一胖毁所有，25岁新手宝妈产后肚大如球，体重直逼138斤，如何在短时间内减到98斤？

如果你的宝宝正在喝奶就不要着急减了，减肥会影响奶量的，等到宝宝再大点不喝奶了也会瘦的，能不能瘦到98斤就不好说了。

现在不是有好多减肥的方法，开穴减肥、吃药，还可以健身，少吃多运动等只要坚持住都能瘦。

其实呢胖着胖着也就习惯了！

谢谢诚邀

刚开始生完小孩不建议你减肥，毕竟考虑到小孩要吃奶，一味的想着控制饮食的话会减少各方面的营养，除非你懂得如何搭配饮食，要不然就等顺其自然瘦，建议前期给宝宝喂奶喝，这样也会自然瘦，另外再加上白天晚上带小孩的话很辛苦也会瘦的，我也是当妈妈的，生小孩那会是113斤，生完第二天是97斤，后面半个月就瘦回孕前的88斤，没有控制食量，该吃的吃，该补的补，其实我的量不是很多的，因为一直以来的食量都不是很大，所以没怎么长肉，但营养的东西是吃过不少，一直到生都是婆婆照顾我，而且都会根据我的喜好来买。

希望我所说的对你有帮助。

管住嘴，迈开腿

生完小孩27岁。

怀孕前很瘦很面条，怀孕后也不知道怎么养到了140多斤，产后130斤，本来觉得算了，都有娃了，大街上那么多胖人还不活了？况且我个子高，也一般胖。

节食我是不可能做到，家人也不嫌弃，觉得我胖一点还更健康，我也以为自己下半辈子就这样了，从来没有过减肥的想法，在家带孩子到七个月，一斤也没瘦。

断奶上班后，一个月瘦了20斤，后来再继续瘦下去，虽然没有之前那么麻杆样儿，但是又恢复了好身材。

所以我觉得，在家的时候，自己做饭吃，作息不规律，吃的好不操心，心宽体胖。上班后吃食堂，一顿也没落下，但是饮食规律，不加夜餐，每天操心工作还要操心孩子，自己就瘦了。

还在哺乳期，别想着减肥了，孩子需要营养，女人也需要脂肪养着。我见到同事为了减肥节食瘦下去后，面色蜡黄，像老了十岁，我就及时制止了自己减肥的欲望，顺其自然。

如果想好看，管住嘴迈开腿，健康减肥才是最好。运动使人年轻，气色好才是真的好看

我生老大的时候112，生完98，三个月恢复86斤，基本和孕前体重差不多。纯母乳喂养，孩子的事情亲力亲为，体重很快就瘦下来了。因人而异吧，我属于比较养娃的体质，奶水非常充足，孕期和哺乳期一天到晚吃不停，肉都没长我身上。生完自己也有意识做一点紧致的运动，坚决不能因为累就经常躺在床上玩手机，我是洗衣服做饭拖地带孩子什么都做，娘家妈一起帮我带孩子的，但大部分家务都是我在做。现在怀着二胎，一直上班，下班也是帮忙做饭洗衣服拖地带老大，一天到晚不闲着，倒是在家休息几天，感觉自己跟荒废了一般。当然也不能一直做家务什么，要量力而行，根据自己的身体状况来决定。我孕前就爱动爱旅游，不是蜗居一族。哺乳期还是别减少食量，多运动运动，其实感觉哺乳期会瘦的快一点。

如果你是哺乳期的话，估计很难减。等孩子断奶后，多运动，控制饮食，慢慢就瘦了。减肥不是一朝一夕的事情，减得太快身体会受不了的。我生了孩子时，体重150斤，我身高170，没怀孕时108斤，标准体重。孩子断奶后一年时间，减到120斤，再也减不掉了。看着我不胖，实际腰上面好多肉。要是我能再减十斤，就厉害了。加油吧。

我现在也在减肥，瘦了15斤啦，离目标还有六斤加油(ง •̀_•́)ง

我孕前108，生前160，生完130，月子出来120，现在孩子两岁108。但是腰还是没以前那么细了。

身高168产前82.产后77一直到宝宝两个多月还是76[捂脸]公斤。后来偶然堵奶，不敢多吃，其实也就是不喝荤汤，体重现在70[耶]还是很重，只是没有肚子，大腿很粗，但是我觉得还好啦……剩下的断奶再减