一个中年男人，如果没有媳妇没有女人，会痛苦到什么程度？

为什么中年男人，没有媳妇儿没有女人，就会痛苦呢？思来想去，无非就这几点啦！

第一、心理上空虚

人是群居动物，长期一个人生活，难免寂寞，心灵上没有寄托。一回到家，没有热饭热汤，没有嘘寒问暖，时间久了，肯定会觉得孤独。

第二、生理上寂寞

这一点就很好理解了，男人需要女人， “阴阳调和”，生活才会惬意。没有媳妇儿没有女人，不仅心灵上孤独，生理上更是容易引发疾病。

第三、缺少生活自理能力

其实，很多中年男人，没老婆的那种，过得都比较邋遢（不是绝对哈，只是大多数。），或许他们之前曾经有过老婆或者女友，也有过家庭生活，后来因为很多原因，选择了单身。

他们之所以觉得痛苦，很大部分原因，是因为自己懒，不愿意把自己居住的地方整理干净，久而久之，住所乱的就跟狗窝一样，因此觉得痛苦和难过。

我身边倒是有不少单身的男性朋友，过得十分惬意，一点都不觉得痛苦！他们无外乎都具备以下的特点：

1、自律，人到中年，容易发福，自律的男人，一般身材都很不错，经常健身什么的，会把自己的健康照顾得很好，自律的人，一般都会很快乐。

2、上进，一个有上进心的人，一定是爱学习的人，与其把精力和时间，花在感叹自己没有女人没有媳妇这种废话上面，倒不如静下心来，好好提升自己。

3、爱心，身边的男同事，78年的，一直未婚，说是没有遇到合适的姑娘，宁缺毋滥吧，家里养了两只猫，定期去喂养流浪猫，还去社区做义工，生活过的有滋有味，前不久还去了山区支教了一段时间，人家就过的挺好，一点都不痛苦。

所以说呀，那些觉得没有老婆没有女朋友，就会过得很痛苦的中年大叔们，不妨把精力转移转移，做点别的有意义的事儿，就不会那么难过无聊了。

以上，就是我的一些看法，希望对大家有所帮助，谢谢！

我是 慢慢，喜欢用文字和大家交流情感，如果大家喜欢我，欢迎与我多多交流呀！

我的自画像

我55高龄男性。未满30便离异了。

这些年虽与女性有过接触，但未再走入婚姻，甚至与女性交往也延续不久。因为，我对目前这种无需包容、理解、忍让她人的轻松，无法割舍。反而在与女性交往的时期，自身因焦虑、不满、茫然而深感不适。所以，踽踽独行、茕茕孑立的单身岁月，带给我的是平静，绝无任何痛苦。

老公的堂弟，今年38岁，无妻无儿。无房无车，做销售工作，自己一个人租了一套大三室，一年的酒钱用他自己的话说得好几万，烟是20块一包的，想旅游了说走就走，很是洒脱

直到前几天的一个晚上，他突然跟我老公打电话说要来我家睡沙发，被我一口拒绝了

那天晚上，他突然晕倒，全身发抖，等他醒过来的时候去医院检查，医生说他因为长期喝酒导致压迫神经引起的脑萎缩

他害怕自己万一有个三长两短没人知道，所以他要来我家住，我虽然没同意，但是我让老公去他家赔了他一个晚上

其实医生说没必要紧张，以后尽量别喝酒就行了

这是一种无法诉说的痛苦，只有自己经历了才会知道有多痛。

女人单身难，男人单身更难，生理需求如何解决？不合法的又不安全。

一个人守着空荡荡的房子，孤枕难眠，有时候抱着枕头才能睡着，躺在床上翻来覆去，那种渴望又得不到的感觉，太折磨人了。

生病时，没有人嘘寒问暖，发高烧没有人给递一杯温水，最怕突然生病住院，看到别人都有老婆陪伴，自己孤独地躺在病床上，连上厕所都困难。

一个人下班回到冰冷的家，没有可囗的饭菜，没有人问你辛苦了，没有人给你递拖鞋，没有人给你洗衣服，家里乱糟糟的。没有人听你诉说烦恼，所有的心事只能压在心底。

过年回老家，别人都是一家人幸福地返回，只有你，还要忍受亲人的唠叨，邻居同情的目光，你只能躲在家里独自疗伤。

在外打工一年，终于可以回家了，工友们兴奋地大包小包地往家赶，你拖着简单的行囊，一点也高兴不起来，因为家里没有等你的那盏灯。

同学聚会，一会这个收到老婆的短信，一会那个手机又响了，你的手机静悄悄的，喝多了回家，没有人给你开门，自己怎么进的门，躺在地上睡着了都不知道。

下班车开到车库，宁可坐在车里发呆，也不想回家，你害怕那种孤独。在车里狭小的空间里听听音乐，抽支烟打发时间。

出差没有人给整理要带的东西，衣柜里乱七八糟，生活必需品都是自己购买，家里不是缺这个就是缺那个。

厨房里冷冷清清，冰箱里空荡荡，如果有老婆该有多好，有人嘘寒问暖，有人给做好可口的饭菜，有人在你夜归时给你开门，有人在你生病时照顾你，有人懂你的辛苦。

生活需要烟火气，没有男人，女人会生活得很好，而没有女人，男人会生活得很痛苦。

中年男人，一定要有老婆，要有可爱的孩子，人生才算完整，再成功的男人，背后也需要有个女人支持。

这个问题在于你怎么看待它:如果你认为别人都有媳妇了而你没有，是自己无能、丢人的表现，那你就会很痛苦；如果你认为娶了媳妇生了孩子是增加了负担，况且大多数婚姻是凑合着维持的，并