这是一个长寿的时代。

国家卫健委最新数据显示，我国人均预期寿命提高到了78.2岁。虽然和发达国家相比相对靠后，但和前几十年比已经有了质的飞跃，在浙江、上海、北京、天津等地，人均寿命甚至可以超过80岁。

随着医疗科技越来越发达，人均寿命越来越长是必然趋势，那么寿命有极限吗？是不是活到平均寿命就可以了？

寿命极限

人类是否存在寿命极限？长生不老可以成真吗？

长寿的案例自古以来便不少，在福建南靖县有位叫陈百岁的老人家，出生于1896年，直到2021年才去世，享年125岁。

关于人类寿命的极限，目前并没有特别明确的结论，但可以根据不同的方式进行推测。

第一种方式：根据成长期推测。哺乳动物寿命是成长期的5-7倍，因此人类寿命极限约为150岁。

第二种方式：根据成熟期推测。哺乳动物寿命是性成熟期的8-10倍，根据人类性成熟时期推断，人类寿命极限最多不超过170岁。

第三种方式：根据端粒推测。端粒存在于人体DNA的末端，相当于一顶小帽子，起着保护DNA的作用。

但端粒并不会随着DNA的复制而复制，每次DNA自我复制，都以端粒的消耗为代价，随着端粒不断减少，这也就意味着，细胞寿命正在逐渐走向尽头。

当端粒缩短到一定程度时，细胞就会停止分裂并进入凋亡状态，因此，端粒缩短也被认为是人体老化的标志。

我们的身体由无数个细胞构成，当这些细胞都逐渐老去、死去，我们的生命也就结束了。根据目前的研究显示，人体细胞分裂次数最多56次，也就意味着人类极限寿命最长125岁。

此时有人可能会想，要是端粒一直不断更新，生命岂不是永不停息？只要我端粒足够长，细胞衰老就追不上我？

如果你也是这样想，那你可就太天真了，虽然端粒能对细胞寿命产生一定影响，但影响生命的“生死簿“可不止端粒这一本！

年轻人的“催命符”

影响寿命的因素有很多，心态、饮食、生活习惯都起到很大作用。

以日本长寿老人吉田富士子为例，出生于1898年，吉田富士子生活在一个小村庄，每天保持健康的作息，坚持适度运动，经常与周围的邻居交流，保持良好心态，在多重因素的影响下，吉田富士子活到了117岁。

反观大部分年轻人的习惯，因为工作忙碌，吃什么都喜欢速食，方便面，油炸食品，垃圾食品，整天就跟“肥胖的节奏”不离不弃。这不光是影响身材的问题，更重要的是，这样的饮食习惯会导致高血压、糖尿病、心血管疾病等健康问题。

据统计，全球每年有超过1000万人死于肥胖和与之相关的疾病，如心血管疾病、糖尿病等。而在中国，超过4亿人口超重或肥胖，成年人超过1/3患有高血压，1/10患有糖尿病。

而这些惊人的数据，都离不开大家平日里的不良饮食习惯。

除此之外，作息和运动也是影响生命的重要因素。一份研究显示，每天睡眠时间低于7小时，死亡风险增加15%。但对于大多数年轻人来说，熬夜修仙已经是常态，熬夜猝死的案例并不在少数。

比如2016年，四川一位年轻男子因长期熬夜工作，突然晕倒在地，送医后不幸去世。事后了解情况才发现，这位男子平时在互联网公司工作，熬夜加班时间长，压力大，导致了心脏疾病的发生。

由此可见，生活里的每个不良习惯，都是死神的“催命符”。

尽管我们的预期人均寿命在不断增长，能不能活到人均预期寿命却是未知数，生命只有一次，每个人都应该学会敬畏生命。

这是一个很好的问题。据我所知目前我国人均寿命为77岁，在国际上排名比较靠后，这主要是我国疆域辽阔、贫富差异较大所致。但我国的上海人均预期寿命为83.63岁，位列全国第一，已与日本人均寿命84.2岁相差无几，同处世界长寿第一梯队。不知题主抛出的"活到平均寿命就可以了吗"的话题是何用意？因为题主是个医生，这种说法一定有他的考量。不过笔者认为活到平均寿命就满足的想法应予摈弃。虽然唐朝诗人杜甫提出过“自古人生七十过来稀"的名言，但毕竟古代人均寿命只有30多岁。而当代随着社会的高速发展，人民生活水平不断提高，医疗科学水平的突飞猛进，人的寿命也在不断延长，目前我国一二线城市的人均寿命很多都已达到了80岁上下，很多城市都已跨入了老龄化社会。就拿上海为例，据有关国家权威部门调查统计，2018年度上海百岁以上老人已达到3009人，最长寿的为112岁，还有3对百岁夫妻，而且生活完全能自理，健康状况良好。至于60至80岁的老人很多仍活跃在岗位上发挥余热，热衷于健身、跳舞、唱歌的社会娱乐活动更是数不胜数，直至撸铁的力量训练也不乏其人。

综上所述，随着我国的国力不断强大，老百姓的生活日渐富裕，医疗水平的高速发展，活到120岁应该不是梦！

现在平均寿命是多少？活到平均年龄就可以了吗？

很荣幸回答你的提问：2018年全国范围内统计人均寿命结果，我国平均寿命77，目前我们身边接触到的居住的小区来看，每年应该这个年龄持续往上走，我到我居住的小区居委会查看了一下，我们小区每年统计人口90岁以上的我连续从16年17年18年19年，四年的统计，我看了一下，每年都在递增所对应的数字是16年9个，17年11个，18年14个，19年18个，平均年龄77，那有的人活到90多都是很常见的，对照18年统计表国家卫健委发布的《2018年我国卫生健康事业发展统计公报》。我国居民人均预期寿命由2017年的76.7岁提高到2018年的77.0岁，孕产妇死亡率从19.6/10万下降到18.3/10万，婴儿死亡率从6.8‰下降到6.1‰。从硕士上看，每年都是在递增的，今后活到90岁，过100的应该都不是稀罕事了，现在主要是医疗条件达到了，小病小灾的就治好了，像过去人均寿命低呢，是缺医少药，自从世界上有了青霉素，人的平均寿命就一直是呈上涨的态势，这对人类来说是一个比较好的现象，我们大家都要保护好自己的身体，活出尊严，活出潇洒，让我们在这美丽的世界上多停留几年，要有质量的活着，送给每一位朋友，我是绘惠生活，祝大家幸福安康！

80岁都死早了，科学已表明，人类最高极限居然这么长，快有人接近了，实在太震撼了！

人类除了平均寿命或者个人实际寿命之外，其实还有一个自然寿命，也就是理论的寿命，我们本应该活到那个年龄阶段才对，可是在现实生活中，很少有人能够达到理论上的自然寿命，不过要是说出人类的自然寿命的话，可能会颠覆你的认知

在大多数人看来，一个人只要活到七八十岁，就已经算是高寿了，活到90岁的已经很知足了，要是活到100岁以上，毫不夸张地说，简直是人间罕有

一、活到各个年龄段的概率是多少

我们首先来探讨一下人活到各个年龄阶段的概率是多少，这个问题也不是所有的人都知道，大多数人都能活到中年（50岁），那么这个概率也是最高的，大约占了95%，也就是说只有5%的人可能活不到50岁，主要的原因就是疾病跟意外事故，在一些经常爆发战乱的地区，还会死于战争

接下来，活到60岁的概率为80%，80岁的概率只有50%，这个也非常容易理解，因为随着年龄的增长，大多数人的身体也是越来越差，况且老年人是最容易得三高和心脑血管疾病的，还有也很容易摔倒，如此一来就会增加死亡的概率，能活到100岁以上的就更少了，大约只占到5/100000

也就是说，10万个人里面只有5个人能活到100岁，对于一些人少的村子来说，直接没有过百岁老人，在1953年的时候，我国只有3384位百岁老人，一亿人里面只有576位百岁老人

1990年增加到了6681人，2008年的时候，一共有32661位百岁老人，一亿人里面就达到了2459位

到了2014年的时候，全国百岁老人为58789位，那么一亿人里面百岁老人就提高到了4298位

二、人的平均寿命是多少？

根据2021年我国卫生健康事业发展统计公报统计出来的数字，我国居民的平均预期寿命是78.2岁，全世界预期寿命面最高的是我国的香港，为85.3岁

2015年的时候，我国的人均寿命只有76.3岁，现在差不多提高了两岁，古代的时候，人们的平均寿命更低，只有30多岁，能到60岁的就算是高寿了，主要是因为那个年代物质基础差，医疗条件不先进

现在每个人都可以买医保，看病还能报销，加上医学技术的不断进步，很多的疾病也能够治疗了，而且如今的老年人特别的懂得保养，营养也充足，所以人均寿命得到了显著的提升

全球寿命最长的国家依旧是日本，他们的平均预期寿命已经达到了84.6岁，女性的平均预期寿命更长，已经是87.4岁了，男性的平均预期寿命却要比女性短了6岁左右

日本的平均寿命是最长的，也意味着老龄化非常的严重，同时也增加了他们的养老负担

那么我们只要活到一个平均预期寿命就可以了吗？如果一个人能活到80来岁，也的确是可以了，但是当你看完人类的自然寿命，甚至会觉得很多七八十岁的人都死早了，如果只活到一个平均寿命的话，是绝对不满足的

三、人类的自然寿命是多少？

有一些医学家按照细胞分裂的次数和分裂周期来测算出来了，人类的最高寿命应该是120岁，也就是说人本来是可以活到120岁的，如果你活到了80岁，那么距离这个120岁足足差了40岁啊！是不是觉得特别的不甘心

那么，医学家是怎么算的呢？那是因为从胚胎期开始，细胞分裂50次以上，分裂的周期大约是2.4年，然后用分裂的次数跟分裂周期相乘，就得出了人类最高寿命应该是120岁的结果

但是也有科学家认为，120岁远不是终点，人类的自然寿命应该是112岁到150岁，这就彻底的颠覆认知了，人怎么能够活到150岁呢？

那是因为哺乳动物的最高寿命应该是性成熟期的8-10倍，人类从13到15岁的时候就进入性成熟期了，于是这测算出来的自然寿命就是112岁到150岁

所以根据不同的方法就测算出来了，不同的自然寿命，当你得知人类的自然寿命时，是不是特别的激动，这也说明我们人类还有提升的空间，因为在这个世界上的确有一些人能够活到120岁，在新疆，更是有一位老人活到了135岁，所以说科学家测算出来的人类自然寿命，也不是空穴来风，如果人类的极限只是在100岁左右的话，也不会有人活到135岁了

这位叫做阿丽米罕•色依提的维吾尔族老人，出生于清朝光绪年间（1886年），于2021年12月16日逝世，一共活了135岁，如今她可是我国的第一寿星

写在最后

如果我们把120岁定为人类的自然寿命，那么平均寿命跟自然寿命的差距就很大了，但是这位新疆的老人，却活到了135岁，那么120岁也不能定为人类自然寿命的极限，如果按照另一种方法测算出来的是150岁的话，那么很多人只活了一半的岁数，如果是三四十岁就死亡的人，更是这只活了一个零头

反正按照自然寿命的极限来算的话，很多人都可以说是死早了，相信随着医学的不断进步，说不定未来，活到100岁的比比皆是

不过说句实在话，当我第一次得知人类寿命极限为150岁的时候，是真的被惊讶到了，甚至是非常的激动，因为每个人都想多活几年

如果可以的话，你愿意活到150岁吗？

黄泉路上无老少。谁知道谁的寿命有多长，能活多大呢？俗语说好死不如来活着。除去那些粪把子摇头找死的外，又有那个想与不想死呢？有的头脑清醒而因其它的病死了，有的是脑糊涂其它病死了，有的则是被别人逼害死的。有的在床睡几年甚至几十年也不愿意自己去死，按照人类比例自愿想死的人是极少数极少数。所以俗语说人的命，由天定，也就是这个意思。别人是不能左右的，谁要是左右了他人的死，那他就是个干不道德行为人。所谓找死的人，就是不能够控制自己情绪，不按照自然规律做不该做的事的人，比如该休息时而不注意休息，娱乐无止境的人等。