陌生人，你们认识的乳腺癌患者后来都怎么样了？

我来回答这个问题。我身边的实例。

我家亲戚，2011年5月份，自己洗澡发现胸部左侧外上象限有一个大疙瘩，硬硬的不规则，她是农村妇女，应该没有啥医学常识，但就那天觉得不对劲，给在妇幼保健院当护士的妹妹打了电话，约了第二天的B超，经过检查基本确诊。第三天去肿瘤医院继续做检查，明确无误就是乳腺癌中晚期。

接着住院手术放化疗，该做的治疗都做了，外观看胸部平了，头发光了但气色挺好。

三年后，月经淋漓不尽，一检查又得了宫颈癌，好在是早期，又是一通折腾，人瘦了脸黄了，但她心态特别好，出院后没多长时间就下地劳动，今年已经55周岁了，地里的农活不干了，又找了个超市做理货员打工呢，每个月2500块钱收入，可以供儿子大学的费用了。

总结亲戚的经验，我觉得，

第一，就是心态好。出现问题不紧张，她说村里那个乳腺癌表婶儿做完手术二十年了活得好好的，我也没问题；

第二，就是勤锻炼。虽然她的锻炼不是特意的，但恢复体力后坚持和老公下地劳动，晒太阳，应该汲取了大自然的阳气，促进了新陈代谢好得快；

第三，就是能吃能喝不挑食。虽然不可能天天大鱼大肉（她本身也不怎么吃荤），但五谷杂粮更新鲜；

第四，早睡早起不熬夜。她爱睡觉，但生活规律，向来都是顺应大自然时钟，春夏秋冬跟着季节走，日落而息日出而作，雷打不动的午觉也造就了她的免疫力的提升，使她两次的大手术现在安然无恙。

我本人就是乳腺癌患者，还是三阴的，2019年偶然的一个硬块把我拉入了癌症的行列，当时我有二个病友和我年龄相仿，都是五十多岁，都是三阴，其中的燕年龄最轻51岁，也是最泼辣的一个，做了保乳手术，化疗时我们都吃不下饭，她不在乎，吃啥都香，晚上难受了，爬起来把白天吃剩的菜兑上开水剩油条一泡，呼呼噜噜吃完，倒头就睡，她家境好，在海南有房，治疗结束后，到冬季就带着外孙去海南过冬，在那跳舞，打麻将。开心的不得了，什么也不在乎，半年回来了，复查一切都好，包括化疗带来损伤也很快就恢复正常了。病友芳就特别紧张，治疗结束了还去大医院找中医开中药，半个月去一次，拿中药，每天各种药排队吃，本来三阴性的就没什么药可吃，她就想办法打听能吃什么药，都要搞来吃。每次复查也紧张的不行，可她因为化疗带来的损伤一点也没恢复。感觉每天都奔波在拿药吃药的路上。我介于她们俩之间，条件不好，退休了，患病治疗期间也没停止上班，晚上走路，采个野菜，白天和正常人一样，但夜晚也会失眠焦虑。快三年了，我们三人都还好好的活着，可见现在患病不可怕，经过正规治疗，生活一样可以继续，甚至精彩。

大概在10年前，我的一个好朋友34岁，得了乳腺癌，她是因为老公出轨，心情极度郁闷压抑之下，得了这种病，当时做了手术，植了假体，经历化疗，内分泌治疗，后来康复之后，还来到单位上班。不幸的是，两年后又一次复发，另一边乳房又做了手术以及放化疗和内分泌治疗，一直到现在，她都好好的，并且当时因为不能从事单位的工作，她辞职之后，自己在商场租了铺面卖衣服，也算有了自己的事业。

我还有一个同事，前几年的时候45岁，得了乳腺癌，后来听说两边乳房都全切了，现在她已经53了，见过她几次，肤色气色都特别好，根本看不出来曾经得过癌。也经常看见她在抖音里的作品，就是逛街啊！爬山啊！聚会啊！生活过得有滋有味，快快乐乐的！

上次化疗，同病房的一个60多的阿姨，虽然经历让我有些恐惧，但还是说出来让大家共勉。 阿姨2000年大概40岁，做的手术，化疗，内分泌治疗，然后彻底康复。一直到2015年，突然一个胳膊疼的抬不起来，医院检查之后确定是在颈椎处复发，经过放疗之后，康复。2016年，食管处又复发，还是放疗，康复。2020年，肺部复发，现在在靶向治疗。

我有些唏嘘不已，没想到康复15年之后，还会有复发的案例。所以在这里提醒已经康复的乳腺癌患者 ，不管过去了几年，还是一定要认真体检，不敢疏忽。也不用害怕，阿姨精神也很好，正在规范治疗，也在康复的路上！

还有我在得病初期写的一些文章里，有很多热心的头条友友们跑来给我鼓励，给我安慰，纷纷留言说自己身边的亲戚朋友得乳腺癌的案例，大家都是经过治疗好好的！所以，姐妹们， 加油呀！

我认识的乳腺癌病人百分之九十九都活得好好的，不要被那些危言耸听的文章带偏了。如果你不幸得了乳腺癌，请及时去三甲医院接受正规的治疗，一切听医生的，你一定会长命百岁的[加油][加油][加油]

我自己就是三阴性乳腺癌病人，三阴性乳腺癌是一个特殊亚型，因侵袭能力很强，预后比较差，是比较难治的的一类。

从确诊、手术、化疗到现在已经6年了。前5年，每年一次大复查的各项检查；3个月一次的复查，都会按照医生的医嘱一次不落的认真执行。从今年开始的复查就改成6个月一次了，也会一如既往坚持下去。

癌症并不可怕，可怕的是自己消沉、垂头丧气的想不开。已经得了癌症，就积极配合医嘱治疗。每天多想想开心的事，放松心情；自己不拿癌症当回事，心态自然平和。尤其在化疗期间尽自己最大的努力多活动，给自己找点儿事做，不要总是躺着，越躺着越难受。

心情愉悦，开心快乐是一天；唉声叹气，愁眉苦脸也是一天；既是如此为什么就不能开心快乐的过好每一天呢？

身体是自己的，生活的喜怒哀乐、酸甜苦辣咸，都是他人不可替代的。一切平常心对待，只有自己坚持下去才会有更好、更长远的生活。