能让你越来越厉害的10条习惯

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01.早睡早起，不熬夜不贪睡懒觉

时间是这个世界上最公平的东西，不管你富有还是贫困，一天都只有24小时，很多人正是利用早起的时间，才获得了成功。

如果你平时习惯8点起床，不妨慢慢尝试7点50分起床，等到习惯了7点50分起床后，再提早到7点40分，这样一点一点提早起床的时间，会让你更容易适应。睡觉也是，慢慢提早上床时间，直到达到自己的目标。

02.适当运动

每次下班到家，你会不会觉得腰酸背痛，整个人都不舒服，这是因为长时间保持相同姿势工作而导致的。

作为办公一族，真的非常有必要进行适当的运动，也不一定要去健身房，自己在家摊开瑜伽垫做做拉伸运动也是可以的。适当的运动可以保持身体健康，有了健康的身体，我们才能去追求自己的梦想。

03.利用好碎片时间

平时外出等车、上班日午休时间这些碎片时间，我都喜欢看看书，近一年来，我利用碎片时间累计阅读的书达20本。

碎片时间看上去不多，有的人用来玩手机、看短视频，最后一无所获，有的人用来做提升自己的事情，坚持了几年后获得了成功。

04.按时吃饭

按时吃饭真的很重要！之前因为工作的原因，我经常不按时吃饭，落下了时不时就胃痛的老毛病。

千万别仗着年轻就觉得不按时吃饭也无所谓，当你意识到胃不对劲的时候就迟了。俗话说得好，人是铁饭是钢，再忙也要按时吃饭。

05.坚持写日记

能坚持写日记是一个不错的习惯，这样不仅可以让自己总结一天所做的事情，还可以锻炼自己的叙事能力，不知不觉中提升写作水平。

06.定期存钱

如果你家里没有矿，就别做月光族，每个月发工资，先把一部分的钱存起来，剩下的作为生活开支。

比如说这个月工资发了6000块，工资到账第一时间存2000块，剩下的4000块用来生活花销，不要收入有多少就花多少，打肿了脸充胖子，疼的是自己。

教大家一个戒掉买买买习惯的方法，在网购时看上的东西，先放购物车，过多两三天再问自己是不是一定要买，这个方法，可以让你过滤70%不必要买的东西。

07.养成读书的习惯

不读书的人，思想就会停止。——狄德罗

读书的好处太多了，可以涨见识、阔眼界等等，白天上班忙着处理工作，晚上下班到家，把手机关机，静下心来读一读自己喜欢的书籍，这不妨也是一种享受。

08.列一份愿望清单

年底存款多少，想要什么样的工作，想要上什么样的大学，期望的薪资是多少……把这些愿望都写在清单上。

列愿望清单可以让我们更了解内心的渴望，了解自己真正想要的东西，有了明确的愿望清单后，才会全力以赴地去实现。

09.要有自信心

在接触新事物的时候，你是不是时常会怀疑自己的能力，觉得自己无法做好这件事。

产生这些负面情绪，是因为自信心不足。想要做好一件事，就不要害怕会失败，失败是成功之母。在开始迎接新事物前，多给自己一些自信心，告诉自己“我可以”“我能做到”，即使遇到困难，自信心会助你迎刃而解。

10.学会投资自己

你的空闲时间是利用在哪里，刷抖音，看剧，还是学习，读书？

你的钱花在哪里，买衣服，买游戏装备，还是报读课程？

拉开同龄人差距的就在于投资自己，当你把时间花在看剧上，就意味着你没利用这些时间学习提升，当你把金钱花在买游戏装备上，就意味着你没钱去做成长投资。

学会投资自己，才能越来越优秀，看剧打游戏只会让你终日晕晕噩噩。

以上就是今天分享的让你越来越厉害的10条习惯，从现在开始慢慢培养这些好习惯，只要你肯努力，梦想能够到达的地方，总有一天脚步也会到达。

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作者介绍：

小鱼儿，90后打工人，专注分享生活感悟与成长干货，希望能通过写作过上自己想要的生活。