阿嚏!阿嚏!阿嚏!

最近肾友们有没有发现

由于早晚温差较大

身边有不少人都感冒了

说起感冒，大家应该都不陌生，大多数人对于感冒的态度就是：没事过几天就好了;不用吃药，多喝点水就行......

对于普通人而言，感冒可能只是意味着难受一周左右的时间，很快就会生龙活虎，但对于肾病患者来说，感冒可不是一件小事!

感冒

感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等。

肾病患者感冒后除了会出现不舒服的症状，还可能会引起肾病病情的复发或加重，出现尿蛋白、红细胞增多，甚至是血肌酐升高。

而且约1/3急性肾功能衰竭是由药物引起的，感冒药中的解热镇痛成分(如对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸等)，如果不规范使用，都会对肾脏有伤害。

另外，感冒后可导致体液大量丢失，如果没有及时补充水分，留经肾脏的血流也会相应减少，而肾脏是一个血流很丰富的脏器，对血流量的需求量很大，缺血会导致肾脏受损，而且还可能导致血压骤然降低。

感冒好后升高的指标还能恢复吗?

感冒可导致肾病一过性加重，血尿、蛋白尿增多。只要血肌酐没有出现异常升高，一般感冒好后，血尿、蛋白尿又会回到原来的水平，但也有部分肾友自此走上了病情反复复发的道路。

因此，为了防患于未然，建议肾友感冒好后复查一下血压、尿常规、血肌酐等指标，一旦出现问题及时跟医生沟通。

我们要注意的是，感冒的预防工作是重中之重!不要总是在感冒之后才开始着急。

如何预防感冒

根据天气变化及时的增减衣物，注意保暖;避免和患感冒的人接触，在流感期间尽量少去人流量大的公共场所;每天运动锻炼30-60分钟，以增强抵抗力;睡眠充足、饮食均衡不挑食、吃东西前洗手......每一条对预防感冒都很有用。

肾友如果不小心感冒了，一定要及时的和医生沟通，在医生的指导下用药治疗。