男人60岁过后，有哪些重大变化？

男人过了六十岁，最大的变化可能就是身体上的变化，其次才是性情和性格的变化。从五十多岁开始，大部分男人开始出现白头发了，头发一开始是从发脚白起的，慢慢地蔓延到整个头上。进入六十岁以后大部分男人的头发都会变成了银白色，只有极少数人可以例外。

中医书上说：肾主骨生髓通于脑，开窍于二阴和耳，其华在发。头发白表示男人的肾气开始衰退了，肾气一衰退拉屎拉尿就开始出现问题。从前拉尿可以过篱笆，现在拉尿经常拉放脚上，湿了鞋头湿了裤裆。如果这时去医院检查，医生一定会告诉我们，我们的前列腺发炎或者钙化了。可以讲前列腺炎和钙化是男人老化的一个特殊而重要的标志，后来的所有变化都是从这里开始的。

拉零碎尿和夜尿一多，男人的食量就开始减少。而且很多食物不能随便吃了，好比喻从前我们可以吃很辣的食物，六十岁过后就不能吃那么辣的食物了。不小心吃了过辣的食物，轻则肚子不适重则腹痛拉稀。饮食和保暖再还不注意可能还会便秘，所以过了六十岁以后注意饮食和保暖尤为重要。

二便出现问题，跟着头脑眼睛耳朵腰腿手脚也会有问题了。头脑有问题首先表现在记忆上。我们这个地方常说有一个六七十岁的老人背着雨帽出门了，一会儿又跑回家来找雨帽。满屋找不到雨帽他急得团团转，孙子就问他：爷爷，你在找什么？他说找雨帽！孙子说：雨帽不是在你背上背着啰。他一摸果然雨帽就在自己背后，不由解嘲地说：看爷爷这记性，真是老懵了。

记忆力一差跟着体力和精神就不如从前了，原来可以挑很重的担子，这时别说挑重担了，有时走空一样不拿都是上气不接下气缺氧气一般难受。接着是精神差得一天黑就想睡觉，一觉醒来怎么也睡不着了。等到天亮又想睡觉了，而这时我们常常没办法再睡。因为有很多事情得等着我们去做，一来二去形成恶性循环我们的眼睛和耳朵也有问题了。

眼睛耳朵有问题表现在眼花和耳背上，眼花听力有问题跟着腰腿手脚也有问题了。天气一有变化或劳累些就晓得腰腿不适或疼痛。到这时家庭顺利些儿女又孝顺还好些，不顺儿女又不孝我们的心情就会变得抑抑郁郁。一抑郁病痛就马上多起来，牛事还没过去马事又来了。什么高血压，糖尿病，心脑血管病，甚至于癌症一类绝症也就来了。

所以男人过了六十岁以后，保护好自己的身体为笫一要务。一定要告诫自己要好好吃饭，好好睡觉，多运动运动同时还要每天保持一个好心态。

1.性欲下降，两个月一次。

2.头发稀疏，越来越怕秃顶。

3.记忆力衰退，现在的事记不住，以前的事老回忆。

4.越来越矛盾，有时候喜欢热闹，有时候又害怕过于热闹。

5.出现尿频尿急尿不尽的状况，开始打听哪个医院看前列腺炎比较好。

6.口味越来越清淡，越来越不喜欢聚餐吃火锅。

7.身高也开始缩水，背也开始缩水。

8.心态越来越变化无常，时而乐观，时而悲观。

9.眉毛越来越粗，时不时还有一根老长的白发。

10.天气变化，身体也开始出现变化，膝盖容易酸痛，肌肉也酸痛，开始依赖膏药。

11.年轻时的脚气怎么治也不见好，现在无缘无故减轻了不少，随着年龄增大，脚气也开始变好。

12.不喜欢吃瘦肉，咬不动了，还是买肥肉吧。

13.晚上不好入睡，白天又动不动打瞌睡，好像不够睡，又好像精神很好。

14.再也熬不了夜，半夜有事起床打个晃，半天也睡不着，第二天全身上下难受的要死。

15.喝不了酒了，以前还能喝二两，现在滴酒不沾，不是不敢好，而是喝了头疼，还是戒了吧。

16.记性是真的不好，常常小便过后拉链也忘了拉。

17.越来越不想学东西，接受能力好差，脑子半天转不过弯。

18.感冒恢复时间也比以前长了，以前最多一个礼拜，现在零零散散半个月。

19.越来越喜欢听老歌，听着老歌回忆着过去。

20.看美女越来越不敢直视，怕别人看到嘲笑自己。

21.视力也开始下降，不戴眼镜真的看不远了。

22.越来越惜钱，越来越知道以后很难有机会挣到钱了。

23.对儿女的事不再强势，开始管好自己就行。

24.内心没有太多欲望，内心开始平和。

25.年轻把怂不当怂，老了要怂没有怂。

26.哪里不舒服开始找药吃，不再硬抗。

27.开始服老，不服也不行啊。

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我个人的重大变化：一是突然感觉人生太短了，二是记忆力严重退化了，三是不想过多地跟人接触了，四是更注重保养、煅炼身体了。

1、不知道如何处理身上残留的那点不可言表的欲望。

老婆已经过了更年期，再想让她陪着你练练，实在是有些困难。

不陪着玩儿就算了，却在平时生活中却把你看得更加严格了，就算你跟其他的大妈多说了几句话，你的老婆回家以后也要盘问清楚，纠缠不清，经常会为这种事情两个人闹得不愉快。

胆子小的男人，只能自己憋着，有的会把前列腺憋出毛病，尿个尿都尿不利索，滴滴答答的，身上都能流露出尿骚的味道，慢慢的变成了一个人见人嫌的骚老头子。

还有的老头子，变成了一头犟驴，见谁怼谁？看谁都不顺眼，一天到晚拉着个驴脸，看不到他的笑脸，这都是憋出来的毛病。

调皮的老头子，到了这个时候就会惹祸的，偷偷摸摸地去嫖娼，频繁出入各种娱乐场所，身上那点零花钱花的精光，为了能省点钱，戒烟戒酒。

运气好的没有出事儿，自己也痛快了，也就高兴了，心中默念，这才是享受生活。

运气不好地粘染了性病，打针输液自己受罪，还要多花钱，一旦传染给老婆，那就是捅了蚂蜂窝了，大有被扫地出门的可能，就因为这点破事，家也没了，孩子们都会嫌弃，往后的老年生活，真不知道该怎么办？

因为这点事儿最悲惨的那就是被警察抓获，拘留、罚款、通知家属领人，这么大岁数了，那就太悲催了。

你的女人正好趁机把你赶出家门，嫖娼是有过错的，财产也会大量损失，子女们会因为你的行为颜面扫地，亲人全部得罪了，自己又没了收入，剩下几十年的财产，又被别人夺走，你这就算是走上了绝路。

2、陪自己睡了几十年的女人，突然提出要跟你分房睡了，甚至还有各种各样的嫌弃，分房睡就分房睡吧！反正已经是左手握右手的感觉了。

3、脸上的肉松弛了，皱纹越长越多，甚至还长出了老人斑。

4、老花眼已经很多年了，多看一会儿手机就会流眼泪，有的人还会有眼睛干涩的感觉。

5、听力在减退，别人说话经常听不清别人说什么，有时候还会听叉了。

6、全身上下的皮肤都开始松弛，看看自己的手和胳膊甚至都能长出皱纹来。

7、白发肯定是出现了，遗传基因好了，白头发少，差点的就变成了一脑袋杂毛，更有过分的已经满头银发了。

8、秃顶的人越来越多，头上的毛越来越少，这是一个趋势。

9、吃东西喜欢吃清淡的，大油大辣的食物不敢碰了，尤其是辣椒，吃完了以后，前列腺就会发作。

10、不愿意动了，慢慢地变懒，关键原因是体力和精力都不够用了。

11、脑子也不够用了，不想学习新的东西，对不了解的新生事物，采用回避的态度。

12、记忆力也在下降，很多事情都想不起来了，丢三落四的情况时有发生。经常张开嘴说话，突然忘了想说什么了。

13、越来越喜欢清净了，不喜欢聚会，不喜欢凑热闹，喜欢躲着一边打个盹了。

14、睡眠时间变得越来越短了，经常早上四点钟就醒了，醒了以后再睡也睡不着了。入睡变得越来越困难，有一部分人依靠安眠药了。

15、心态发生了巨大变化，人变得更加自私了，与自己利益不相干的事儿，不感兴趣了。

16、背开始驼了，甚至连身高都变矮了。

17、天气变冷的时候，脚容易发凉，两个膝盖会疼痛。

18、脚气消失了。

19、眉毛变白了，就连胡子也长出了白毛。

20、小孩子们不在喊叔叔了，直接喊爷爷了。

21、瘦肉咬不动，喜欢吃肥肉了。

买肉的时候直接让商贩打成肉馅，回家做了很多肉丸子，放在冰箱里，炒菜的时候直接使用肉丸子了。

22、看牙医的次数越来越多，拔牙、补牙、安装假牙。自己都记不清装了多少个假牙了。

23、60岁以后会变得很抠门，什么都舍不得花钱，衣服只穿旧的，不买新的。

24、血压高的人，家里会准备一个测压仪，一天到晚量血压。

25、在子女面前开始认怂、示弱了。

26、开始注重养生，经常和人探讨养生经验。

27、下午和晚上都不敢再喝茶叶了。

28、对天气的变化非常的敏感，加衣服加得很快。

29、自我感觉是活明白了，很多事儿都不在上心了，爱咋地咋地，美其名曰叫顺其自然了。

30、不再穿皮鞋了，只穿休闲鞋，衣服也喜欢穿休闲的，总而言之，怎么舒服怎么来。

31、出门自驾游，感觉很累，更主要的是老想尿尿，所以越来越不想出门了。

32、抵抗力在下降，人更容易感冒。

33、动不动就便秘，所以蔬菜越吃越多。

34、喜欢在手里拿个杯子，不停地喝水。

35、反应力下降了，偶尔想去球场踢球，又害怕受伤。

36、话说得越来越少了。

37、饭量在减少，吃多了胃也不舒服了。

38、脾气变得越来越好了。

39、经常坐在那儿，不知道自己想干啥。

40、走路变得越来越慢了，偶尔还会背着手走路。挺胸抬头大步向前走的样子消失了。

41、喜欢一件事情反复的唠叨了。

42、各个方面的欲望都在下降。

43、越来越重视体检了，身体出现小毛病，赶紧去医院，不敢拖延了。

44、不再直视看美女了，自己会觉得有些为老不尊了。

45、喜欢听老歌，听不懂新歌了。

46、绝对不敢再熬夜了。

一是身体逐步岀现问题，如牙齿松动、脚腿无力，听视力减退等。二是爱回忆往事。三是记忆力减退。四是不想多管事了，能推则推。