儿童抽动症怎么锻炼最好
儿童抽动障碍没有所谓最好的锻炼方法,主要是让患儿多进行节律性强的锻炼,如跳绳、踢毽和跳舞等,以调节大脑皮质的节律活动。
儿童抽动障碍的发病率较高,有些患儿在随着年龄的增长症状减轻,但有些患儿在年龄增长病情反而加重,所以要进行行为矫正。家长可以鼓励孩子多进行节律性较强的锻炼活动,如跳绳、拍皮球、用乒乓球拍颠球、踢毽子和跳舞等。以上节律性运动不仅可以舒展身心,又能辅助调节大脑皮质的节律活动,有助于儿童抽动障碍的恢复。同时家长也要给予儿童心理疏导,给予儿童心理鼓励等。
通过一年左右的治疗,大部分孩子的症状可以得到控制。同时要避免抽动症的诱发因素,避免紧张、焦虑、情绪低落、生气、惊吓、恐惧、过度兴奋、过度疲劳,大部分孩子在青春期左右症状可得到不同程度的缓解。
本内容由上海市精神卫生中心 精神科 副主任医师 乔颖审核
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页面更新:2024-03-29
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