你身边有患抑郁的朋友吗，都是怎样的？

我是15年春天确诊的抑郁症，现在是重度抑郁，有一次复诊，我告诉医生说我感觉自己有点自闭，医生说:抑郁症患者最大的特点是不想动不想说话不想见人，说我这样就是抑郁的症状。我觉得我还有点强迫症，因为有一年夏天的晚上，我在河堤上走着，一个年轻的帅哥抱着一个几个月的娃娃走在我前边，那娃娃真好看，我特别想抱抱那娃娃，我努力地忍着，我想，如果当时我没忍住，我伸手去抱人家的娃娃，那人家肯定以为我是神经病，肯定会打我吧？就是昨天，我和老公从医院开药回来，我坐在我前边的男的，他脖子上有根头发，我特别特别想把那头发给捏下来，也是忍住了，我心里想，如果不忍住，如果真的动手从一个陌生人的脖子上捏一个头发下来，那人家肯定会骂我神经病。我抑郁的时候症状很严重，躺尸，躺一天，不吃不喝不上厕所，洗头洗澡这样的日常小事对我来说是有很大难度的，根本做不到，有时洗脸刷牙都困难，难怪人家都说抑郁症患者邋遢，其实真的不是我们想邋遢，是我们做不到！抑郁状态消失的时候就好了，一切正常。所以我身边的朋友同事都不知道我有抑郁症，他们就认为我是正常人，其实犯病在家躺尸出不了门时他们不知道。

别身边了，先说我吧，十年前确诊的抑郁症，伴有躯体化症状的抑郁症，很遭罪的一种状态。

和大多数抑郁症患者一样，我开始的症状是失眠，但是伴有躯体化症状之后太遭罪了，就像真得了实病一样难受，仪器检查都排除了难受滋味也不减少，全身难受，形容不出来的难受，就是一种感觉，没法描述完全，那时候的想法就是：今晚睡过去得了，一了百了。

醒来第二天接着遭罪，直到抗抑郁药对症见效之后，那种感觉完全消失了，我和别人没有任何不一样的地方。

抑郁症是一种精神疾病，不同精神分裂的是自己思想意识完全清醒，有强烈的治愈渴望，其实医生推荐我用的抗抑郁药是米氮平，因为我失眠比较严重，但是米氮平我服用后胖的很快，不是药物里面含有激素，是这种药导致人体有不可抗拒的食欲，吃上米氮平我个人最高记录是四个月长了28斤，实在受不了，因为吃上这种药食欲就特别强，老觉得吃不饱，最后我不得不换药。

换药之后半年，体重就正常了。

抑郁症患者有时候情绪偏激、躁郁。我记得很清楚有一次我坐公交车，那一段情绪不好，我也没有服用抗抑郁药。我没有座位站着，旁边两个年轻女孩自上了公交车就叽叽喳喳说个不停，而且声音还挺大，我很心烦，想出声说两句，一看身边的人有白眼看她们的，有若无其事的，就尽量忍着。后来两个人还是不自觉，我觉得忍不下去了，就大声说出来：不能小点声啊，公共场合。

我说话声音挺大，两个人看了看我，其中一个说：神经病啊，怎么就你那么多事儿。一句话说到痛处了，我可不就是精神病，但还是克制住了自己，别人能忍自己尽量忍吧！

我身边也有这样的例子，我妈家动迁前有个邻居李婶，她全身疼，烦躁的要命，她的女儿在上海教英语，见多识广，带她妈去了很多医院检查，就是查不出什么毛病，最后医生建议看精神科，之后精神科医生确诊是抑郁症，吃了医生开的抗抑郁药，三年之后李婶完全好了。没有任何后遗症。

一个远亲家的女孩，上高中时就得了抑郁症，家里一边治一边供她上学，研二的假期，她留下遗书自杀了，说是活得太遭罪了想解脱，我当时忘记了打听她有没有服用抗抑郁药，应该是没有，服用抗抑郁药的人自杀的不多，我想她肯定是偷偷停药了。抑郁症带来的心理作用让她产生了厌世的想法，最悲哀的还是她的父母，孩子好不容易读研二了，又自杀了，白发人送黑发人太折磨人了。

抑郁症患者的感受多种多样，每个人的感受都不一样，有的没法表达，有的选择压抑，有的放弃治疗，有的悲观失望，有的失落隐忍，有的受不了干脆自杀。

总之，没有经历过的人不知道那种体会，真是难受，不是矫情，有的时候身心承受不了，选择自杀的也不少。

前几年我表姐得抑郁症了，听说她每天呆在家里什么都不想干，情绪低落，最后发展到连饭都不想吃了。他的女儿带着她去北京专科医院看病，开了一些西药回来每天吃，她女儿给她喂饭，病情终于好了一些。她坚持长期服药，可惜一年后又复发了。我到她家去看她，送了她几件漂亮的衣服，还建议她喝一些玫瑰花茶解郁安神，平时注意饮食疗法。经常给她发一些女人励志的文章看。她很感动。近几年它停掉了西药，没事的时候找一些事情做，或在家养些花草，目前她的状态很好。

我有个朋友在早几年前患上了严重的抑郁症。

刚开始时，她总是日夜的头痛失眠，且每天想得最多的念头便是很想去死！

以前她未患抑郁症的时候，是一个非常开朗且健谈的人来的。

后来直到有一天她发现她的老公出轨了之后，受了不少刺激，整天都在为她老公出轨的事情而去胡思乱想，加上精神压力又大，积虑成疾，很快她便发现自己心情焦虑，头痛失眠，还经常会出现一种想轻生的念头，总觉得自己活着已没有任何意思的了。

于是她便上百度上查，竟然觉得她与抑郁症状非常相似，后来她去看了医生，医生说她的确是患了属于抑郁症的另一种：叫做精神焦虑症。

此症状是由于她平时心情太过压抑焦虑，且突然之间受到了精神刺激所造成的，大至与抑郁症基本上都是相同的。

后来医生给她开了一些治疗精神疾病的药给她吃。

吃过医生开的药后，她的情绪确实是稳定了不少，最起码失眠症状改善了不少，精神状态方面也变得好多的了。

再加上经过亲朋好友的开导，慢慢地她便从她老公出轨的事实中走了出来，并看开了很多。

幸好她这个人本身就属于大大咧咧的，再加上她按时吃药，所以她这病只治了三年多便不用再靠药物来帮助睡眠且控制情绪的了。

现在她已经有两年多没有吃药的了，如果她不说，真的是没人看得出她曾经是患过抑郁症的人！

因为她现在又变回以前那个开朗乐观的人了，就连医生都说她是一个奇迹！

还说她能够好得这么快，完全是与她平时的性格与心态有关。

所以说，抑郁症患者，除了离不开家人的开解与陪伴之外，最重要的还是患者的心态！

心态好的人，她完全是可以自我调节自己的心情的，心情好了，那看待一切的事情结果便会不一样的了。

疾病便可以不治自愈的了。

有的，我的一个女同事经常失眠就患了抑郁症，因为常吃激素，身体略显肥胖。平时在单位，她说话举止也正常，就是偶尔说活办事自我得出人意料。比如一次坐车，我俩坐在后排车座，一个同事又要坐后排，她就想往中间坐，让我往边上动动，我没动，说你坐前排我们三个男的挤后排，她就突然提高了嗓门，居然还有些变声变调歇斯底里地叫道:"让——开！"并用腿不停地推动我的腿，我当时就惊呆了。还有一次，她想去市区买东西，硬是叫了几个人陪她去，可刚到地方她就说想回家，打个车就离开了。由于知道她有抑郁症，平时同事们都让着她，她说个啥，不管对错也没人反驳。单位领导也照顾她，只让她做些简单的工作，平时她来不来上班或是迟到早退也不要求她。

可是听说她在家却闹腾得厉害，经常与丈夫吵架，有时烦燥起来，把她丈夫、儿子往家门外推。她丈夫很烦恼，虽然也带她奔波于各大医院，但抑郁症状仍时好时坏。一开始遇到事，他还与她掰扯争论，最后就一脸漠然，任她咆哮吵闹始终不言不语，经常不回家在单位宿舍睡，逢周末就住娱乐城解闷。渐渐的两人就要闹离婚，周围的人都来劝阻，丈夫的父母虽然心疼儿子但也坚决不允许离婚，于是丈夫选择了顺从。从前只要小两口吵架，女方父母从来就是偏袒自己女儿，通过这件事后态度大变，只要有人问起就叹气连连说:“女婿是好女婿，全怨自己闰女啊！"这几年，我的这个女同事好像恢复过来了，身体也不虚胖人也精神了，与丈夫也磨合住了，有时还能看见他俩有说有笑地结伴而行。
此时，我在想，如果当初他两人离了婚会是个什么结果？对她、对他、对他们的儿子？唉，还是不要有那样的结果啊。看窗外，夕阳西下无限美好，还是出门散散步去吧。