头皮呈什么颜色才健康？

头皮是一个自我调节平衡的和谐整体，头皮的颜色、光泽、角质层的堆积厚度及头皮屑，实际上体现了油脂、菌群、代谢三大头皮生态环境是否处于健康平衡状态。

因为头皮表面与头皮内部结构组成了一个完整的生态系统，也会不断老化和更新，表面有皮脂腺分泌油脂，细菌以皮肤掉落的小细屑以及头皮代谢物作为营养来源，从而形成了一个微型的生态系统。

当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；

当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；

而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。

越来越多的人意识到头皮健康的重要性，意识到头皮是根基，根基不稳，对于头发有直接的影响。

如何通过日常的观察，了解头皮的健康状态呢？不健康头皮会产生什么样的症状和后果呢？

我们是可以从头皮的颜色来初步判断头皮的健康情况，即当头皮是青白色，就倾向于健康头皮，当头皮是黄白色，则倾向于干性头皮；当头皮是灰白色，则倾向是敏感性头皮；当头皮是粉红色时，则倾向于敏感性头皮。

健康的头皮之所以呈青白色，是因为头皮光滑细嫩，没有过多的油脂，皮脂与水分平衡，润泽清爽，毛囊口畅通，没有污垢。头皮有弹性，有韧性。

油性头皮颜色呈黄白色，是因为头皮油脂分泌过于旺盛，头皮油腻，容易产生异味，过多的油脂还容易堵塞毛囊，刺激头皮，产生鳞片块状皮屑，容易粘附在头皮头发上，较少脱落在肩部，同时过多油脂也会使得有害菌大量繁殖，头皮代谢异常，持续骚痒，油脂堵塞毛囊，严重的会出现脱发。

干性头皮颜色呈灰白色，无光泽，是因为干性头皮由于油脂分泌不足，油脂对头发的滋养保护作用不足，头发屏障保护功能缺失，头皮的代谢异常，易产生颗粒状干性头屑，小而多，容易掉落在肩部。

敏感性头皮呈粉红色或容易泛红，按压力度稍重时会产生疼痛感，在外界刺激下（气候，身体状况，油脂，有害菌群刺激头皮）容易出现头皮瘙痒、头皮刺痛或灼烧、紧绷不适感，容易引起炎症。