前行的脚步，有无穷的力量

徜徉在茫茫人海，总要不断前行。生命在于运动，行走是最基本的。即便是行动不便的人，也想着能走出这一方天地，去看看广袤的世界。世界的多姿多彩、鬼斧神工，人世的千沟万壑、魑魅魍魉，都需要走出去才能看到。

希波克拉底说：“行走，是最好的药。”是的，行走在路上，有自然的曼妙，生命的极致，人生的远方。你不行走，只是顿足一处，你看到的就只有眼前的风景，你认识的也就只有方圆的人物。

走路，既能富养身体、涤荡心灵，也可以沉淀阅历、升华感悟。行走的路途，有高山也有长河，有坦途也有波折，有帮你的人也有害你的人。只有你走的路多了，你才能对人世、人生、人心、人性有更全面的认识。

俗话说：“走为百练之祖。”走是所有运动的基础，就算是现代体育，以走路为基础的田径比赛，就是体育比赛的重中之重，包括足球、篮球等运动，也离不开走路的基础。走路，是锻炼身体、延年益寿的最佳方式之一。

走路既能活动筋骨、消耗能量，也能增强心肺功能、改善血液循环。经常走动的人，比那些一动不动的人身体更加健康，疾病也少。同时，走路还是花费最少的锻炼身体方式，并且老少皆宜。

走路，不仅让身体健康，也能滋养心灵。歌德说：“只有运动才可以除去各种各样的疑虑。”一场酣畅淋漓的运动下来，心情都会轻松不少。走路，就是在清空自己，所有的焦虑困扰，都会随风而逝。

如果你累了、痛了、受伤害了、受委屈了，不妨出门走一走，远离喧嚣嘈杂的环境，去大自然呼吸新鲜空气，感受大自然的美好，心灵就会得到足够的滋养，郁闷解除了，欢愉就来了。

走路，能让人去除杂念、排解烦恼、放空心绪、放松心情。在大自然中漫步行走，就是对心灵最有力的滋养。在心绪烦闷的时候，一个人出去走一走，一圈下来，会发现平静了许多，想不通的也能想通了。

走路，看似简单，实则是健康、快乐和丰富人生的基础。走路，可以走马观花地走过一段路，也可以专心致志观察身边的风景。人生的每一段路，都要自己去丈量，你走多少了，就可能遇到多少风景。

北岛说：“一个人的行走范围，就是他的世界。”走路，是拓宽视野、丰富阅历的最佳助推器。你走得越远，见到的东西就越多，生命也会更厚重。见识得多了，底蕴就深厚了，人生就会变得不一样。

著名地理学家、旅行家、文学家徐霞客，一生志在四方，足迹几乎遍及明王朝的各个区域。达人所之未达，探人所之未知。所到之处，探幽寻秘，并记有游记，观察记录各种现象、人文、地理、动植物状况。

历经30年的考察，撰写出60万字的不朽地理名著《徐霞客游记》，因此徐霞客被称为“千古奇人”。正是因为徐霞客走了那么多的路，记录了行走的所见所闻，才造就了他的“丰功伟绩”，给后世留下了宝贵的财富。

有句话说得很好：“读万卷书，不如行万里路。”一个人想见识更多，仅仅坐着不动是不行的，一定要走出去看看外面的世界。井底的青蛙，能看到的天空只有井口那么大，只有跳出井口，才能看到广大浩渺的天空。

不走出去，读再多的书，也是枉然，也只能闭门造车，只会被眼前的世界所迷惑，而看不到真实的世界。阅历决定眼界，眼界决定格局，格局决定命运。只有走出去，才能开阔视野，撑大格局，让人生变得更精彩。

刘屈艳阳说：“要么读书，要么旅行，身体和灵魂总有一个在路上。”所以，即便再忙，也不要停下前行的脚步。漫步之间，观风土人情，看世事变化，历经沧海桑田变迁，思考人生意义，感悟生命真谛。

人生没有白走的路，每一步都算数。或许一天两天看不出任何变化，但只要你坚持下去，边走边悟，慢慢就会发现，身体更加健康，心灵更加美好，人生在行走的过程中不断成长，逐渐完美。