为啥老人身上会有一股味？建议：50岁后远离4个习惯，老了或没味

50岁左右，人会发现身体的各种机能都在衰退，各种疾病随之而来。

其实50岁对于人来说是一个非常关键的阶段，没必要太担心，找到正确的方法可以更好的延缓衰老，同时，衰老是我们都需要面对的事情，没有人能逃脱时间的流逝。

那么，当我们的身体开始衰老时，有哪些症状呢？为什么老年人往往有一种特殊的味道？我们来看看老年人体味的成因！

老年人气味是什么？

很多人一接近老年人，总会闻到一种非常独特的难闻的气味，而这种气味只存在于老年人身上，所以命名为老年人气味。

事实上，世界各国都对这种情况做了相应的研究。美国莫奈尔化学感觉研究中心和瑞典卡罗琳医学院联合进行了一项研究。

这项研究主要测试了20-30岁、45-55岁和75-95岁三个不同年龄段的被试，分别是青年组、中年组和老年组，发现老年组确实存在。

并且结果显示，人体内有两种物质，可能与老年人气味的出现有关，一种是上面提到的2-壬烯醛，另一种是双乙酰，人体内双乙酰的含量在40岁时会达到峰值，40岁以后会逐渐下降。

而2-壬烯醛只有在40岁左右才开始逐渐分泌，且分泌量随年龄增长而增加，这两种物质混合在一起会产生一种奇怪的气味。

年轻人可以通过自身强大的代谢能力来消除，但随着年龄的增长，代谢能力逐渐减弱，两种气味混合后，散发出来的气味就变得老气了。

为啥老人身上会有一股味？有哪些不可控的因素？

人体的衰老

随着年龄的增长，我们身体各个器官的功能都会退化，老年人身上的气味就是自然衰老的表现之一。

特别是50岁以后，人体皮肤的脂肪酸会不断增加，抗氧化功能会不断下降，皮肤的自我清洁速度会变慢，导致2-壬烯醛水平升高。

科学家推测，老年人味觉的出现可能与老年人体内2-壬烯醛水平升高密切相关。

疾病

临床上发现，很多患者会因为疾病而使身体发出臭味，所以老年斑的出现与疾病有着密切的关系。

例如皮肤病、尿毒症或糖尿病、消化不良或肝硬化等患者，会使他们的身体产生一种烂苹果或酸腐的味道。

皮肤

另外，人老了，皮肤的代谢功能减弱，头皮屑增多，容易出现老年斑和皮炎，表面的死皮也在体内长期积累。

如果不及时处理，随着时间的推移，会与表面微生物群发生反应，产生异味。

其他方面

当然还有一些老年人，因为有喝茶或者抽烟的习惯，还会伴随着浓烈的烟臭味，直接或间接地增加老人味。

50岁后远离4个习惯，老了或没味

一、多换洗衣物

老年人不排除衣服藏污纳垢的现象比较普遍，导致品味的发酵。

毕竟衣服里面有皮脂腺分泌物附着堆积，外面有灰尘吸附，如果不及时换洗衣物，后果可想而知。

建议每两三天换一次衣服，认真洗衣服，这样就不会产生老人的气味，附着在衣服上的老人气味也会消失。

二、饮食清淡

尽量少吃或者不吃太油腻或辛辣的食物和药物，尽量少吃或不吃高糖食物，也有利于促进消化，保护肠胃健康。

辛辣食物通常含有强烈的挥发性物质，在代谢过程中会通过毛孔渗出体外，可能会加重体臭和老年人的味觉，而且吃太多油腻的食物会让皮肤油腻，这时候油腻的食物会和身体的死皮、污垢混在一起，容易发酵产生较重的气味。

如果经常吃高糖食物，血糖很容易升高，血糖升高，血液变甜，容易导致烂苹果的味道加重老年人的味觉。

三、积极就医

50岁的人一定要积极配合原发病的治疗，不要给老人味儿添砖加瓦的机会。

所以，当你在生活中发现自己身体不适时，一定要引起重视，及时就医，然后从生活质量上保证身体健康，尤其是有基础疾病的，比如糖尿病，更要严密控制血糖。

四、戒烟戒酒

有些老年人特别上瘾，长期抽烟喝酒会让身体散发烟酒味，如果和狐臭混在一起会更强烈。

这种难闻的气味不仅周围的人无法接受，他们的孩子和妻子也无法接受，长此以往，还会对身体产生不利影响。

因此，为了身体健康，最好戒烟，适当饮酒。