中年人怎样才能活得幸福？

1.手中有钱，自己会挣钱

谁有钱也不如自己有钱，有钱不如自己会挣钱，有一项可以挣钱的技能或者能力，幸福虽然不能只用金钱衡量，但没有钱，日子过得很艰难，哪有幸福可言呢，现在社会很现实，没有钱是寸步难行的。

2.关注自己的健康

人到中年，身体的各项机能都会慢慢地减弱，谁也无法抵抗岁月的流逝，尽量保持一些好的饮食习惯、运动习惯、生活习惯，中年人生病都生不起的，上有老下有小，自己是家里的顶梁柱，所以平时不要忽视自己的健康。

3.珍惜自己现在拥有的工作

尽量避免中年失业，不管是什么原因，忽然失业了，这对于中年人来说是个很大的打击，现在招聘一般都是35岁以下了，尤其是40岁以上，那如果没有一个很强的技能，恐怕不太好找工作，即使找到，各方面如意的也不多，毕竟年龄和性别都在这摆着呢，所以能珍惜自己的工作就干起来吧。

4.发展一个自己的副业

平时有空不要老刷手机、看视频等，发展一个自己的兴趣爱好，或者副业，慢慢地做起来，没准哪一天，副业会给自己带来意外的惊喜和财富的。

5.和谐的家庭关系

人到中年，家庭是个很大的需要关注的点，婚姻关系也是需要用心经营的，一个好的家庭关系，大大地提升幸福指数，当然，需要双方都付出、包容，而不是一个人一味的迁就。

6.远离消耗自己的关系

远离一切消耗自己的关系，不留恋，不纠结，看淡所有的相逢和离开，接受这种人生的无常，得到和失去，都是常态。

7.懂得知足和满足

欲望都可以有，但是不能让欲望控制了自己的内心，比房子、比车子、比票子等等，一张充满欲望的脸，哪里能看到幸福呢，知足者常乐。

8.多关注孩子的教育引导

一个熊孩子足矣毁掉一个家庭，把精力和爱多放在孩子身上，而不是任其自由发展，人到中年或者老年，有一个省心的孩子，足矣让自己活得很幸福了。

9.好好的爱自己

人的一生有很多社会角色，为人妻人夫，为人母，为人女，但是我想说的是，首先要爱自己，爱自己也是一种很强的能力，这不是自私，也不用给自己套上道德的枷锁，爱自己，才有能力爱别人，自己过得好，才有能力让身边的人过得好!

10.有一个自己的兴趣爱好

会独处，很多人没有独处的能力，自己一个人不知道干什么，于是就把时间和精力浪费在很多电子产品和网络中，其实发展一个自己的兴趣爱好，可以给平淡的生活增添许多的乐趣。

我是小溪，喜欢美食瘦身减肥健身，同名公众号：小溪瘦身秘籍，每天晚上9点更新，分享更多小妙招，我们一起变瘦变美吧。

1：远离嫖娼，少点性生活，不要频繁和异性朋友交往，把控性生活，注意养生，才能过上幸福的生活！

中年人要保养好自己的身体，不要性生活频繁，少和异性朋友交往，联系方式里面女人越少越好，不要逞强，不要和多个异性保持不正当关系，更不要觉得自己有点小钱就去嫖娼了。

人到了中年以后，要以事业和家庭为主，平时的时候要多回家看看妻子和孩子，多关心妻子和孩子的生活，对孩子的投资就是最好的投资，不要把自己的时间浪费在别的女人身上，拒绝嫖娼，拒绝婚外情。

2：尽量不要借钱给别人，借出去的钱，很多时候不能准时的要回来，催债吧，别人又说你不好，不催债嘛，别人又不急着还你的钱，所以说不管是亲朋好友，我们都不要借钱，除非别人真的要救人的时候，自己才能在能力允许的条件下借钱给别人。

在现实的生活中，我们经常看到或者听到，有的人借钱出去之后，就很难准时的要回来了，为此，亲人不再是亲人，朋友不再是朋友，因为钱，让感情很好的亲朋好友变成了相互讨厌的人。

出门在外打工的时候，尤其在工厂上班的时候，不要借钱给同事，玩得再好也不要借钱给别人，万一别人借到钱之后悄悄辞工走人了，你怎么办，难道你要找到他家要钱吗。

为了自己的钱安全，为了自己能过上幸福的生活，不要随意借钱给别人。

3：不要和不三不四的人做朋友，不要和内耗自己的人做朋友，中年的时候朋友越少越好，生活简单点，幸福感会更强，相反，朋友太多了，反而活得很累。

交朋友很重要，和优秀的人在一起，我们也会过得很好，和惹麻烦的人在一起，我们生活会忧心忡忡。交朋友的时候，要多想想自己的利益，看看眼前的人对自己有没有好处，有好处我们就考虑和他做朋友，要是没有好处，我们只是把他当成普通朋友就行了。

不要和嫖娼的人做朋友，不要和赌钱的人做朋友，不要和没有工作的人做朋友，不要和不守信用的人做朋友，不要和爱占便宜的人做朋友，不要和损友的人做朋友！

1、把赚钱放在第一位，没钱，幸福不了。

2、把自己放在第一位，自己都活不好，怎么去照顾别人。

3、看明白社会本质和人际关系，别在浪费时间，向外寻求依靠。

4、坚持学习和尝试，世界在变，人不进步，就淘汰。

5、控制自己的欲望，学会存钱，没钱，遇事没有选择权。

6、凡事分析利弊，而不是感情用事。

7、锻炼身体，保持健康和活力，早睡早起。

8、学会孤独和放下，放弃无效社交，珍惜自己的时间。

9、学会投资，拥有被动收入，尽量少借钱。

10、放弃体力劳动赚钱，经验、思考最有价值。

1.适当性生活，不要纵欲。因为你已不是年轻的时候，身体倍棒，吃饭嘛嘛香。身体已经经不住折腾。多跟漂亮的异性接触，养眼的异性，会刺激你的感官器官，令你身心愉悦，舒爽不已，对身体的好处胜过千万补药。有了好身体，才能谈幸福。

2.不要去钓鱼或麻浆馆，这两个地方都会让人久坐不起，也是容易让你情绪波动的地方。你可以去学习书法，学学摄影，尝试一下自媒体，丰富业余爱好。

3.不要购买理财产品。它不会让你的财富增长，只会减少你的财富。到了中年，赚钱能力越来越弱。管好钱袋子对未来的幸福生活才有保证。最重要的一点:不要借钱！

4.不要离婚。这时候离婚就是中年人的悲哀了。不论你是男是女要找到另一半就难了。想一想，到了这个年纪，除了丧偶之外，好的谁会离婚。就是找到一个，同心很难，都会防着对方留一手，因为没有共同的孩子这一感情纽带。余生一个人很难有幸福感的，因为寂寞和孤独会让你后悔当初离婚的决定。原配，会让你余生幸福。

5.不要辞职。这个年龄，工作就不那么好找了，很多用人单位超过50岁就不要了。就是能找到工作，待遇肯定差很多了。所以，50岁了，该忍就忍一下，有工作，才有收入，也是对幸福的一种保障。

6.做列1.2.3.4.5.你的幸福指数就超过很多人了。

1、有存款；

2、无房贷车贷大额欠款等；

3、家庭和睦；

4、收入稳定，且收入大于开支，有结余；

5、人际关系良好；

6、自己身体健康，家人平安顺遂。

7、控制欲望，知足常乐。