大家可能发现了这样一个现象，大部分女性到了35岁之后，面部肌肤都会出现明显的松垮下垂现象，但是也有小部分人由于体质不同、保养不同，在衰老的时间上有所差别。也有一小部分人几乎从来不注意肌肤保养，衰老的时间会有所提前，比如30岁左右，脸上就有了衰老现象。

为什么衰老会找上门呢？

首先，主要是因为随着年龄增大，面部的胶原蛋白大量流失。

随即皮肤就会出现明显老化的状态，细纹、皱纹、眼袋、松弛、下垂等问题开始显现。

其次与女性的雌性激素分泌有关。

女性到了35-40岁时，因为卵巢功能的退化，体内的雌性激素分泌减少，直至50多岁绝经。而雌性激素对于女性来说，是一种非常重要的激素，能够帮助女性维持身体的健康，散发出一种专属于女性的魅力。

而雌性激素的减少，还会容易导致体内的脂肪不断的堆积，使女性的身形变得臃肿，这也是为什么绝经后的女性身体迅速发胖的原因之一。

第三，与身体的新陈代谢有关。

随着年龄的增长，体内新陈代谢的速度也在不断地变慢，当体内的毒素和垃圾不断堆积，不能及时排出体外，就容易导致脸上出现难看的色斑。同时也会影响养分和水分的输送，导致皮肤因为缺乏水分的滋养，出现皱纹。

以上这三点就是女性到了35岁快速衰老的主要原因！

如果还是不注意保养自己的身体和肌肤，那么随着年龄越来越大，这些问题一旦找上门，就可能会让女性的衰老呈“断崖式”出现，非常容易暴露年龄。

我们应该如何缓解这种现象呢？小泉有三个小建议给你们哦。

第一：每天保持适量的运动，让身体活跃起来。

第二：内调外养！多补充含钙类、含维生素丰富的食品。

第三：给肌肤做定时保养，同样在平时也要认真护肤，根据自己的肌肤情况选择功效强的护肤品，最大程度地缓解肌肤衰老，让你看起来比同龄人更年轻。