我觉得想要显得年轻，可以有很多方式，比如一个好的皮肤，一个好的心态，当然除此之外，我们还可以你用衣服搭配来显的年轻，一起来看看吧。

1.棒球帽，卫衣，报童帽

卫衣虽然比较休闲，但确实能够让人显得年轻活泼，尤其一些亮色的卫衣，不管是搭配，大衣，西装，皮衣等都是不错。

报童帽，棒球帽，都能够让整体搭配显得年轻，但是两者的风格却是不一样的。报童帽会显得相对有点女人味儿。棒球帽则更多呈现的是休闲韵味。

2.浅色系外套

毫无疑问，在同等面料，同等版型的情况下，浅色会比深色更加显年轻。想要闲的年轻，可以选择一些浅色的外套，比如雾霾蓝，米白色等都是不错的选择。

3.浅色毛衣

一般来说，深色的毛衣会更加显气质，而浅涩会更加显年轻可爱。张钧甯用一件粉色的毛衣，是不是整个人显得年轻很多了？博主三木穿一件黄色毛衣搭配一条半裙，同样整个人闲的明媚很多。

4.大衣搭配小白鞋

小白鞋可以说是万能单品，可以有很多单品都能够进行搭配。一般来说，大衣搭配短靴或者长靴都相对比较显气场，但大衣搭配小白鞋则是非常减领。

5.牛仔外套

牛仔外套也是非常显年轻的单品 ，不管多么成熟的单品，混搭牛仔元素的单品，都能够在原有的基础上更加显年轻。

6.白色短款羽绒服

白色是最浅的颜色，心情的颜色本身就比较嫌年轻，再加上短款的款式，瞬间就能够让人一下年轻很多。强烈推荐大家试一试白色的短款羽绒服，真的可以年轻很多。

不适合白色的人，也可以适合自己肤色的短款也是不错的。

7.亮色围巾

一般来说，明亮度高的单品，能够在一定程度上显得人比较活泼，也就是显年轻，但是一定要选择适合自己肤色的亮色单品，否则就适得其反。

好啦，就到这里，你喜欢哪种搭配呢？

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所有图片均来源于网络

本文文字创作者:懒懒

最近好多粉丝说我老是写日本女人的穿搭，难道我国的女生就不会穿？当然不是了，相对与日本女性的穿搭单一性，我国女生的穿搭更加多元化，几乎各种风格都有。

穿衣搭配，一个是让自己变得更加有气质，另外一个就是让自己显得更年轻，那么怎样的穿搭让自己看起来更年轻呢？墨羽今天就来分享一位时尚博主名叫笑笑同学的穿搭，看看她都是怎么搭配的吧。

春天来了，是穿连衣裙的好时节，今天什么连衣裙最流行呢，那肯定非波点裙莫属了，红色的波点连衣裙，V领设计彰显出美丽的锁骨，搭配草编帽，尽情演绎法式风情，白色波点大方清新，炎炎夏日里甚是凉爽。

衬衣+半身裙，夏日里清凉又防晒的穿搭，夏季里，衬衣一定要选择那么舒适透气的，红白条纹的衬衣搭配鹅黄色的百褶半身裙，将衬衣稍微打个结，配色看着舒服又养眼，或者是一条绿色的衬衣搭配白色半身裙，脚踩帆布鞋，很自然舒适的配色，妥妥的减龄。

想要让穿的年轻一点，衣服的款式不能老气，可以选择时髦又经典的一些，融入一些小设计，就显得很个性很青春了，比如这条印花的绿色衬衣，搭配牛仔阔腿裤，牛仔裤本就是很显年轻的单品，阔腿的设计，很好的掩盖身材缺陷，尽显修长大长腿，配色绿色的印花，很文艺很个性的减龄风格。

越简单越高级，基础+设计感的衣服其实更能凸显气质与年轻感，看今年特别流行的这种高腰交叉的白衬衣，搭配蓝色缎面的半身裙，高级大气很有质感，搭配一顶礼帽，显得更加精致，泡泡袖的白衬衣，搭配蓝色长裤，领口蕾丝设计，很有女人味，搭配发带，瞬间减龄。

淡淡的粉色衬衣搭配不规则的牛仔荷叶边半身裙，尽显优雅的女人味，蓝色蝴蝶结衬衣搭配黑色高腰阔腿裤，干练优雅的职场风，带着一点小成熟又不失浪漫的少女情怀。

夏日了嘛，露肩的衣服总是要穿起来了的，白色吊带露肩上衣搭配黑色鱼尾半身裙，搭配尖头单鞋，美的知性有韵味，亦或者是一条白色V零的连衣裙，搭配蓝色的衬衣作为开衫，蓝白配色就像蓝天白云，清新舒畅，就像夏日里的一丝凉风。

黄色连衣裙搭配白色薄款针织开衫，简单温柔的配色，舒适大方，搭配彩色发簪，很是减龄，蓝条条纹衬衣搭配米黄色的萝卜裤，萝卜裤对于腿粗的女生来说是极其友好的，配上白色牛津鞋，简单大方很显气质。

想要穿的年轻一点，其实可以尽量少穿一些沉闷的颜色，即便是要穿，那么请配上一顶鲜艳的颜色，比如白色蛋糕裙，蛋糕裙本身就显得非常少女，搭配黄色的吊带上衣，这样即便外搭黑色的小西装也不会给人很老气的感觉，反而白的白光，彰显年轻好气色。

今年柠檬黄特别流行，因为柠檬黄真的显白，俗话说“一白遮百丑”，肤色白皙一些，也会让你整个人看起来精神些，无袖的黄色衬衣搭配白色阔腿裤，将衬衣随意打个结，自在舒适又优雅的穿搭，在炎热的夏日里，清爽惬意。

文字原创，图片来自笑笑同学啊_，如有侵权请联系删除。

怎样才能显年轻？这个问题其实挺简单的，我们不仅要保养自己的面容，而且衣服的穿搭也是显年轻的重要因素。那就学起来吧，让自己时刻保持年轻状态。

短T+小短裙

最休闲的搭配就是T加短裙，也是最显年轻的，可以按自己的喜好选择短裙。

连衣裙+单鞋/凉鞋

无论是碎花，还是纯色的连衣裙，都有它自身的风格，搭配上一双不高的单鞋，可美啦~

一字肩的连衣裙也是很显年轻的，锁骨好看的仙女就要大胆的露出来。

宽松衬衫+短裤

这种搭配适合各种外出活动，如果腿型好看的小仙女肯定不会吝啬自己吧。

T恤+阔腿裤

这种搭配也是时尚感十足的，腿短的就选择一些高腰些的，毕竟阔腿裤是百搭款。

以上都是个人的总结，图片来源网络，欢迎大家的评论。

显得年轻需要几个因素组成：

1.首先面部管理皮肤要干净，没有斑点和明显的眼袋。而且到了一定年龄不能太瘦。太瘦面部会显得胶原蛋白缺失，整个人看起来干巴，皱纹多。年轻是整体感觉，但妆容很重要，淡妆示人，至少让人觉得你是一个比较爱自己的人。

2.身材管理得好。没有过多的赘肉，特别是腰腹部，身材走形是大忌。

3.发型管理。发型对外表影响很大，不一定中年就必须短发.或者说女人味就必须长发飘飘，但必须时刻干净。发型与气质脸型身材都要契合。看到很多五十多岁了，还是三十岁的发型，头发长出来一段很多都花白了，都懒得去染发。文静的人就不能搞太跳的，太精干的发型。反过来太精干的人也要考虑自己，发型能让人气质提升不少。

4.服饰管理。无论什么年龄，精致的得体的才是适合自己的。一味追求年轻化，四十多岁还超短裙，短裤反而适得其反。

服饰的年轻化，更多的是体现身形和搭配，色彩运用。五十岁穿什么有标准吗？都穿旗袍，也未必每个人都优雅。都穿高跟鞋长裙，就未必都年轻。

5.鞋子和配饰

鞋子的选择很重要。裙子裤子都需要一双合适的鞋子，有一些人觉得不重视鞋子的陪衬感。一个中年女人穿高跟鞋和平底鞋是决然不同的感受。穿对了就是一个很会打扮的女子，没穿对就是一个广场舞大妈。

皮带，耳环很多时候都该运用。因为想年轻化，首先就应该比较讲究时尚。哪怕你不苗条，哪怕你肤色不均。腰带很适合上了年龄不能外扎衣服的人，宽松适度。

戴耳环是很重要的。耳环比任何首饰都让人觉得精致，但款式和材质很重要。珍珠首选，无论耳线式还是耳钉式，都不错。现在耳环款式众多，根据服饰颜色款式选择不同的耳环，不要过于夸张就好。

年轻化需要整体的提升，必须要从头到脚的改变，从发型着装开始是最容易的。

希望每个女人都善待自己.不负岁月.

岁月无声消逝，有人感叹自己容颜不敌当年，但岁月流淌、容颜衰老是不可抵抗的必然趋势。岁月无情人有情，与其每天忧心忡忡，不如自己做出一些改变，今天就来与大家分享一下如何才能让自己显得更年轻？

一、选择合适的发型发色

人生的美丽就在于尝试各种新鲜的事情，发型作为人的第二张脸，长期一成不变的发型不仅会让别人对自己的美有免疫忽视的弊端，再说自己看久了也会觉得呆板而生厌烦之气，所以多去尝试一些发型，长发、短发，波波头，半偏法式刘海等等。

关于发色我想说的是，头发自然的青色当然是最显年轻的，但是年龄稍大的人，已经不再拥有纯黑的青发，这时候可以尝试改变发色，红色浪漫热情，茶色美丽甜人，多做出一些改变，时尚潮流的同时又显得年轻美丽，何乐而不为？

二、善于保养肌肤

容颜的衰老都是从肌肤表层表现出来的，我们要对自己的肌肤细心呵护，尤其是女生，对自己的脸蛋肌肤投资，就是对自己的人生走出投资。

女人作为天生爱美的物种，自古就有女为悦己者容的说法，多花钱买一些护肤品和化妆品，把自己打扮得美美哒，这本就是让人生变得有意义的事情，而且很有必要！当你肌肤红润亮泽，面若桃花，自然就显得年轻了！

三、提高自己的衣品

人靠衣装，佛靠金装，说的就是外在的穿搭对一个人形象及气质的重要影响。

追求时尚潮流也不只是属于小年轻的专属，尝试一下潮流时尚的牛仔套装，或者最近很火的百褶裙百搭裙，还有搭配腰带设计的服装，这些服装都是可以很好地帮助你减龄的，休闲时尚性感少女风随意切换，减龄效果简直不要太棒！

今天的分享就在这里了，祝大家开心每一天，毕竟乐观的心态也会显得更年轻啊！

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心里不留愁，计较远离头，宽心多安慰，包容亲朋留，没事少叫真，快乐人生有，简单来度日，糊涂混春秋，只要心态好，人活不显老。

导读：我们都希望自己能够永远那么年轻有活力，但是生活中我们存在很多影响年轻的因素，比如作息时间不规律、没有好的饮食习惯、经常不运动等等，这些都会让我们提前衰老的。那么如何保持年轻呢?有哪些保持年轻的饮食秘方呢?下面就给大家介绍一下。

一.以下几个习惯让你更年轻

都说做女人不易，其实做个青春永驻的女人更加的不易，对于男性也是一样，每天面临着那么大的工作和生活压力，想要显得年轻也是不容易的。不过，大家知道吗，细节往往决定成败，保持年轻的秘诀不是说护肤品用的多用的贵就好的，而是要从生活中的小事做起，让自己能够由内之外都保持年轻有光彩。

1.开心快乐

快乐使人年轻，压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压。

2.多吃蔬菜

氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。

3.注意保湿

保湿产品可以保持皮肤柔软滋润，更显年轻。

4.保证睡眠

大部分人每晚需要至少7小时睡眠。

5.抹防晒霜

防止紫外线伤害皮肤

6.远离香烟

吸烟最易让人未老先衰，同时避免二手烟。

7.补充维D

维生素D对于缓解衰老进程具有特别重要的作用。

8.多吃水果

与蔬菜一样，水果也含有大量的抗氧化剂，而且有益补充水分。

9.不化浓妆

素颜有益保持皮肤滋润有弹性。

10.戴太阳镜

不仅可保护眼睛，而且有助于减少眼角鱼尾纹。

11.经常饮茶

茶叶富含抗氧化剂和抗癌成分，每天喝茶有助于提神醒脑，赶走压力。

12.有氧运动

既减肥，又有益血管健康。

13.力量训练

可练就健美匀称的肌肉。

14.少看电视

建议每周看电视时间别超过5小时。

15.吃八分饱

减少食物热量摄入是减缓衰老延年益寿的最有效方式。

16.常吃坚果

坚果富含抗衰老脂肪、维生素和矿物质，因而是完美零食。

二.保持年轻的饮食秘密

1.多食水果和蔬菜

蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等。

2.多食含抗氧化剂食品

蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗氧化剂。

3.多食含络合碳水化物食品

碳水化合物能给人体提供能量，而能量的吸取的多少，则完全取决于你所食用的碳水化合物食品的形式。

心态:年轻不应该看外表，不应该看穿戴！

年轻，应注重形象和内涵，她的内心通过气质展现！

她的心灵美不美，心善不善，纯真不纯真，这是平时我所说的真、善、美！

读书:要想长的年轻，就应该多读书，前人说，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。世间万般皆下品，思量唯有读书高！彰显读书的重要性！

刚好我遇见头条及头条上的悟空，她有七十二变化呢！还有多位学友以及编辑、作家老师，借其长处它山之石，可以攻玉！

笔墨纸砚，爱:松、竹、梅、兰、菊。恋:琴、棋、书、画意！喜:诗情与画意！好:吹、拉、弹、唱！多练习！

平日里休闲时多欣赏音乐，提高自己情趣！

注重调整心态，饮食标准订好，生活过得有规律！

养生之道多研究，每天早睡也早起！

放下，卸下所有的包袱，舍下过去！微笑前行、无论逆境还是顺境，都要冷暧自知！

佘秋雨老师说过，你若安好，便是晴天！

只有这样，才能让自己长得年轻一些。

如何令自己变得更年轻？谢邀。

说实话，爱美之心，人人有之，但随着年龄的增长，想把自已变得更年轻，确实真的很不容易。

有的人，靠美容，吃营养品，这些我认为都有点靠不住，比如说，美容吧，你要持之以恒，不然他就会反弹，吃营养品，我认为也要对症，你要吃多长时间，是一辈子吗。

要想使自己变得更年轻，我认为，别忘啦经常锻练，保持一颗童心，遇亊想得开，为人和善，心情舒畅，家庭和睦，身体健康，合理饮食，早睡早起。

我自己觉得，从上头条后，自己认为年轻不少，常和朋友互动谈心学习，有自已的爱好，也挺开心。

平时穿衣得体，不用说哪么光鲜耀人，干干净净就行。

要想令自己变得更年轻，必须使自己每天精神饱满，面对些生活索事，关全键再于自己的心态吧。

对于男士而言，有三种方式。第一种方式，可以参考冻龄男神陈传多，五十几岁的年龄了，却看起来还像二十几岁。他之前说过一句话，人不可能逆龄生长，但是可以冻龄生长。他是从二十几岁就开始健身，开始保养，所以到现在还保持着一个年轻的容颜。所以着第一种方式，当然就是健身了。

第二种方式，就是容颜的保持了。我们国内很多四五十岁的大叔，看起来几乎都是大腹便便，油头满面。健身可以解决大腹便便的问题，而油头满面自然是靠精致的发型来维持来。所以，只要不留看起来像光头的寸头，自然就会显的稍微年轻些了。最好是侧背油头，适合所有脸型，自己本身也更有型。

第三种方式，就是衣品的保持了。我们国内很多中年大叔都有着提前退休的想法，但是身体还没退休呢，衣服已经退休了，于是大部分都穿的休闲休闲再休闲的针织服。这种服饰虽然舒适，但是真的没有型，自然也就显的不年轻了。而如果想要显的年轻，当然就是反这种想法而来，穿即使人退休了，西装也别退休，那么自然就永远看起来像是三十岁的时尚精英男了。

所以，一个是身材的保持，一个是发型的保持，一个是衣品的保持，三者共同而行之，当然年轻态！