间更加长久，因此我们可以在喝酒前吃葡萄。

第四招：喝酒前吃点肉。喝酒前吃点肉，你知道是什么原因吗？这是因为把肉吃进体内，胃部会优先吸收肉，肉有脂肪不易被吸收，可以很好地防护酒精穿透胃壁，可以让酒精被身体吸收消化的时间延长，只要酒精没被消化吸收就不会醉了。

写在最后：建议大家不要喝太多酒，酒喝得太多对我们身体没有好处。写这篇文章，一方面希望上面方法，对大家都有用；另一方面，希望大家要结合自己的健康状态，进行适量饮酒，不要过量饮酒，生活中不要酗酒。