我是中度抑郁症，有心理抑郁跟情绪抑郁 。

我在2019年的时候，因为坐月子的事情，我抑郁了 ，想带着孩子自杀，想离开这个世界 。后来我去医院看过 ，医生说我有中度抑郁 ，我让医生开点药给我 ，医生说我是哺乳期 ，吃药对孩子有影响 ，医生还说吃药是没有办法根治的，只能靠自己调节 。

后来我还是去其他诊所买药吃了，吃药就感觉稍微好一点 ，可是吃药多了我发现依赖上这个药物 ，吃就有用 ，不吃就感觉整个人好像又很悲伤 ，真的是依赖药物了 。

吃了半年的药 ，我觉得这样下去不行 ，后来我就把药物戒了 ，刚开始戒的时候 ，我也觉得整个人精神恍惚 ，总感觉吃药才有用 ，可我坚持戒了 ，每天我就到处去玩 ，想花钱就花钱 ，就这样坚持了差不多两个月 ，我内心不再渴望依赖药物了 。

一直到现在，我都没有再服用过抑郁药物 ，虽然有时候还是控制不住自己的情绪 ，但我也没有再去吃那个药 。

都说是药三分毒 ，何况那些药是控制精神的 。

情绪抑郁跟心理抑郁都属于抑郁症，抑郁症真的没有办法用药根治 ，只能远离让自己抑郁的环境 ，远离那些让自己抑郁的人 。

焦虑症不能停药，因为我妈妈是十几年焦虑症患者，所以我有点了解，我妈妈焦虑症住院好回来了，我们以为医好了没给她吃药，后面她病又复发了，第二次第三次都是这样，后面我天天给她吃一颗镇定药，十几年没复发过。

抑郁症是一种心理障碍，需要经过系统的治疗才能逐步的好转，如果病情得到了缓解甚至痊愈，需要停药的话！抑郁症的停药也是非常专业的问题，至于如何停药，怎么停药都要争取主治医生的建议！不建议私自停药，更不建议突然停药！

1<抑郁症何时停药一定要听取专业医生的建议>

不管什么人哪一个职业只要患上了抑郁症，都要到专业的医疗机构接受抗抑郁的治疗，如果病情得到了初步的缓解，或者说感觉自己已经彻底摆脱了抑郁，想要停掉抗疫郁的药物，一定要复诊接受专业医生的建议，不要擅自停药，更不要突然停药，至于抑郁症的服药时间也是要听取医生的建议，初次患病的抑郁症患者。至少服药3~6个月，复发的抑郁症患者需要延长一年，两次复发的抑郁症患者，基本需要长期服药，多次复发的抑郁症患者，那就需要终身服药，所以什么时候停药不是自己感觉病情得到了控制，就以为抑郁症彻底好了而私自停药，因为抑郁症是很容易复发的一种心理疾病，病情得到缓解，还需要系统的巩固，如果停药过早是很容易引起疾病的复发的，一旦复发治疗难度会增大，而且还会增加经济负担。因为本身这种心理疾病就与个体差异、心理承受能力，性格等诸多方面有关系，服药只是暂时的缓解了抑郁的情绪，大脑当中的神经递质得到了初步的稳定，但是如果不改掉自己看待问题的方式；不改变自己的性格；不增加自己的心理承受能力是很容易复发的！所以一定不要擅自停药，一定要争取专业医生的建议！

2 <抑郁症患者突然停药会引起撤药反应>

经过系统的抗抑郁治疗，逐步的走出了抑郁症，摆脱了这种心理障碍，感觉需要停药也不要突然停药，一定要到心理门诊争取专业医生的建议，怎么停药？一般抑郁症患者停药是需要一个循序渐进的过程，先是停掉1/2的药量，然后再1/3，然后1/4，吃到1/4的时候，基本就可以停药了！千万不要突然停药，因为治疗抑郁症的药物都是一些调节神经递质的药物，经过长期的服药，身体已经适应了这种药物浓度，如果突然停药就会导致神经递质再次紊乱而产生很多撤药反应，例如心慌、头痛头晕、多汗烦躁，情绪失控等。所以千万不要突然停药，不只是抗抑郁的药物，有很多慢性病的药物，如果病情得到了康复停药的话都需要循序渐进的来停药。让身体有一个适应的过程，就像是在地震中或矿难中长时间见不到光的人，如果得到了救援，也要把眼睛蒙住，不能让他们接受强光的刺激，因为需要让眼睛有一个适应过程，如果突然的强光刺激很容易引起眼睛失明，所以我们看电视或新闻的时候那些在地震或矿难中被救援上来的被困人员都需要用一块布把眼睛蒙住。让眼睛有一个适应过程。这个道理是一样的，虽然不是同一种情况！

3 <如果现在撤药反应比较严重，那就需要继续少量的服用药物>

话又说回来，如果你现在已经走出了抑郁症，摆脱了抑郁情绪，确实到了该停药的阶段。那你在争取了医生的建议的情况下是可以停药的，如果你自己突然停药而引起了严重的撤药反应这种情况的话，还是需要循序渐进的停药，不管你吃的哪一种抗抑郁药，如果你的撤药反应严重，你还是需要一点一点的把量减下来，如果你现在感觉头昏脑胀的严重，你可以先吃1/2吃一周，然后在1/3吃一周，然后在1/4吃两周在一个月左右的时间内把药物停掉。不要突然停药，这是十分不可取的！

抑郁症的治疗是一个很专业的问题，需要到正规的专业的精神卫生中心接受系统的治疗，当病情得到了缓解需要停药的时候，也需要接受医生的建议，不要随便停药，更不要突然停药，也不要私自缩短服药时间，这些都会引起严重的后果，缩短服药时间直接会导致抑郁症复发，突然停药会引起严重的撤药反应，一定要多和主治医生沟通！多采纳医生的建议！不要私自乱停药。祝每一位抑郁症患者早日康复！早日回归正常的工作生活！我是一名心理工作者，普及心理知识，关注心理健康！！

我也患过焦虑抑郁症，是我妈妈见医生报告肝细胞扩散只有3个月寿命时间，晴天霹雳接受不了，妈妈过世后我患上抑郁症，服药2个月后，有一次人民医院的护士长来到时装店，见到我服药告诉我最好不要服马上停药，我真的没有服了一路到现在很好