二十几岁女性，两三天洗一次脸，洗完只涂眼霜和精华，平时不化妆不吃零食糖果和重油盐多喝水，皮肤会怎样？

人的皮肤天然素成，护肤品的作用有，但是效果不大，女人们热中护肤，其实是自己哄自己，所谓的化妆品就是化学品。用化妆品的苦只有自己知道。著名演员有许多美容护肤的，结果怎样，有的脸都变型了，有的不化妆已经不堪入目了。

我感觉护肤不如养生，养生才是真护肤，是自然而然的护肤，比如说你气血淤堵了，皮肤自然就好无光泽，如果去吃活血化瘀的东西，血管畅通了，肤色自然就好了。其实最简单的方法就是最好的方法。所谓“好脸不用三摸拉”，就是说洗脸的时候用凉水摸拉三下就行了。凉水能刺激皮肤的活性，使皮肤自然美白。

我38了，平时就清水洗脸，3天用一次洗面奶洗脸，皮肤比很多20多岁的人的皮肤都好。个人认为皮肤好不好和遗传有很大关系。

我皮肤很好，没精心护理过！经常不洗脸！