湿气重身体乏，这小食赶紧安排上！驱寒除湿全身舒畅

经历了长夏的高温，身体淤积的湿气很容易引起各种不适，尤其是胸闷、气滞血瘀以及各种结节等；

抓住夏日祛湿的末班车，教你用简单的生姜做出祛湿驱寒的小零食，简单一搅一蒸，辣中带甜，软糯Q弹，几块下肚暖意全开，连不爱吃姜的小朋友都喜欢吃呢；

食材

姜片300克｜糯米粉150克

椰蓉｜清水90克

调味

一叶子红糖150克

锅具

七彩叮当电蒸锅、小球锅

详细步骤

1、生姜300克洗净切片放入摩飞绞肉机，加入60克清水（姜性辛微温,归于肺脾,胃经，其抗氧化效果佳，有温肺止咳之效）；

2、一键绞成姜末后滤出姜汁，取用150克（350w纯铜电机，双层4刀，立体切割均匀细腻）；

3、150克姜汁倒入150克糯米粉充分搅匀，懒得榨汁也可以买现成的姜汁（姜汁和糯米粉的比例是1:1）；

4、一叶子红糖切取150克红糖碎（15斤甘蔗熬出1斤古法红糖，甜而不腻，可调理气血）；

5、阿米尔小球锅倒入150克红糖碎、30克清水小火慢慢熬煮；

6、熬煮至红糖融化且糖水变得浓稠后关火；

7、倒入姜汁糯米浆中充分搅匀至无颗粒；

8、模具刷油，底部垫油纸，倒入姜汁红糖震荡平整后盖上保鲜膜；

9、放入七彩叮当电蒸锅中，高蒸汽量定时蒸40分钟至完全凝固；

10、放一边晾凉后脱膜，四周裹上椰蓉；

11、切成方便食用的小块即可；

12、辛辣的姜汁融合了红糖的甘甜，辣而不辛，纯手工制作口感更软糯Q弹，就是说一口一个根本停不下来；

13、抓住夏末祛湿的末班车，每天来上一两块，身体暖烘烘，无湿一身轻，安安稳稳度秋冬！