人到50面目全非你还会在意你的容颜吗？

在意，而已还非常的在意。虽然我已51，但我还是非常在意我容貌。我71年的猪，高158，重60公斤。每天出门前必须化个淡妆，那怕是超市买个青菜，也要抹一下唇膏，目的是为了让自己看起来气色好一些。我对饮食也严格控制，一般不会让自己多吃，如果某天不小心多吃了，我会在第二天更加严控食量。由于我不够高，虽说也已属中老年人了，但我仍然爱穿高跟鞋，为了让自己显得年轻有活力，每天出门前，穿衣都会认认真真的搭配。不为别的，只为有一个美丽的人生。

我先介绍一下自己的情况。

本人68年的猴，身高1.68米，体重115斤，已经退休。

刚退休在家的那几个月，开心的不得了，孩子上大学不在家，老公还算疼爱我，也不需要我再做什么，于是我每天睡觉睡到自然醒，晚上熬夜到凌晨，白天就和姐妹们逛街，参加各种聚会，还报名学习拉丁舞，身心彻底放松下来，工作30年，不想再让自己像上紧发条的机器一样，应该把精力放在自己身上了。

有一次，老公叫我参加一个饭局，都是他的老同事，每个人都带着自己的老婆。论年龄人家应该叫我嫂子，这几个弟妹们都吃惊得问我是怎么保养的，为什么看起来这么显年轻。虽然我也知道她们有夸奖的成分在里面，但是心里也美滋滋的。她们说我看起来特别的淡定与从容，容颜和气质表现出来的比实际年龄要少十多岁！老公在旁边也高兴的合不拢嘴。

于是我得出，气质和容貌是可以给一个人加分的。从那以后我就开始注意自己的形象了。虽然人退休了，但是不能思想上放弃自己。

我每天都保持看看书，练练毛笔字，每个周参加两次拉丁舞学习，放松的心态，略微紧张的身体，加上自律的精神状态，时刻保持良好的心情，这样即使年龄越来越大，脸上越来越老，但是给人的感觉至少不油腻，不邋遢。

人到50不应该当作变老的分界线，应该是人生的第二起点，走好以后的路，你的

心情就会变得越来越好。

我76年的，快50岁了，现在一照镜子就气不打一处来，觉得自己都很难接受自己现在的容颜，以前想好的要优雅自信的老去早成了一句笑话。

我从小是被夸着漂亮长大的，现在看着镜子里的自己心理落差实在是太大了。

首当其冲的是身材，我自认为还算自律，不胖，可是小肚腩还是出来了，腰却沒了。当真是犹记当年小蛮腰，如今千方百计也遮不住一身肥膘。

这一段时间最让我深恶痛绝的是原本乌黑柔顺的头发，从这两年开始如雨后春笋般的往外冒白发，我一开始还都让老公给我拔掉，后来发现不能拔了，因为白发越来越多，再拔成秃子了。

还有眼睛，原先的双眼皮现在因皮肤松驰成了三层，虽然因为注重保养鱼尾纹不深，但眼袋因睡眠不好大的吓人，用了无数的眼霜，眼膜贴也无济于事。

再就是深深的发令纹特别显老气，我每天按摩希望它浅一点，可半点作用也不起。看来衰老这个自然规律是人力所不能阻止的。

现在的我根本没勇气照相，特别是自拍，如果不加美颜不加滤镜，我自己看了都吓一跳。我也有理由相信，我的照片完全可以避邪用，或者谁家小孩子不听话，也可以拿来吓唬孩子。

说一千道一万，再无法接受也不得不承认自己老了。有时候会自我安慰的想，那么多大牌明星，用最好的护肤品，做各种保养医美，都无法抑制衰老，何况我们这些普普通通的小老百姓。

所以，没有别的办法，好好生活，好好爱自己，培养些有益的兴趣爱好，把自己从容貌焦虑中解脱出来，把白发与皱纹当做岁月馈赠的礼物，希望我们都能优雅自信的慢慢老去。

72年的老鼠，今年刚好50岁。这一两年容貌确实老了丑了。曾经焦虑害怕难过，现在终于释怀了。

我曾经对自己的容貌非常自信，虽然身高只有158厘米，但是胜在长了一张无可挑剔的瓜子脸。特别是一双神采奕奕的大眼睛，这可是从小就被无数人夸赞的。

认识的不认识的，从小到大，看到我，都会自动忽略我的矮小身材和黑皮肤，都会赞美我的眼睛漂亮。

所以，我都习以为常了，虽然我不爱打扮，不是太在乎颜值。可是被人夸赞还是心里比较开心的。

也因此，说句不好听的话，那些乱七八糟，动手动脚想吃我豆腐的男人，一直很多。我都义正辞严，一开始就果断拒绝，我瞧不起这些色色的渣男。

但是这种情况持续到1年以前，我忽然伤心地发现，自己的颜值爆跌。而苍蝇蚊子忽然都不见了，我竟然不习惯了[泪奔]

时间好不经用，怎么转眼之间就老了？我出现了更年期的状况？心里还没准备好，就忽然发觉老了，真的挺难接受。

具体衰老有哪些变化呢？其实身体一点也不骗自己。这些变化是自己能够清清楚楚感受到的。

第一：月经不规律了。月经量很少，而且颜色是深褐色。伤心啊，两三天就干净了，一包卫生巾基本搞定。所以现在基本上，姨妈和我不亲了。一想到58岁的嫂子还月经正常，我比她小8岁，却基本没有了，就心里不得劲。

第二：眼睛花了，眼睛小了，眼皮耷拉了，有眼袋黑眼圈了，有眼纹了，有泪沟了…

我最引以为傲的流光溢彩的大眼睛，出现了明显的改变。忽然就发现看书看手机，必须拿的远远的，靠近一点就糊作一团，而且胀痛。药瓶子的小字看不清了。晚上看路灯，那个光晕就好像长了毛一样。

而且眼角开始下垂，连眼睛都小了很多。最伤心的是，因为睡眠不好，长期熬夜，出现了明显的眼袋。

反正人家说的大眼睛的女人，到了一定年龄，眼睛会比小眼睛显老，在我身上是真实发生了。

而且相对于以前，眼睛也没神了。果然衰老是从眼睛开始的。所以说，观察人的眼睛状况，猜测年龄还是比较准的 。

反正现在我不想照镜子，看到眼睛的变化，还是有点耿耿于怀的。

第三：脸上有斑了，有抬头纹了，也有深深的法令纹了。

以前皮肤虽然黑点，但是挺光洁，没有斑点。自从出现斑点以后，整张脸看着就觉得好像没有洗干净一样；而且额头出现了抬头纹；鼻翼两侧出现了明显的法令纹。这些都让脸特别显老，沧桑感出来了。以前我都不知道什么叫法令纹。

第四：发腮，皮肤明显松弛，没有光泽了。

你们有没有发现，很多中年人脸变宽了，和年轻的时候判若两人？其实就是发腮了。皮肤也是松弛了，没有紧绷感，而且没有年轻人的那种通透和光泽。变得灰暗和没有生机。

第五，头发开始出现白发。其实我的头发和我的眼睛一样让我骄傲。

我的一头秀发也是让很多人羡慕的。头发多黑黑的有光泽。因为我家有黑头发遗传基因，我奶奶97岁去世时，头发还有大半是黑色的；我爸爸70几岁没有几根白头发。所以我一直自信的认为，我的头发可以一直黑。

要命的是，一年以前，忽然有一天照镜子，发现右鬓角竟然有2根短短的白发！这真的吓了我一跳。呆了好长时间，才用手狠狠的拔掉摊在桌上，伤心的在心里呐喊：完了完了，老了老了，头发开始白了！

当时很不能接受啊，我不能接受青丝变白发，在我心里，固执的认为，头发白了就是老了，唉。

不能接受有皱纹，有白发，想想一张还算不错的脸，就这样逐渐皱纹横生，就像缺了水分的苹果，逐渐干瘪，就挺悲哀的

第六，身材发福，走样。身体不受控制，像吹气球一样膨胀了。一年涨了15斤！看着粗粗的腰身，胖胳膊胖腿，孕妇一样的大肚子。自己也挺不能接受的。这已经是50年来历史最高体重了。一胖毁所有，胖了大妈样就出来了，自己都觉得不忍直视。唉，关键是吃还是这样吃的，好像到了喝凉水都长肉的年龄了。

而且人见人问：你怎么这么胖了？这犹如在伤口上撒盐呐，关键你还得装作若无其事的样子，其实内心已经是万马奔腾了。我胖我知道啊，要你说啊

第七；越来越懒，越来越不想动。懒的洗脸洗澡，懒的和人交际，能宅就宅。懒的逛街，买东西。能不出去就不出去。很奇怪，年轻的时候，我可是亲戚朋友夸赞的勤快人。说自己懒，他们肯定以为我谦虚呢！

第八；睡眠障碍更明显了。不容易入睡，早早就醒了。原来喜欢睡懒觉，现在每天早早就起来了。变成晚睡早起，一天4，5小时的睡眠就够了。

第九：性格变化很明显。一年多以前，我曾经抑郁和焦虑了。因为家庭原因，和自身身体的变化，我变得悲观抑郁，觉得活着好累好没意思。我有过很危险的想法，后来我觉得这样下去不行，我得自救。自己什么情况自己清楚，这是出现了心里疾病了。我清楚的知道我病了，那有病治病。不然神仙也帮不了自己。

于是坚持吃了一段时间的药，慢慢明显好转。

加上我努力养花种菜养狗养鸡，然后加上工作，空余时间写头条听歌看书，每天让自己忙的团团转，生活特别充实，终于挺过来了。

第十：不光抑郁还暴躁。心里有股无名火，逮着人就想发火。特别是看老公和孩子。怎么看怎么看不惯。就想呛呛，就想唠叨两句。原来自诩文静文明的自己，忽然变成要吃人的野蛮母老虎。

第十一：不可回避的话题，那就是夫妻生活。其实因为雌激素水平的快速下降，女人的欲望不那么强烈了。但是男人不了解啊。拒绝拒绝，男人就会不满，我家也不例外。为此也时有争吵，唉，有苦说不出啊。夫妻不同频，其实双方都是难受的。

第十二：心里变化。其实就我自己来说，心里开始自卑了。我觉得自己没有傲娇的资本了。被人夸了一辈子，这种落差太大了。一下子真的难以接受。也不是说什么虚荣心，就是失落，无奈，难过，恐惧各种滋味吧。年纪大了，丑了老了，不漂亮了，拍照怎么拍都觉得不好看了，索性也不拍了：素颜惨不忍睹，美颜又觉得假，那我不拍得了[我想静静][我想静静][我想静静]

后来想明白了，人首先得接受自己变老，以后还得接受自己会死亡的事实。比起死亡来说，丑了点和老了点真是不足挂齿的小事了。

这些是我自己真实的亲身感受，和同龄同时代的兄弟姐妹交流交流。

现在我的情况很好。每天忙的不亦乐乎，心里很积极阳光。白天上班赚工资，顺带忙中偷闲写写头条，练了文笔还赚一点零花钱。早晚抽空在家里种菜种花，养狗养鸡。

种菜一年四季基本不要买蔬菜，都是吃自己亲手种的菜，播种除草施肥到硕果累累，相当有成就感。

种花更是让我心情愉悦。种花都要表扬自己一下。我觉得自己特别上心。我养了200多盆多肉，种了几十颗月季和许多花花草草。都是早晚伺弄的。要不是要上班，我可以足不出户，呆着搞搞花花草草不嫌累。看着花开花落，一切烦恼都烟消云散。

而我养的狗就是普普通通的中华田园犬，我家狗很聪明善良，给我家带来很多欢乐，当然也有麻烦。我天天带着一起上下班。我喜欢狗狗对我的依赖：哪怕自己出去一会儿，狗会像孩子一样一直在门口苦等我回来，看到我回来，会特别激动的又蹦又跳，会趴腿上歪脑袋撒娇……，哈哈反正挺萌的。

还有我养了一只鸡，也特别粘我。早上我会浇水除草，它会亦步亦趋的跟着我走。我会时不时的捉只虫，摘点叶子给它啄啄……

反正我现在忙的四脚朝天，再也没有闲工夫发愁老不老的问题了。也想通了，老就老呗，无所谓。皇帝老子都逃不了生老病死，何况我一凡夫俗子？

人年纪越大，活的是健康和心态。接受慢慢变老的事实。

很多女性死鸭子嘴硬，不承认自己已老的事实，拼命装嫩，卖萌嘟嘴，过度美颜拍照等等，已此证明自己青春永驻。

其实，真没必要，身体变化自己是会感觉到的。掩耳盗铃，自欺欺人而已。老不老和年轻人一比，明显不一样的。年轻人那种神态，眼神，皮肤很多方面，不是可以装出来了。只能说，有的人保养的好，或者遗传基因好，显得年轻一些。

人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

再美的容颜都会老去，就如花儿会凋谢一样。多些爱好，提升自己。让内心丰盈而充实。在变老的路上不再焦虑彷徨惊慌失措。我已经准备好了，你呢？

不在意，凡事顺其自然！我们每个人都会经历从幼年、少年、青年到中老的若干阶段。50岁是属于中年阶段，不至于面目全非吧！人到了50应该是事业有成，家庭也相对稳固的时候，不管是男人还是女人，他们经过工作和生活的历练都更加成熟了，整体会有一种成熟的美！

我是50年代末出生的，都60多岁了，我没感觉到自己面目全非啊！我们每个人要想健康美丽，首先要有一个良好的心态，有一颗善良的心，努力工作，经营好自己的小家，关爱老人，勇于承担家庭和社会的责任！开开心心过好每一天！

我从相册里找了三张照片，第一张是2020年9月24日的，在青岛中山公园照的照片，第二张是2020年11月5日的，去小麦岛游玩的照片，第三张是2020年11月19日的，去青岛奥林匹克雕塑文化园拍的照片。这几张照片都是我们几个好姐妹，在送完孩子上学后，出去遛弯时拍照的留影！您们看看我这60多岁的人了，不化妆素颜，面目全非了吗？！