本人亲身的经历。

2011，3700/月。

2012，3700/月。

2013，3800/月。

2014，跳槽，4900/月。

2015，跳槽，6000/月。

2016，6200/月。

2017，6400/月。

2018，6600/月。

2019，6800/月。

2020，7000/月。

2021，跳槽，8500/月。

2021，跳槽，11000/月。

总结：

优点：跳槽是涨工资最快的方式。

缺点：跳槽有风险，找工作比较煎熬，新工作还要熟悉工作环境，适应新工作内容，接触一群陌生人。

不跳槽员工的特点：

1，年龄大了，没有激情，不想折腾了。只图安稳。

2，低估自己能力，担心自己丢了西瓜，捡了芝麻，害怕自己不能胜任新环境，新工作。

3，很享受企业温水煮青蛙模式。觉得自己每年都有加薪，感觉还可以，不想折腾。

4，不是为了挣钱，只是为了公司里的一群兄弟。兄弟在哪我在哪！

不一定！

12年毕业，工资2000，13年涨到3000，14年哦4500，15年5000，16年5500，加上职位补贴6500，16年7月跳槽到了13000，17年涨到15000，18年涨到17000，19年涨到19000，20年涨到20000，21年涨到21000多！基本上每年能保证10%的涨幅！差不多10年，只跳槽过一次！

2013 7k

2014 7k

2015 8k

2016 9k

2017跳槽 13k

2018跳槽 16k

2018跳槽当月再跳槽 18k+股票

2019 20k+股票

2020 23k+股票

2021 25k+股票

得益于美股高涨 股票激励的收入已经远超基本工资收入

总结一句话： 树挪死 人挪活

跳槽只适合自己本身在这个行业里工资水平属于中下游够工资水平，只要一跳就能快速提升自己工资，如果你已经属于中上游工资水平，在跳也涨不了多少，还没有原单位稳定。每年又能涨一点，所以就不会动的。除非跳出去做管理可以考虑下。

跳槽的坏处包括：

1.再次从事不熟悉的业务，从头开始，身心俱疲，很是劳累，不管你跳槽以后是从事原来行业，还是转行业，你到了新单位，在业务上肯定有很多不同，而且你还需要重新培养职场人际关系，重新建立良好的同事关系，这些都需要付出时间和精力，让你很累；

2.你人生中的所有职业履历都是写在你脸上的职业经验，是今后你再次应聘时作为依据判断你的工作能力的一个重要标准，在一个单位工作不满5年的，算不得拥有这份工作的成熟经验，不会给自己的脸上贴金，频繁跳槽，会导致自己的工作经验不成熟，没有通过量变的积累，成功带来质变的飞跃。

跳槽的好处是：

1.机会更多，可选择余地更广，如果你仅仅局限于现有工作单位，那么你的升职涨薪机会，就全由本单位说了算，机会也仅仅是本单位一个单位提供，如果你选择了跳槽来实现升职涨薪，那么机会无限广泛，你到哪里都可以试试；

2.可以丰富你的工作经验，改变狭隘的眼光，突破思维局限，如果你总是呆在同一个单位，那么你所接触到的业务，以及所看得见的经验，也仅仅局限于本单位，如果你跳槽，你就可以看见更多单位在同一个行业领域的处理模式，你就会体验更多，理解起来更有深度。

综上所述，跳槽可以也应该存在，但是不能太频繁，否则对自己也不利，因此在还没有决定跳槽之前，很多人选择了宁愿每年涨一点工资也不跳槽。

跳槽也需要有质量的跳槽，有原则的跳槽，好多就涨一两千就不停的跳，个人给自己定的跳槽的其中一个原则是工资可以上涨50%。本人毕业十年跳两次，从4千到2w。

跳槽基本只能在年轻时，刚毕业的那几年多跳一跳，随着年龄的增长，你身上担负的责任就会也多，父母，家庭，日常人际交往都限制了你的跳槽。

对职场上的每一个人来说，跳槽不是什么大事，但也不是小事。如标题所说的，

有一份工作，工资每年涨一点，那是一个多么理想的状态；工资与时俱进，太好了。

现在职场上，每个中、青年人，都会面临同样的问题，如何提升职位、如何提高收入；其实老同志也有想法，只是程度不同；有的人，想法比较强烈。跳槽的确是一个好的方式；不过，跳槽不能只关注收入的变化，要考虑的因素，还有很多。

离开自己熟悉的环境、岗位，到新的单位，那叫机遇与挑战并存；主要还是要看自己的能力、资源等等，能不能胜任；新的工作，强度、难度，也不一样。应该是要付出更多的。

对于年轻人来说，多数还是应该鼓励；应该把跳槽，看做是学习的机会，是尝试新的角色、学习新知识、培养新的人脉关系，等等。收入的变化，还只是一个方面。

2007年-2010年，宁波，包吃住780-1000元

2010年-2012年，跳槽，深圳，4900-8000元

2013年，跳槽，深圳，12000元

2015年，跳槽，深圳，18000元

2015年，跳槽，深圳，25000元

2019年，跳槽，海外，45000元

2022年，跳槽，海外，120000元

决定是否跳槽需要考量很多因素的，每个人的处境、追求都不一样，并不是单纯的看工资的。有的人家境殷实，工作舒心，在工作已久的公司有了自己的朋友圈子，追求安稳的生活，这样又有什么必要跳槽呢。