玖珑快讯

导语：作为男人都希望自己未来的另一半都是婀娜多姿，身材丰满，都对平胸的反而不是挺向往，其实都是扯淡！如果真的遇到自己理想型的、最喜欢的女性，即使胸部不是很丰满，还是照样娶回家！有真挚的爱情，男性并不会过于在意女性的身材！

每年盛夏也能绽放自信

一个女性的魅力与美丽，也是需要全身的协调搭配才能完全衬托出一个女性应有的气息，俗话说：天使面孔、魔鬼身材！这简单的八个字相信大部分的女性都渴望的标准，但是很多女性是达不到这个标准的，倘若胸部过于平的话，让她们的美丽显得缺乏点韵味的气息。

平胸一样也可以绽放我的潮流气息

这样的身材 你觉得如何？

那么问题来了，综合几点来跟大家讨论一下：

一、遗传性平胸：遗传性平胸也是常见的现象，很多女性平胸与遗传有关。

胸部不挺 显苗条

二、不正确的内衣选择和穿着（也是最重要的一点）

内衣选择常识：玖珑快讯 | 舒适的内衣，是女性对自己最好的愉悦

好的内衣让形态完美呈现

生活中，女性都跟内衣形影不离，不正确的内衣穿戴也会造成局部血液循环，不利于胸部发育。若长时间穿宽松过大的内衣可引起胸部下垂。

三、过度节食

女性都希望瘦、不希望胖，所以大部分人都选择节食方式减肥！但过度节食会让身体处于饥饿状态，消耗体内储存的蛋白质和脂肪。乳房中的蛋白质和脂肪也会流失，当营养不足时可导致腺体组织萎缩，减少整个胸部组织，同时也会减少连接胸肌和乳房的结缔组织，引起乳房下垂变小。最终导致身体不但没有减肥，反而胸部变空了，所以减肥的话，必须配合吃丰胸的食物和局部按摩运动。

得不偿失

四、生活饮食不规律：压力过大，生活不规则或情绪压抑，影响胸部发育。精神压力大的话肝脏的血气淤积会变差，乳房发育所需要的能量传输会受到阻碍。

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五、习惯性弯腰、驼背以及睡姿不当

长时间弯腰或塌腰可增加腰椎负担，影响局部血液循环，同时不利于胸肌发育，导致胸部越来越小且诱发腰椎问题。

尽量避免长时间弯腰

长时间含胸驼背可影响胸部发育，不利于胸部减肥，导致胸部越来越小。女性要端正坐姿和站姿，抬头挺胸。

正确抬头挺胸

另外睡姿不当：总是趴着睡觉，也会影响局部血液循环，加快脸部皮肤衰老。对胸部带来一定的压迫，让胸部变小。

正确睡姿有效让胸部更好的循环

六、雌激素分泌不正常

乳房的健康发育和成型与雌激素的活跃密切相关，多为雌激素分泌不均匀，过少或过多，常见单侧单发，生长缓慢，停止生长或过早下垂。

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七、运动方式不当

保持适度运动能促进乳房健康，但过量运动或没有选择合适的运动内衣会对乳房带来伤害。部分女性喜欢不带内衣运动，这样可导致胸部曲线走样，引起胸部下垂。

选择正确的运动内衣