怎样让沉迷手机的孩子把手机放下呢？2个方法让你茅塞顿开

怎么样让孩子放下手机？只要你回答了下面这个问题之后啊，你就会茅塞顿开，然后我再给你两个实用有效的方法。

现在要问你一个问题哈，你觉得酒鬼喝酒是在追求快乐还是逃避痛苦呢？我猜大部分人都会回答追求快乐，那你就大错特错了，其实酒鬼本质上是在逃避痛苦诶，是不是不理解？那你耐心听啊。

你可能就会说了，比如说升职加薪呢，朋友小聚庆祝一下咯，喝点儿挺开心的对不对？是的，没错，这个时候呀，的确是在追求快乐，但是你忽略了你还可以吃一顿火锅，看一场电影，或者来一场旅行来庆祝，对吧？你可以用很多方式去干嘛？替代喝酒。

在这个时候，喝点小酒只是我追求快乐的方式之一，但不是唯一。而哪些人容易沉迷于酒精呢？你看失败的人，还有生活不如意的人，因为什么呢？逃避痛苦呀。

同样沉迷手机的孩子，一定有你没有去发现的痛苦，比如说努力学习却停滞不前，于是产生了自我怀疑，或者说经常被父母忽视，指责，没有安全感，又或者说找不到人生的目标而迷茫。

所以手机就可以让他忘掉痛苦。我做家庭教育16年，接触过无数手机上瘾的孩子。

我分享两个让孩子摆脱对手机依赖的方法。

在这之前呢，我再请你思考一个问题，怎么这样让一个失恋的人啊，比如说张天爱对吧，让他不再痛苦的最好方式是什么呢？我想一想，就是重新找到一个爱的人，那是不是这样呢？

那同样要让孩子摆脱对手机的依赖，只有一个绝对的核心，就是在学习生活当中找到更多可以替代手机的快乐。

那父母可以照着这两个方向去做，一定会减轻孩子对手机的依赖。

第一就是用家庭的责任感去替代手机当中的成就感，就是要多多让孩子去参与一些家庭当中大大小小的决策，比如说接待家里面的客人呢，就让孩子全程去参与，那社交多了，孩子就会感受到与人互动的快乐远远大于与机器互动的快乐。

甚至你可以让孩子适当的去管理家庭的财政开支，比如说是买一些大的家具，电器，甚至是买车买房，就让孩子抱着现金和你一起去，让他多感受一下游戏当中购买装备和现实当中购购买装备的快乐，那个差距是多么的大。

更重要的是，在孩子管理家庭开支的过程当中，他还能知道父母挣钱的不容易。

第二，用家的温情替代游戏的问题。什么意思呢？那孩子沉迷手机和游戏的心理层面，另外一个原因就是被父母忽视带来的孤独，没有了归属感。而如果说人生如戏，吸入人生，那同样是戏，为什么孩子就喜欢游戏，而不喜欢人生这场大戏呢？

各位父母想过原因没有？就是因为以导演的这场家庭剧的剧情太烂，要么就是孩子在这部剧当中找不到自己的位置，那对于他来说，我就是一个打酱油的。

所以，多陪孩子聊聊天，多一些亲子阅读，或者一起看一场电影，经常打打球，把家里面的机遇和危机都告诉孩子，让孩子一起来通关。通过生活当中的点点滴滴，孩子就能够真真实实地感受到那手机不能给予的温情，就会发现真正好玩的游戏原来是自己的人生。

那做好这两条之后，就可以和孩子一起拟定手机的规则，比如什么时候可以玩，玩多久，做不到要怎么惩罚等等。

想要规则有效，那父母和孩子之间的信任，这是关键，否则你说再多，那孩子也听不进去。无论是用责任感替代成就感，还是用温情替代剧情，其实都是在和孩子建立一种信任关系，有了相互的信任，孩子才会尊重规则，从而实现摆脱手机的依赖。

怎么样让孩子从根源上更自律，都是我16年的教育经验的原创作品。

对于孩子玩手机的问题，你平时都用了什么方法呢？留给你们在评论区说一说，我来帮你们回答。

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