首先了解一下抑郁症的典型表现：

当然，每个人的情况不同、症状的严重程度不同，表现出来的症状也不完全相同。

所以抑郁症对人们的影响

一、使人不开心

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。

临床可见，心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。

二、使人变“懒”

每天只想躺在床上，什么都不想动。有明显的焦虑感。更严重者会出现幻觉、妄想、思维（言语）紊乱等精神分裂症状。

三、使人变“笨”

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

四、让人没有活下去的欲望

消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

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您好！谢谢邀请！作为心理咨询师，主要从生理跟心理两个方面来阐述抑郁症对人产生的影响，从抑郁症患者眼里看去整个世界都是灰蒙蒙一片，头脑像是蒙上了一层猪油，有的说像是蒙上了一层捅不破的窗户纸，思维变得异常迟缓，诚然抑郁症在中医理论被称之为情志病，是思虑过多情志不畅致病，“抑郁症的主要特征除了显著、持久的心境低落外，还包括思维迟缓、疲劳衰弱等躯体症状。”

抑郁症以情绪作为武器给你生理上带来伤害

抑郁症是神经递质摄取不平衡导致的以情绪账期低落为主要特征的心境障碍，当情绪因外界刺激而发生变化时，身体总能先一步做出反应。抑郁症是以情绪作为武器对我们身体施以惩罚，作为心境障碍的一种，抑郁症同样有不少身体反应。不少抑郁症患者常因心慌、头疼、胃不舒服等躯体症状就医，却查不出器质性疾病。但是对生理上的伤害确是每一个处在抑郁症状态下人感同身受的，为此，芬兰阿尔托大学、土库大学及坦佩雷大学三所院校的心理学专家根据人们在不同情绪下的反应，绘制了一副“情绪地图”。从中可以看出，人在感到悲伤、抑郁的时候，几乎全身所有器官都会受到抑制，尤其是大脑、心脏、肺部。“这意味着，抑郁症患者会有面部表情呆滞、思维减慢、胸口发闷等一系列表现，与我们在临床上观察到的症状基本吻合。”

人生最大的痛苦都来自情绪，情绪之伤往往最容易被人所忽略，《了凡心疗愈》意识疗法里提到， 当人处在抑郁状态下的时候，就将意识投射到过去，并以此编制作为受害者的故事，这些故事会让人产生各种各样的情绪，比如过去的情绪：后悔愧疚悲伤怨恨忧伤自责愤怒，基于对过去的不满会让你产生一种逃离感，这种逃离感又让你投射出一个未来，所以抑郁症跟焦虑症经常并发为焦虑性抑郁症，焦虑是未来不安在当下的头，这些不安情绪包括，未来的情绪：不安焦虑紧张自卑害怕惊恐，情绪会被压制进入潜意识形成仇恨跟痛苦，长期积累导致肝郁气滞最后显化成为疾病，诸如躁郁/社交恐惧症/惊恐症/暴食/抑郁症/强迫症/上瘾/乳腺增生/双向情感障碍（心境障碍）/木僵/自闭症/妄想等。

抑郁症不仅从生理上造成伤害更是从心理上控制你

从内到外变脏

首先你会变得很脏，这种脏的感觉不仅从生理上更是从心理上控制你，头脑像是蒙了一层灰，怎么掸也掸不掉，有的人会描述感觉脑子里像蒙上了一层猪油，表现出来就是生理上的懒散感无力感，你不会关注自己的形象，这让你整个人看上去也很脏，精神状态很不好！尽管你想改变，想要摆脱，但是那种无力感始终抓住你，从内到外变脏，这是抑郁症给你的第一个影响！

念头越来越多

其次，你不想跟人打交道，抑郁症导致的心理障碍，各种负向情绪诸如自卑内疚悔恨导致人们脑海里各种念头轮番上阵，《金刚经》里提到人的脑海在弹指一挥间就有十万八千个念头，抑郁症患者就会沉浸在这样的念头里不能自拔，你的头脑在为你编故事，制造梦境，这让你感觉好过些，偶尔会情形一阵子，当现实照进梦想，更加映衬现实的残酷跟梦境的美好，所以你不想出来，自发把自己关进脑海成为“囚徒”念头越来越多这是带给你的第二个影响！

不想跟人打交道

当一个人沉浸在自己的世界里的时候，是不会关注外界的事物的，那么就会显得很木讷，不愿意跟人交往，不想跟人打交道，你不会表达自己的情感，跟别人在一起的时候，你感觉很不自在，手脚不知道往什么地方放，与其这样还不如不跟人打交道，对任何关于人的事物都丧失兴趣，只想一个人呆着，问题在于却不享受这种独处的状态，这是抑郁症带给你的第三个影响！

变得麻木不仁

因为你把所有的意识全部转化为了脑海里的思维， 所以你感觉像是被冰冻起来了，虽然脑子的念头越来越多，但是感觉像是河道堵塞了， 所以你变得偏执固执，这给外界的一切都漠不关心，麻木不仁，这其实之前给大家介绍的是抑郁症带来的人格伤疤，这是带给你的第四个影响。

脾气越来越差

其实你不想这样的，有的时候你明显感觉自己的情绪很差，你控制不住就要爆发出来，别人会觉得你莫名其妙，当情绪发泄完后的那种无助感悔恨感又过来纠缠你，越是亲密的人，可能越会受到你的伤害，你知道这样不对，但就是不能改变，因为你发脾气的时候， 是被情绪主宰了，你是没有意识的，所以你会在发脾气后悔内疚这样情绪中轮回，脾气差这是抑郁症带给你的第五个影响！

自杀的念头越来越强烈

当你的身体没有办法去承担这样的情绪积压的时候，你的心身的对立感也就越来越强烈，如果同时外界没有足够包容你宽恕你的环境， 你也没有任何力量自我救赎的时候， 自杀这个念头会时不时的闪现在你的脑海里， 刚开始， 你会感到可笑，但是随着时间的推移，抑郁症带来的并发症， 比如焦虑比如狂躁也相继找上了门，形成焦虑性抑郁在跟双相情感障碍，你会感觉身处地狱，所以你想到了解脱，你不想被头脑的思维继续纠缠，那唯有杀死自己的身体才能得到解脱，认为自杀就是解脱这是抑郁症会带给你的第六个影响！

所以《了凡心疗愈》就是提倡成为自己的疗愈师，在做生理治疗的同时辅以心理自我疗愈，不要以为抑郁症离你很远，其实，它们就潜伏在你的身边虎视眈眈蠢蠢欲动，它们以负能量为食，每一次的情绪低落都给它们变得逐渐强大，所以时刻关注自己的情绪，提升自己的意识很有必要，把自己的注意力从外界拉回来，放在自己身上，去感受自己的而感受，去揭露情绪以下的真相，因为每一种情绪都是一股能量，它只是想通过你的身体向你传达一股信号，而我们通常的做法就是压制住情绪，让他们进入到我们的脑海，经过加工后存储在我们的潜意识层面，最后以疾病的方式显化出来，当经过练习后， 你的意识转变为觉知，你就能发现这种藏在你潜意识层面的情绪，然后你才能自我疗愈！处理你的头脑，并安在当下，摆脱抑郁症的泥沼！

我不专业，但我有抑郁症，没有去医院诊断，自己有没有自己最清楚，我也经常在头条看相关的文章确认。对我而言，抑郁症根本不同抑郁情绪，那些情绪问题，不开心自卑什么的我每天都有，但我已经能克制他们了，我可以在外人面前表现的很开朗很随和，只是一到夜晚或者一个人时还是会回归一个死人样的状态。但是一旦抑郁症爆发真的不是我能控制的，它就像一颗不定时炸弹，随时随地就来了。有一次出差，坐火车快回来的就突然出现了，没有任何前兆和察觉，慢慢就成个死人了。回到宿舍(我今年大二)就一直躺在床上，不想起身，每天都旷课。除了躺着什么也不想干，脑子有时啥都想，有时啥都不想，发呆一样是空的。那种折磨感和难受真的很痛苦，无法用语言表达。吃饭也很少了，或者有时候一次性吃的很多，跟关系非常好的舍友一句话都不说了。同学和同事都认为我在闹情绪，不成熟，就这样你的形象就确立了。就这样，抑郁症会对你的生活和工作造成严重影响，让你不能正常进行，身边人也没有理解你的，就算有你也没想着去倾诉，因为自己一直以来都是这样过来的，所有的事和情绪都烂在肚子了，靠自己撑过来，也就没指望谁能帮助了。不过还好，我还算乐观，还不是很严重，还没有到自残自杀那种地步，虽然以前也有过这想法，但想到父母就能撑下去了，父母永远是动力。这是我自身的感受，可能有些消极，不过都是实话。谢谢

谢邀。

说说我自己吧。最明显的就是语言组织能力在退化，记忆力在减退，这两个变化特明显，我自己都能感觉到。然后心情一直很平静或者很压抑，压抑的时候胸口像锤了一块石头，沉甸甸喘不上气。很少真心地笑，在外面会用傻笑来掩饰，一个人的时候眼泪控制不住的一直流。对什么事情都没有兴趣，不在乎。每天晚上很困但睡不着，感觉心里很空，难受，早上会早醒，晚上会经常做梦，一般晚上会睡六到七个小时，睡眠好的时候八个小时，但很少。不喜欢和人交流聊天，只想沉浸在自己的世界里。严重时，不想动，吃饭睡觉都不想，只想平躺在床上发呆。遇到屁大点的事就觉得自己很无用，想死。

很多很多吧，暂时想不到了。

那个 告别抑郁失眠 说的挺好的，我平常的表现就是那些。

抑郁症对人的影响是有很多的。

首先在生理上，比如神倦乏力，失眠多梦，食欲不振等。

心理上，对什么也没有兴趣，思虑过多，有时候会被想法所淹没，而这些想法呢，往往与负面的想法偏多，情绪低落，动力不足。

在人际关系上，赖于应付关系，很多时候只想一个人待着，不积极的回应，更不积极的联系。

行为上，消极被动，没有动力投入，严重的社会功能部分丧失，不能正常社交，对生活工作情感等等都有非常大的影响。