给性格软的人一些建议

1.学会回怼

如果对方毫无底线地，把你的尊严放在地上踩了又踩的时候，我们要学会怼回去，别人才不会犯你于第二次。

2.学会藏住话，不要交浅言深，不要过度倾诉。

3.走路不要弯腰驼背，应抬头挺胸，目视前方，提升气质。

4.对伴侣不要要求太高，降低期待，远离敏感体质。

5.学会果断，拒绝优柔寡断。

6.阅读合适的书籍，培养强大的内心，减少说话脸红，怯场的情况。

7.多接触新鲜事物，性格软的人大多到了新的地方，接触陌生的东西时会多虑，缺乏安全感。

8.学会厚脸皮，不要因为脸皮薄，担心别人觉得自己小气就无条件答应别人。

9.不主动帮忙、太过热情，不热脸贴冷屁股。

10.晚上睡觉闭眼后就不要再思考。很多时候痛苦都是因为我们把问题想的太仔细。

11.拥有空杯心，达到无我状态，表达时不要总是想到自己，而是想到你所要表达的东西。

12.写成功日记。每周写下自己成功拿下的事情，培养自信心。

13.少询问。总是什么问题都问别人，会给人一种没有主见、好欺负的感觉。

14.为人处事有边界感。

撒娇、脆弱的一面只有在爱你的人那里才可以展现，在别人那里这样只会让人觉得你软弱。

15.做好表情管理。

不要为了迎合他人而尴尬的傻笑。

16.学会不解释。

不用什么事情都和别人解释，害怕别人误会自己。

17.事情没有成功前，不要告诉任何人。

18.要有主见，遇事敢于表达自己的想法，需求。

19.拒绝自卑感，觉得自己做什么事情都做不好。

20.不要觉得随大众才有安全感，吃饭、上厕所、下课、下班…大家都很忙，学会独处很重要。

21.拒绝讨好型人格，以他人意见为中心。

22.和人说话，对视时眼神不要闪躲。

23.社交时学会找话题，暖场，活跃气氛。

24.太在意别人的评价，命都不是自己的。

25.远离负能量的人，和乐观上进的人做朋友。

26.勇敢穿自己喜欢的衣服，穿合适的衣服。

27.进行积极的心理暗示，拒绝情绪用事，远离泪失禁体质。

28.事不三思必有败，人能百忍自无忧，烦躁的时候，安静的待会，学会自愈，学会坚强。