未出满月的宝宝睡眠时间比较短，通常会有频繁的醒来和睡眠周期短的状况。但是，如果宝宝睡一两个小时就醒，而且醒了就要吃，这可能是正常的，也可能是因为一些潜在的原因。

一些可能的原因包括：

1. 饥饿：宝宝可能因为饥饿而醒来，并且需要频繁地进食。这可能是由于母乳不足或配方奶不适应引起的。

2. 尿布：如果尿布湿了或脏了，宝宝可能会醒来。因此，要确保宝宝的尿布干净、舒适。

3. 温度：如果房间温度过高或过低，宝宝可能会感到不舒服，从而醒来。要确保房间温度适宜，给宝宝适当的衣物和被子。

4. 安全感：宝宝可能需要安全感，尤其是在夜间。可以尝试让宝宝在安静、温暖的环境中睡觉，或者使用一些有助于宝宝安心的物品，如婴儿摇篮或安抚巾。

如果您对宝宝的睡眠状况感到担忧，建议您咨询医生或专业的儿童保健医生。他们可以评估宝宝的情况并提供适当的建议。虽然我可以提供一些基本的建议和指导，但专业人士能够根据宝宝的特定情况提供更详细和准确的建议。

未满月的宝宝睡一两个小时就醒，看到这个问题的的时候记忆就像打开了闸门，虽然女儿已经快6岁，但是她月子里1-2个小时吃一次奶的经历真的是难以忘记。作为新手妈妈那个时候的自己也是这样的疑问，为什么孩子醒的如此频繁，这样正不正常。

妈妈们要知道，未满月的宝宝睡1-2个小时就醒来，这是普遍现象，所以是十分正常的。但是这背后的原因一定要知道。

新生儿频繁清醒的原因？

为什么没有满月的宝宝会频繁的清醒呢？这些原因父母们一定要做好准备。

① 婴儿的吮吸力太弱。我们经常说“使出了吃奶的力气”，小婴儿吃母乳是需要全身用力的，妈妈们可以每次可以摸摸宝宝的手心和额头，每次吃母乳的时候会累出汗，并且宝宝的小脸通红。尤其是新生儿宝宝，有时候吃着吃着就睡着了，就是孩子太累为了。

对于小婴儿来说，一边吃着母乳，一边消耗着体力，所以孩子每次都是吃的刚刚好，相反如果是奶粉宝宝，很有可能会吃得过多。

②孩子的胃容量是有限的。婴儿的胃容量是十分有限的，刚出生的宝宝胃容量只有豌豆大小，出生3-6天的宝宝胃容量有一颗葡萄那么大，宝宝的胃容量不断扩大，一周之后就有30-60毫升那么大，满月后宝宝的胃容量大概在80-100毫升。

所以说，婴儿越小，吃母乳的频率会越发频繁，随着孩子月龄的增加，吃奶的间隔时间也会越来越长。

③婴儿排泄比较多。婴儿身上的很多生理功能并不完善，吃奶频繁的结果就是频繁的排泄，要知道婴儿每天的小便不少于六次，才证明宝宝吃饱了。而月子里的宝宝属于直肠子，刚刚吃完，可能就会排泄，妈妈会感觉孩子一直在吃、睡、拉。自然睡眠的时间也会比较短。

④婴儿缺乏安全感。新生婴儿的频繁清醒和我们基因里的安全感有关，新生儿是通过哭声来吸引注意力，获得照顾的，对于新生儿来说，孩子来到这个陌生的世界，只有不断的获取到成人的关注，才能生存下去，所以婴儿每间隔一段时间，就会清醒，需要获取成人的关注，才能感受到安全感，所以月子里的宝宝会频繁的清醒。

婴儿频繁清醒也有可能是家长的错？

虽然新生儿频繁清醒属于正常情况，但是除了正常的生理原因，孩子频繁清醒还和父母不当的养育方式有关。

奶睡造成的

新生儿因为力量弱，吃母乳的时候经常会出现吃着吃着就睡着了，这个时候要去挠挠宝宝的脚丫子，或者拉一拉宝宝的耳垂，保证婴儿吃饱之后再去睡，而这个过程可能需要好几次，导致母乳的喂养过程会持续三四十分钟，很多妈妈没有耐心，一两次之后就觉得婴儿吃饱了，就会把孩子放下，结果孩子没有吃饱就会频繁清醒。

如何来确定婴儿是否吃饱了？

• 看宝宝的吃奶状态，吃饱之后都会自己吐出RT；
• 看宝宝的睡眠状态，吃饱之后睡着的时间最少在1个小时之上，如果睡眠时间过短，就是么有吃饱。

没有安全感睡眠容易被惊醒

很多妈妈有这样的困惑，孩子在妈妈怀里可以睡1-2个小时，但是放到床上只能睡三四十分钟，这是因为妈妈的怀抱模拟了子宫的环境，让孩子更容易睡着，更有安全感，而床上孩子缺少了被紧紧包裹的感觉，很容易让孩子醒过来。

妈妈们给宝宝包襁褓，襁褓紧紧包裹的感觉模拟了子宫的感觉，而且固定了婴儿的双手，不容易让新生宝宝被吓醒。

过度的关注造成的宝宝频繁清醒

婴儿的睡眠是由浅睡眠和深睡眠不断交替组成的，30-40分钟一个睡眠周期，很多婴儿在浅睡眠周期就会出现哼唧、睡不踏实、四肢乱动的情况，这个时候妈妈们需要轻拍婴儿，甚至尝试慢慢固定宝宝的双手，会帮助孩子再次入睡，如果过度的反应，比如抱起孩子，就会造成孩子睡眠周期被打断，从而频繁醒过来。

环境的不舒服造成的婴儿频繁清醒

宝宝的皮肤并不像成人可以自行调节温度，所以婴儿对环境的感知更加敏感，如果空气过于干燥、温度过高，都会导致婴儿频繁的清醒。这个时候，妈妈们应该自查，看是否有下列这些因素。

• 房子温度过高，导致婴儿过热。摸摸孩子的手，如果手上有汗，证明温度过高；
• 空气过于干燥，看看宝宝的鼻孔，是否有鼻屎，因为婴儿鼻孔狭长，鼻屎很容易导致呼吸受阻，让孩子睡不踏实；

如何让婴儿睡得更踏实

虽然新生儿的睡眠周期只有1-2小时，但是这个时候培养宝宝的睡眠习惯是非常重要的，有了规律的睡眠习惯孩子睡眠会越来越规律，相反，如果么有规律的睡眠习惯，孩子越来越大睡眠问题会更多。

第一点，从出生开始就包襁褓

从宝宝出生的那一刻就开始包襁褓。这样做的目的可以让宝宝尽快回归到子宫的感觉，一旦孩子习惯抱襁褓，孩子自然会从一开始建立良好的睡眠习惯。等到宝宝月龄增加，可以逐渐放开双手。

第二点，一定要吃饱

婴儿一定要吃饱，所以妈妈们要观察宝宝的吃母乳状态。听孩子是否有咽下母乳的声音，看吃母乳的时间是否够，别因为孩子睡着了就放下，睡着并不代表着吃饱，还需要去观察孩子，睡着后的一些规律。

第三点，学会帮婴儿接觉

婴儿在浅睡眠周期是十分容易清醒的，一旦受到外界打扰，就会醒过来，而孩子的觉一旦醒过来就会越来越短。

所以当婴儿睡眠时间不够的时候，开始哼哼唧唧，就要学会帮助宝宝接觉。可以选择一边轻拍、一边用嘴巴发生嘘嘘的声音，因为新生儿宝宝同时听到两种声音是无法集中注意力的，可以帮助孩子再次入睡。

婴儿睡眠时间短，有一部分生理因素，还有一部分宝宝是认为干预，作为父母要了解生理因素，避免人为干预。

恭喜这个妈妈说明宝宝很正常。从妈妈的描述来看宝宝应该是喝母乳，没满月的宝宝知道自己心理需要安慰了喝一喝（母乳），生理觉得饿了喝一喝，哪里觉得不舒服了喝一喝（比如肚子不舒服有些孩子喝奶）说明宝宝很聪明。

宝宝这样的情况主要有以下几个原因：

1、宝宝需要心理的安慰

宝宝从温暖的子宫出来到这个变化无常的世界，他会有不安和恐慌。没有了脐带，他找到了乳房这个替代品。乳房给他食物，给他心理的抚慰。

所以他需要时不时去感受下乳房，吃下乳汁，听下妈妈的心跳，感受下妈妈的体温。让他知道自己提安全的。

2、宝宝的胃还很小

宝宝的胃在出生时只是5-7毫升，所以一出生的宝宝如果喝奶粉或者挤母乳出来给孩子吃一般也只能喝十几毫升。而慢慢的长大了喝到30毫升，60毫升，到孩子满月已经可以喝到120毫升左右了，

宝宝的胃小，所以只能装一点点，装得多了孩子就容易吐奶，这一点点奶以够他用一两个小时。说明宝宝知道自己的温饱，就怕孩子一觉睡个五六个小时，到时容易低血糖。

3、宝宝的消化能力还比较差

宝宝的身体是一个整体，刚出生一切都刚开始运转，胃肠的消化能力也有限，所以一次只能慢慢的消化一部分的食物。消化完了再吃。他吃东西还没有餐次，饿了就吃。

4、宝宝吃母乳是一件体力活

我们会发现孩子每次喝母乳都是满头大汗，因为吃母乳全靠孩子用力来吸，孩子的天生神力都是喝母乳喝出来的。

一边喝进入营养，一边就开始消耗了。所以孩子需要吃得更频繁一些。

5、母乳排空比较快

一般母乳的排空时间就是2-3小时，而奶粉的排空时间是3-4小时。打个比方，今天中午只吃了饭和青菜那可能二个小时就饿了，而如果吃了几块东坡肉可能五个小时都没有饿，就是饭和青菜排空快，大概二三个小时，而东坡肉排空要5个小时左右，所以喝母乳的孩子饿得更快。

所以综合以上五点，新生儿宝宝一两个小时吃一次太正常，而且还算是一个好带的宝宝。有些宝宝吃奶更不成餐，吃着吃着睡着了，半小时醒了继续要吃。

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菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

很正常的情况，刚出生的新生儿基本上就是这样的情况。我们家的小家伙刚出生的时候就是这样过来的，基本上2个小时左右就要吃一次，等到他慢慢长大了就不会是这样的。

还记得这个小家伙刚生出来还没有半个小时，就开始哭着要吃了。当她奶奶把哭着的她抱给我说她饿了的时候，我还说这不是刚生下来嘛怎么就饿了？ 说起来也好神奇，刚出生的孩子就会吸母乳了，刚出生的她喝了不到2分钟就吃着睡觉了。

后来才知道新生儿的胃是很小的，所以，他们一次性吃的不多。由于母乳中百分之八十都是水，所以很容易消化宝宝每次对母乳的消化和排空，正常情况只需要1个小时左右。

奶粉的话会比母乳消化和排空的时间久着，大概需要2～3个小时。因为奶粉的脂肪含量是母乳的3倍左右，脂肪含量高，宝宝需要消化的时间长些。

我们家的小家伙是纯母乳喂养的，记得没有满月之前，我感觉每天都是在喂奶或者是喂奶的路上。尤其是晚上的时候总感觉自己还没有睡觉她又醒了，又要吃了。最开始一个晚上要喂四次，满月了之后基本上就是2次左右了。

0～3个月的宝宝，宝妈们要做到按需喂养。宝宝什么时候要吃奶，妈妈需要无条件满足才行。千万不要按时间来喂呦，有些宝妈们还会到点了把还在睡觉的宝宝吵醒来喂奶，最好是不要这样做宝宝饿了他会自己醒来要吃的。

宝宝们的睡眠质量是非常重要的，所以，宝宝睡觉的时候不要吵醒他。宝妈们随着宝宝每天的成长，他的胃也会一起长，当他一次性吃的更多的时候睡眠周期也会越来越长。

未出满月的宝宝睡一两个小时就醒！而且醒了就要吃是否正常？

这种情况非常正常，我家两个宝宝在月子里都是这样的。大宝月子里每次睡1小时，醒来吃40分钟，美美地睡了，不一会儿又醒了。二宝月子里也是如此，吃奶的时间比大宝还长，印象中就是一直挂在胸前，放不下。所以，月子里的妈妈都是超人，没睡过一个囫囵觉。

月子里的宝宝为什么睡的少，又吃得频繁呢，不是宝宝有问题，而是他这个阶段正常的生理现象。

宝宝的胃容量很小

满月里的宝宝胃容量很小，出生第1天能喝5-7ml奶，出生第3天能喝22-27ml奶，出生1周能喝45-60ml奶，出生1个月能喝80-150ml奶。

月子里的宝宝每次仅能喝这么少的奶，大约能支撑一两个小时不饿，所以醒来就吃也很正常。

小宝宝在喂养时还是采用按需喂养的方式比较好，不用担心宝宝会被撑着，他自己有调节的能力，多余的会及时排出，有用的量就吸收张身体了。

宝宝排空得快

母乳80%都是水，特别容易消化。宝宝每次醒来，不是尿了就是拉了。肚子里的食物已经转化为尿液和便便，肚子里空空的，自然需要找食物吃。这就是人寻求生存的本能。h

如果是奶粉喂养，大约需要2小时喂一次，因为奶粉质地偏硬一些，宝宝消化得略微慢一些。

我记得两个宝宝在月子里都特别能排便，每天都要20几块尿布，看着一会儿一大盆的尿布都很发愁。

宝宝的睡眠周期短

睡眠是大脑皮层以及皮下中枢广泛处于抑制过程的一种生理状态。新生儿的大脑皮层发育还不完善，所以睡眠周期比较短。大脑发育逐渐完善后，这种状态会逐渐改善。

新生儿每天有16-20个睡眠周期每个周期0.5-1小时，不管白天和晚上，宝宝的睡眠周期都很短，晚上稍微好一些，所以宝宝频繁醒来再正常不过了。

宝宝每次睡一两个小时，妈妈们都会感觉很欣喜。要是一次睡三四个小时，简直是天使宝宝。睡这么久的宝宝，同样让妈妈焦虑。我所在的妈妈群里，很多妈妈担心，宝宝总是总是在睡觉，要不要叫醒他吃奶，焦虑无处不在。

总之，未出满月的宝宝睡一两个小时就醒，而且醒了就要吃是正常的。只要看宝宝精神状态良好、体重增长不少于600g，就完全没问题。

新晋二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。