秋天吃哪些水果最好?

秋季开始,天气逐渐变得干燥起来。我们要给身体补充水分,因为身体的水分很大一部分是通过皮肤蒸发流失的,皮肤很容易变得干燥,除了可以多喝水,吃适量的水果可以为人体补充水分。

吃水果选择时令水果较好,那么常见的秋季水果有哪些呢?

柿子,山楂,苹果,橘子,石榴,草莓,菠萝,火龙果,哈密瓜,葡萄,猕猴桃,柚子等

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页面更新:2024-03-14

标签:水果   哈密瓜   时令   猕猴桃   柚子   山楂   柿子   石榴   菠萝   橘子   水分   秋季   干燥   秋天   皮肤   身体   财经

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