偏头痛快速止痛6个小妙招

从我科普以来，咨询偏头痛的患者不仅热度没减，还越来越多。看来很多人都受偏头痛痛苦折磨，来介绍一些偏头痛快速止痛的妙招。

1、冷敷把冰块放在毛巾或包裹在毛巾里，敷在头痛的部位，帮助冷却头部的血管，能够起到缓解疼痛的作用。或者把手放进热水里，以自己不能忍受为止，手部血管扩张了血流多了速度加快了也能缓解头部的压力。

2、头痛发作的时候，对着头部及太阳穴部位力度适中的按摩，或者按摩风池穴，能够帮助有效的缓解头痛。

3、深呼吸，多吸氧，也有助于缓解偏头痛。

4、偏头痛发作的时候，可以用条柔软的毛巾，松紧适宜地缠在我们的太阳穴周围，这样能够帮助抑制头部血管的扩张，从而达到缓解偏头痛的目的。

5、提肩运动，肩膀提到快与耳朵齐，吸气憋住，然后呼气放松肩膀。

6、可以吃止痛药，建议吃中成药，口碑不错的有小柴胡颗粒，通天口服液，正天丸、天舒片等，西药可以吃布洛芬，布洛芬建议不能连续吃超过3天，用量也不要多。对乙酰氨基酚片建议最好不要吃，那个是发烧38度5以上才吃的，吃久了对身体副作用较大。