55岁的你，有下面的衰老迹象吗？肯定有，只是你接受不了这种现状！
1、每个月的大姨妈是不愿意再见你了，原先你有多嫌弃她，你现在就会多想念“她”存在的时候，有她说明你还年轻，无它不就是老了吗？
以前逛商场，大多数是奔着“大姨妈巾”去的，你有多长时间不光顾这一块区域了，你还说自己不老吗？
2、头发变得稀疏了，是不是很怀念长发齐腰的时光，更加怀念扎着两条大辫子的美丽！
更让你烦恼的还有了白发，乌黑发亮的浓密头发不见了，每天看见地板上掉落的头发，担心头发掉光了。
每个星期看见冒出来的白发，挖空心思寻觅纯植物染发剂，种类换了一个又一个，到现在也没有找到自己心仪的一款。
想起了每次理发，理发师都要从头发中间细心修剪，你发愁的是头发浓密像个厚厚的黑帽子，“打薄打薄”才好看，才会更加飘逸。
这些现象还有吗？没有的话，只能说明女人已经走在变老的路上了。
3、晚上失眠了吧，年轻时候的你，打破脑袋也没有想到自己竟然有失眠的情况发生，周末睡到自然醒，从晚上睡到第二天的晚上，照常一夜酣睡，常想着，不上班多好，睡个三天三夜才舒服，如今，晚上2点醒了，睁着眼到天亮成了常态。
时常羡慕睡觉多的年轻人，想尽办法寻找治疗失眠的良药，想让自己多睡会，能够睡4个小时竟然能让你高兴好几天，你能说自己没有老吗？
4、家里多了“剔牙棒”或者“牙签”了吧，以前大口啃肉的场景没有了吧，吃点肉就会塞牙了吧！
5、牙口不好，牙缝变大了吧！
6、知道爱惜肠胃了吧，你多长时间没有吃过凉的食材了，冰淇淋是不用想了，水果恐怕也不能随便吃了吧，吃了胃疼，可能也会拉肚子吧！
年轻时可不会这样，大街上吃雪糕的人多的是，你已经不敢吃了，说明已经老了。
7、买衣服也转变思想了吧，紧身衣还穿吗，不会吧，休闲宽松是主流了！
8、还喜欢穿连衣裙吗？恐怕也很少了吧！
9、还有几双高跟鞋，恐怕低跟鞋也不会买了，全部成为休闲舒服的运动鞋或者是平跟鞋了！
10、跑步、蹲下、大步走、上楼梯，有点费劲了，是不是气喘吁吁不及当年了？
11、血压不太稳定了，有些女同胞已经吃上药降压了！
12、脸上的皮肤不紧致了，毛孔粗大了，已经长了一些斑点，尽管极力去修补，但是，粉嘟嘟嫩滑的肌肤是没有了，皱纹爬上了额头，眼角出现了鱼尾巴。
13、女人的第二张脸“手”不敢伸出来了，粗糙，干巴巴的，已经没有了葱白一样的嫩滑手指了。
14、体重是不是越来越高了，管不住自己的身材了，腹型肥胖，游泳圈越来越大了吧！
15、法令纹变得越来越深了。
16、您的膝关节开始不舒服了吧，腿部肌肉开始松弛了吧！
17、是不是有“五十肩”了，尤其是晚上疼得睡不着觉，白天抬不起胳膊。
18、穿衣服不好看了，女人的臀部开始下垂了。
19、脾气是不是变得暴躁了，时常为一些鸡毛蒜皮的小事生气，情绪不稳定。
20、不太计较名利了，不喜欢出现在公众场合，喜欢独处了。
人到55岁，身体已经走下坡路了，女人老了是无可置疑的，只是从内心深处不愿意接受罢了！
女人要想遏制自己变老的迹象，让衰老来的慢一点，保持好的习惯是关键。
一是早睡早起，千万不要熬夜。
“美容觉”有助于保护女性的皮肤，也有助于提高人体的免疫力，增强体质，养成早起早睡，不熬夜的好习惯很重要。
二是多吃新鲜水果蔬菜和坚果，补充充足的营养，延缓衰老。
三是多喝水，女人的好皮肤离不开水，及时补充水分才能让皮肤水嫩有光泽。
四是适当运动，运动释放快乐因子多巴胺，可以提升免疫力，促进新陈代谢，加速血液循环。
五是多梳头，勤梳头促进头部的血液循环，滋养头发，使头发变得浓密一些。
六是保持好的心态，在心理上要有“无龄感”，人的心态很重要，心情好一切都好。
七是提升自己认知能力，读书学习，腹有诗书气自华，读书是最好的美容师。
女人到了55岁，应该是人生刚刚开始，忘记年龄，做自己喜欢的事情，善待自己，保持良好的心态，即便是变老了，也不可怕，也要让自己的生活丰富多彩，在变老的路上，神采奕奕，优雅而美丽。
女人五十五岁，是不是老了？这个问题要从两个方面来看。
从生理方面来看，一个人过了55岁就是年过半百，真的不年轻了。特别是女人，一般到了五十五岁，已经走过了更年期。激素水平的快速下降，会带来一些不适的症状：例如潮热出汗、睡眠障碍，甚至还有一些心血管病的症状等等。这些症状的轻重因人而异，有些严重到需要求医问药，有些却不知不觉安然度过，应该是和一个人的身体素质以及心理状态很有关系。
从心理方面来看，女人过了55岁，是不是就老了？这个更是因人而异。这个年龄层次的女人，状态差异特别大：有的精神抖擞、爱好广泛，还活跃在某个领域乐此不疲。而有的则萎靡不振、郁郁寡欢，甚至早早地成了一个“药罐子”。这个和女人自身的身体状况、健康水平以及心理健康程度非常有关系。
我有一个前同事，不到50岁就进入了更年期，她感觉症状非常严重，整天不是这里疼，就是那里疼。退休之后因为儿子年过30尚未结婚，她总觉得应该再去为儿子积攒一些“老婆本”，于是又找了一个地方去打工。虽然她每天忙忙碌碌但是并不开心，见人就抱怨工作劳累（其实就是在一个私人企业里用电脑开开单），抱怨老公不体贴，抱怨儿子这么大了女朋友还没个踪影……后来竟然得了焦虑症，需要吃药才能够维持正常的生活。年初在街上碰到她，把我吓了一跳，看上去起码有六十多岁，脸色暗黄、头发花白、病殃殃的。知道她一见熟人就会唠叨个没完，把她的烦心事全部要过一遍，我那天刚好也有点急事，所以找了个借口溜之大吉。这样的女人怎么能说不老呢？
让我们回到题主的问题，题主今年55岁，感觉生活乏味，对什么事都提不起兴趣，总想宅在家里，也不愿意和别人多说话，感觉人活着就那么回事……
以笔者来看，题主是陷入了一种暂时的抑郁，要么就是因为刚刚退休，从工作岗位上退下来，有失落感；要么就是平时业余爱好不多，把所有的精力都放在家庭和孩子身上。一旦孩子长大不再需要你的呵护，自己退休少了叱咤风云的职场，就会觉得无所事事，情绪低落，甚至开始怀疑人生。然后把这一切归结在是否老了的问题上。
其实五十五岁的女人还要说不老，硬要凹少女感，只是自欺欺人。但是仅仅五十五岁就把自己归到老人的行列，对什么都提不起兴趣，甚至觉得人生毫无意义，那就太过消极了。
你看看现在60多70多甚至80多的很多女人，她们还活跃在头条上，用一支笔书写自己走过的路，文笔细腻文采飞扬；还有一些六七十岁的女人，她们还在上老年大学，学乐器、学书画，整天忙忙碌碌，时间都不够用。更有一些六七十岁的大姐，她们经常外出旅行，足迹遍布全世界，然后用精彩的游记记录自己快乐的人生……
放开自己的心胸吧，年龄只是一种数字，青春在于自己的内心。当你忙于自己的各种爱好，就会把生活过得丰富多彩，就会忘记年龄。反过头来再看看，如果有人说你老，估计你会跟TA急：“我年轻过，你老过吗？”
哈哈，其实说来说去，心态决定一切。
图片来自网络，侵删。
我是1965年出生的人，今年57周岁了。我深深地体会到女人55岁真的老了。
无论是从生理上还是心理上都表现得淋漓尽致。
先从生理上来说：
月经10天半个月来一次，或者是一个月两个月来一次，到最后彻彻底底就不来了，预示着衰老来敲门了。
烦躁易怒，“轰”的一下就出汗了，失眠多梦。半宿半宿睡不着觉了，要靠安眠药助眠了。
出门必须要多拽几下门，燃气灶的阀门儿一天不知要去关几下。
每隔两三个月就要染头发一次。头发掉得越来越厉害了，头发变得稀少了，变成了贵人不顶重发了。
皮肤粗糙松弛了，一看就是老太太的状态。
眼角的鱼尾纹增多了，越来越不想照镜子了。
眼睛干涩疼痛，飞蚊症，有的时候会有一道闪电闪过。
牙齿脱落，我已经种植了6颗牙了。牙缝变宽，家里的牙线成包的买了。
我曾经得过面瘫，面瘫以后半个月又得了带状疱疹，一年以后又出现了现在腮腺不分泌，口干没有唾液。
以前一天检查100多个客户都没问题，现在一天检查个七八十人就觉得累了，明显体力跟不上了。
颈椎骨质增生压迫神经，导致的头痛越来越重了。
原本光光滑滑的胃里长了大大小小的息肉了，已经摘过几次了。
真正体会到什么叫“五十”肩，“五十”肩就是女人50岁的时候会导致肩膀痛或者是后背痛，我后背痛了两三年，后来慢慢的它自己逐渐好转了，这就是女人衰老了更年期的表现。
腰腿疼越来越重了，每天除了热疗之外，还要上班都要戴着护腰带。
每天要吃药，要不然就疼得不敢走路，有时晚上都睡不着觉。
早晨起床时发现手指麻木，呈半握拳状态。脚后跟像短了一根筋似的不敢落地。要慢慢地适应着，一点一点落地，一瘸一拐的才能走路。
我突然间发现，从50岁以后开始漏尿了，恨不能每时每刻都要换内裤，折磨得我真是苦不堪言。
下体干涩疼痛，对性生活毫无兴趣，看到老公就像老鼠见到猫，能躲则躲，经常为此事跟老公闹得不愉快。
再从心理上来说：
我在南方打工十年，55岁那年回的老家，就觉得人生已过大半，没有必要再拼搏了，早已过了拿命换钱的年龄，得过且过了。
不像年轻时拿起话来就说，老了知道话到嘴边留半句了，竟挑别人愿意听的话说了，变得会溜须拍马了，其实说白了就是老了变得“虚伪”了。
自从有了孙子之后就特别喜欢小孩子了，听见他们奶声奶气地喊着奶奶奶的，我就觉得很自豪，这就是人老了，进入角色了。
愿意听老歌曲了，觉得还是那个时候的歌曲受听。
原来的爆脾气的棱角被磨得差不多了，现在也不跟别人争个理表了。争来争去也没啥意思，不管你输我赢得都无所谓，变怂了。
清淡饮食了，愿意吃烂糊的东西了
一有点儿小毛病就赶紧去做个检查了。像那天我头疼，立马去做个CT，就怕头里面长东西，这要搞以前，我绝对不会管的，这就是人老了怕死了，惜命了。
啥事儿都不在乎了，变得只在乎自己了，在乎每天心情好不好，每天吃没吃好，喝没喝好的，每天哄自己开心。
现在上班不是像以前那样，纯属为了挣钱，现在在挣钱的同时还要享受过程，把上班当成了排解退休后寂寞的一种方式了。
心态变了，啥都看淡了，看开了，无所谓了，只要自己身体健康就好。
不像以前那样抠抠嗖嗖的了，觉得余生不长，自己想吃啥吃啥，想喝啥喝啥，舍得给自己花钱了。
以上就是我总结的女人55岁老了的一些特征，不知道各位友友们还有什么要补充的，一起在评论区里唠唠呗！
我今年55岁，68年出生的女猴。
原本觉得退休了，可以休息自由，玩耍自由，吃喝自由……
现在可到好，外孙子的到来，让一切混乱又有趣儿。
休息全看外孙子的作息，吃喝甚至上厕所都得排队排号。
我刚开始没认为我已经老了，就像喝醉酒的人永远都说自己还能喝一样。
但是当外孙子闹夜，我陪了半宿之后，第二天已经晕晕乎乎了，熬了一周之后再见到熟人，人人都说外孙子不好带吧？
我说还行，别人说姐姐可没有以前的精神了呢！
尤其近半年绝经后，今天抱了一天孩子，明天肯定腰疼。
今天被外孙子蹬了一脚，明天肯定心口发慌。
诸如此类的事件，只能说明我已老矣，不尊重现实不行啊！
到了我这个岁数，外表老不老我都不咋在意了，就是瓤不老就行，瓤一旦老了，离离去就不远了。
这个年龄段，还有一个特点就是怕死，但是嘴硬啊，只说死就死呗，早晚得有一回，但是就是内心恐惧。
今天头疼怀疑脑袋长瘤了，明天胸疼怀疑自己乳腺癌了，后天腰疼怀疑自己宫颈癌了……
有时候把女儿都气乐了，但是还得一次次带我去医院检查，一次次买药。
女儿稍微有点儿不配合，我就觉得生了一个白眼狼呢！
我连自己都不怎么认识自己了，在别人眼里的作，就是我心里的恐慌。
有好的时候 ，心情好了，就带外孙子出去玩儿，看到宝姥姥宝奶奶也会说自己的各种不易，那一刻更加觉得自己挺了不起呢，女儿就应该加倍孝顺我的。
睡不着觉的时候，想想自己的种种，觉得自己选择已经面目全非了，心里也有些扭曲。
于是就自己重新找事儿做，让自己有梦想有追求。
我因为年轻的时候就是个文学爱好者，就注册了今日头条，在今日头条上写文章，发微头条……
天天关注粉丝增量情况和收入情况，也给自己设定了小目标。
把我的关注点转移了一下。
这个方法真挺好，心理上的变化带来了身体上的变化。
心里有追求了，身体跟着就硬朗了起来。
身体状态不一样了，精神头就好了。
所以我用自己的亲身经历总结了一条经验，人的年龄可以老去，岁月可以逝去，但是精神不能颓靡。
所谓的老，只是一种外在标识，真正的老去的是人的灵魂和精神。
外在的老去并不可怕，真正可怕的是精神的老去。
精神的老去才可以瞬间摧毁你的身体和灵魂。
55岁，韶华已经逝去，这是无法挽回的。
55岁，你可以选择昂扬斗志，你也可以随遇而安，你还可以选择得过且过。
55岁，老于不老，只是你的一种选择。
女人五十五不老，人生的下半场才刚刚开始。
女人从生理年龄来看，大多数女人过了更年期，看似老了，但是从心里年龄来看现在大多数女人并不觉得自己老，女人在这个时候家里的孩子已经长大了，不需要照顾了，退休了，自己有退休金，有闲、有钱
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