儿子11周岁多，已经450度的近视。不看手机电视平板，很偶尔看一下，时间也不长。如何接受？

我家小孩近视的时候，我也很难接受，夜里偷偷哭了好几次。

自己在网上找了很多资料，知道了近视是不可逆的，慢慢也就接受了。

去医院看了好多次，配了框架眼镜，后来度数涨的快，又配OK镜。

每当看到孩子的眼镜，或者帮孩子戴OK镜的时候，心里都特别难受，很自责。

孩子不玩手机不看电视，却依然近视了。很久都想不通。后来慢慢的想通了，孩子比较喜欢看书，从小的空闲时间都在看书。我也没有控制他看书的时长。

我身体不太好，带孩子室外活动的时间不够。这些都是导致孩子近视的原因。

孩子近视虽然发生在上学后，可产生的原因却在学龄前。还是家长的无知造成的。

您的孩子11岁，近视450度，肯定是早都开始近视了，但是一直没有发现。可能已经过了快速增长期。

无论如何还是要控制近视的进展，这也是现在最好的办法了。

尽量控制不让视力再下降，比较孩子才11岁，他的读书生涯还很长，用眼时间多着。起码要到18岁以后孩子的视力才能稳住。平常多提醒孩子勤做眼保健操，我的一位朋友，孩子13岁的时候开始发现近视，350度，每天坚持做早中晚3次眼保健操，现在一年了也保持没增加。还要多到户外活动，多看绿色植物，尽量少用电子产品。也不用太担心，现在医学这么发达，近视还是有许多科学的方法可以补救的。

慢慢接受吧，近视很难恢复的，多户外运动，多运动可以让眼睛的度数不再加深太快，朋友的孩子也近视了，去医院，医生说要保证每天两小时户外活动，我朋友好郁闷，保证两小时户外运动，就啥也别学了！所以尽量让孩子动起来吧[比心][来看我][来看我][来看我]

我女儿9岁就检查出近视，那时是假性近视，花了几千元治疗，好不容易把视力拉回到1.0，但又遇上了疫情，每天上网课，孩子在家也迷上看手机，又不能出去户外，结果视力又回到0.6，后来想想，干脆给她配眼镜，因为治疗的眼药水副作用还是挺大的，我女儿现在特别怕光，医生说每天要二小时的户外，多吃蔬菜水果，不吃甜食，控制看电子产品的时间，还是可控的。

眼睛近视如果在早期可能还有一点希望挽救，这个度数只能是尽量控制，延缓它加深的速度而已。这个结果是我早两天带孙子去配镜时得到的。我孙子550度，13岁。我也很痛心。

我小时候没有手机，没有平板，电视也很少看，也是近视，那有什么办法？有些孩子近视和看电子产品没有太大关系，户外运动时间足不足？近视也不是大毛病，不要这么痛苦

这个没有办法的，只能自己控制一点，让度数增长的慢点，平时多关注孩子，适当的增加户外活动，多望望绿色植物，能有点帮助的。[玫瑰]

不看手机电视平板，也要看看平时用眼习惯，我们也是近视了才注意到平时练琴玩积木看书这些都是近距离用眼。要注意多远眺，有条件每天保证两小时户外，平时在家半个小时就去窗户看外面，ok镜阿托品都用上，尽量控制涨的速度，上次在医院碰到一个戴OK镜三年没涨的，给我们也增强了信心，我们是戴了一年半涨了25度，作为家长把我们能做的尽力做了。不发展到高度近视就可以了。

其实不管看什么就是你儿子眼睛得到充分的休息了没有，还有远眺和放松眼部肌肉！

慢慢接受吧，近视很难恢复的，多户外运动，多运动可以让眼睛的度数不再加深太快，朋友的孩子也近视了，去医院，医生说要保证每天两小时户外活动，我朋友好郁闷，保证两小时户外运动，就啥也别学了！所以尽量让孩子动起来吧