女明星谁身材好？

杨幂的身材好，小蛮腰白皙大长腿，真的好性感妩媚，我一个女的看了都很喜欢。

古力娜扎

说起古力娜扎，想必大家都非常熟悉了，作为“新疆三美”之一，在颜值上绝对美得无话可说，其实她出道至今也出演了不少的影视剧作品，几乎每部影视剧形象，大家都会被他的剧照所惊艳到，甚至还有不少网友惊叹：我好像知道仙女长什么样子了！古力娜扎是新疆四美中的之一，不管颜值还是身材都受到了很多人的喜欢，长得非常漂亮，出道多年出演了很多经典的影视剧。

虽然算是家喻户晓的一个人，但说起代表作真的没有几个，演技也受到了众多人的吐槽，但喜欢她的人就会义无反顾地看下去，支持她的全部作品。

前两年古力娜扎的演技受到了很多专业人士的认可，一步步走下来，将演技磨练得很好。

她不仅拥有着精致的五官，就连身材古力娜扎也是保持得非常的完美。

古力娜扎在刚出道的时候其实是一名模特，身材纤瘦苗条，皮肤更是白皙弹嫩，这样的黄金比例让很多人都羡慕，不管穿什么样的衣服显得性感有魅力。

很多人一开始都不觉得她的身材有多好，但是当换上泳装照之后，才明白她的身材有多好，仿佛自带打光板一样，白到发光，更是把古力娜扎一副黄金比例的好身材展现的一览无遗。

白皙的皮肤，纤细苗条的身材，看到古力娜扎的第1眼就犹如仙女下凡一样，很多人还都评价她的皮肤嫩的像豆腐。

对于所有女明星来说，身材管理是重中之重，这么多年以来，古力娜扎对于自己的身材管理很严格。

毕竟是一位模特出身，在这方面也有很足的经验，就连江疏影也经常向古力娜扎讨教方法。

在维持身材这方面，古力娜扎对自己特别严格，向来都不吃垃圾食品，对于高油脂高糖分高热量的食物从来都不吃。

饮食上只吃清淡的食物，例如新鲜的绿色蔬菜和水果吃得比较多，为了能让皮肤变得更白皙有弹性，每天会吃一些高蛋白的食物，例如牛奶，鸡蛋，不仅营养健康，而且热量相对来说很低，对皮肤有很好的帮助。

除了日常控制饮食之外，古力娜扎在生活中还会额外的做一些运动，工作不忙碌的状况下去健身房锻炼。

如果工作忙的话，则在剧组或者家里做一些简单的居家运动，例如瑜伽，跳舞，普拉提，游泳，跑步，都是她很喜欢的，经常在社交平台晒出自己跳舞的照片，向我们展示出了新疆人的风情。

迪丽热巴

迪丽热巴想必大家都知道吧，1992年6月3日出生于新疆乌鲁木齐市，从新疆走出来的美女，中国内地影视女演员，出道多年出演了很多经典的影视剧，最为精彩的，就是2015年《克拉恋人》，也许，大家都是这个时候认识的迪丽热巴的吧！

迪丽热巴自幼学习舞蹈，从小就对艺术十分感兴趣，钢琴，舞蹈等方面均有涉及，所以说她的身材都是从小时候通过一步一步的磨练，来保持良好的，身材状态。

在电视中、电影、综艺上都能看到迪丽热巴的身影，迪丽热巴身上的特别，除了是新疆美女之外，最大的特点，还是她那双大大且灵动的眼睛和纤瘦苗条的身材，皮肤更是白皙弹嫩，而这也是她让人一见难忘的地方。

就算身为超级吃货的迪丽热巴，照样能维持好身材，那是因为迪丽热巴，对自己的身材管理的方法非常的不错！

迪丽热巴都是以下三条技巧来维持身材。

1.少量多餐，时刻保持饱足感！

2.亲自下厨，保持调料用量！

3.大量运动，吃多少都不怕！

这就是大家心中，一位美女如云的迪丽热巴！

唐嫣

柳岩

都很好 都漂亮！都有料 都丰满 都挺拨 都白晰 都性感 都一样