水不能乱喝，尤其是肾病患者

我们常说要多喝水，水是人体各个化学反应的催化剂。肠胃消化离不开水，呼吸，新陈代谢也离不开水，但是肾病患者包括正常人过度的饮水也同样会给身体带来负担。所以，肾病患者该如何正确的喝水呢？

正常的饮水是什么样的？

在身体健康的情况下，最佳的喝水时间是早上起床后，上午十点左右以及下午的三点左右。一般饭前十五分钟可以喝水，但是饭后不建议喝水，因此这样可能会影响消化，饭后喝水的时间要尽量间隔长一些。晚上睡觉之前也是不建议喝水的，因为可能会加重肾脏负担，也会引起水肿情况出现。

肾病患者如何喝水

1：少尿、水肿的患者

需要限制饮水，为了能更好的控水，防止症状加深，可以使用带刻度的水杯，以了解每日喝了多少水。每日不能超过500ml，尿少的患者建议从前天尿量+100ml补水。如果症状没有加深，就可以+300ml，最高加至500ml水量

2：无尿、透析的患者

已经无尿或透析的患者，需要根据自身的体重变化状况来判断，调整饮水量。透析期间体重如果增加，不宜超过干体重的0.5%，两次透析期间体重增长<3%

3：尿酸较高的患者

尿酸比较高的患者要多喝水，这样能够提高身体的代谢，避免形成泌尿结石，如果已经形成了结石，更要多喝水，这样有利于结石的排出。最后一种情况是出汗多的时候，因为水分流失的太多，要补充足够的水分，否则也会导致血容量不足。