食欲大且便秘是怎么回事？

食欲大且便秘，往往是由于胃火造成的。胃主受纳，腐熟水谷，胃的功能叫做“胃气”，胃气的特点是以下降为顺，如果积热上逆，胃失和降，腑气不行，大肠传导功能失调，则大便不通或大便热臭，往往还伴有呕吐、恶心、吐酸、脘腹痛或牙龈肿痛溃烂出血等症状；胃火内炽，消谷灼津，则多吃善饥，口臭，口渴喜冷。

对于胃火所致的食欲大、便秘，调理常采用清胃降火的方法，常用的药物有生石膏、知母、黄连、大黄、滑石等，代表方剂有《兰室秘藏》中记载的清胃散。该方以黄连清泻胃火为主药，配合生地、丹皮凉血清热，当归养血和血，升麻清热解毒，引药上行，全方清胃凉血，适用于各种胃的实热现象。《医方集解》中所载该方有生石膏，则清胃之功更加显著。大便秘结严重者，可以加大黄。

胃火与不良的生活和饮食习惯密切相关，胃火旺者平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，少吃辛辣温燥食物，不饮酒；按时作息，避免熬夜；保持舒畅的心情，避免生气发怒或情志抑郁。

食欲大且便秘是怎么回事

食欲大且便秘可能是饮食、精神等生理原因导致的，也可能是糖尿病和肠梗阻等疾病所致。

1.生理原因：近期精神压力大，部分人受到不良情绪的影响，可能会出现食欲增大的现象。如果同时摄入的蔬菜水果较少、饮水量也减少，则可引起便秘的症状。

2.糖尿病：此病是由遗传和环境因素的复合病因引起的临床综合征，但目前其病因和发病机制仍未完全阐明。糖尿病患者可有多尿、多饮、多食和体重减轻的现象，所以会出现食欲大的情况，同时因糖代谢紊乱可影响胃肠道正常的功能，从而引起便秘。

3.肠梗阻：此病是由肠粘连、肠扭转等原因引起肠腔狭小，影响肠内容物顺利通过所致。肠梗阻患者若经常不按时用餐，可引起食欲增大的现象，由于肠内梗阻，进食的食物不能顺利排出，所以会引起腹胀腹痛、便秘的情况。

食欲大且便秘还可能是其他原因导致的，若症状一直没有缓解，建议及时就医检查，对因治疗。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 消化内科 主任医师 李鹏审核

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如果平时食欲比较好，吃的也多食欲大，而且经常吃一些不容易消化的食物，或者平常经常吃辛辣刺激食物，可能会导致大便比较干结。所以会出现排便困难的症状，出现这种情况，应该要积极的改善饮食习惯，应该要多补充含有膳食纤维的水果。比如苹果、香蕉、梨、火龙果、橘子、西兰花、白菜、土豆、另外要注意喝水适，适量运动！