今年27岁的王先生，身高一米八以上，长得也非常地帅气。按理来说，王先生应该是标准的“人生赢家”剧本，但是，他偏偏有一个会让别人印象直线下降的缺点，那就是“口臭”。

可能有的朋友说，口臭而已，多刷刷牙不就行了。但事实上，无论是药物牙膏，还是增香牙膏等等，王先生用过不下十几种，均没能压制住口臭的情况。甚至因为这个缺点，王先生交往过2次女朋友都“泡汤”了，因此他非常的哭闹。

一张嘴就有一股臭味?是不是因为牙没刷干净?

可能不少人也有和王先生类似的遭遇，自己每次和别人交谈的时候，一张嘴就会有非常浓烈的气味出现。有的时候自己都能闻到，非常地尴尬和难堪。

那么，这到底是否和刷牙没刷干净有关?答案是有关，但并非是唯一的原因。

在日常饮食的过程中，例如肉类残渣，植物纤维等，都有可能在咀嚼的过程中卡进牙缝和龋齿的小洞中。而这些位置是口腔中的死角，如果平时刷牙不认真，死角的位置没有好好清理，这些食物残渣腐烂了以后，就会让你有非常明显的口臭出现。

怀疑是刷牙导致的朋友不妨尝试一下：

在刷牙以后，用手指轻轻地刮一刮后槽牙以及磨牙之类的边角位置，如果手指上存在难闻的气味，则说明大概率可能是食物残渣腐烂所致，以后刷牙的时候要进一步做好清洁。

不过，除了刷牙不干净以外，部分牙齿疾病会加剧食物残渣蓄积的情况，也会有口臭的情况出现：

比如龋齿，牙周病，黑毛舌病，口腔坏死，牙龈退缩导致牙缝变大等。在日常饮食过程中，相比于其他人更容易导致残渣留存，继而腐烂滋生形成异味。想要彻底解决口臭的问题，出现牙齿疾病及时医治，也是非常重要的做法。

但是，也有一些朋友在轻轻刮了一下牙齿后，并没有闻到明显异味，但一张嘴还是总有口臭，这个时候就不能仅仅局限于“牙齿”，而要从嘴巴下面去找原因了。

牙齿健康干净却依旧有口臭?警惕这3种疾病存在

咽喉部位疾病

比如说上颌炎，扁桃体炎，以及咽喉炎等，炎症在咽喉部位发作，导致组织溃烂，流脓，刺激性气味也会因此传出。另外，炎症本身还会刺激口腔分泌物增加，加剧口臭的情况。

如果在日常生活中频繁口臭，并且还伴有咽喉肿痛，脖子粗大，以及痰液繁多的情况，可能存在咽喉部位疾病，及时前往医院检查治疗。

胃酸分泌过多

胃酸是胃中消化食物用的消化液，胃酸分泌过少容易导致消化不良，腹胀腹痛的情况出现。

但是，如果胃酸分泌过多，食物在大量胃酸中腐蚀的程度过高，产生的气体也会更多，气体有可能顺着食道来到口腔，从而造成口臭的情况出现。

在长期有口臭的前提下，如果还伴随胃痛，呕酸等胃酸分泌过多的典型表现，还请警惕。生活中减少饮酒，避免刺激辛辣的食物摄入，适当多吃蔬菜和水果;在药物方面，例如雷尼替丁，奥美拉挫等也能抑制胃酸生成，但需要在医生的监督下服用。

肠道幽门螺杆菌感染

根据调查统计，我国有大约50%的人感染幽门螺杆菌，幽门螺杆菌在肠道繁殖滋生的过程中，会形成有臭味的碳化物气体，这种碳化物气体一部分会随着肠道排出，俗称“屁”。

而有一部分，则可能跟随反呕或者打嗝的情况，来到口中并且形成口臭。

通常情况下，幽门螺杆菌感染者可能会并发存在胃炎，便秘，胃溃疡等一系列症状。如果存在此类病症的朋友，还望警惕。

不过，并非所有的幽门螺杆菌感染者都有口臭的情况，平时注意漱口和刷牙清洁，口臭的情况其实并不会太过明显。

总而言之，口臭的问题虽然常见，但并非一定是刷牙或者牙齿的原因。根据自己的情况，对应不同的症状进行处理或者治疗，才是正确的选择和做法。

参考资料：

[1]刘雪楠, 郑树国. 口臭的原因及治疗(一)口臭产生的机制和相关影响因素[J]. 中华口腔医学杂志, 2013, 48(9):4.

[1]杜天仑. 口臭的原因与预防[J]. 中华医学实践杂志, 2005:174-175.