有了不良情绪，怎样做到不影响孩子？特别不会伪装自己？

我也是不大伪装自己，总是装着装着就露馅了，现在孩子可会察言观色了，知道你不开心了，也会少扰你，还会对你更热情，想着法的让你开心

我们先说说不良情绪是怎样产生的，首先是定位出了问题，如这个是我的，这件事是对我不公平，等等吧一系列问题就是不公平，反思是调整不良情绪的一种的解决办法，因为人类的组成部分就是靠交流相互的支配利用，以及一些公平的社会定位，和个人对公平的理解和定位，首先我们要明白人是利己主义者，那么对于自己认为的有失公允，可定会在内心有情绪上的波动，多一些宽容少一些纠结，也许你的不良情绪会有好转，话好说劝人都会，轮到自己的时候都会有误区，慢慢的改变是一种认识的改变，对于一个坏情绪的人，又不会掩饰自己，影响到孩子是肯定的，所以根源的解决是关键，说教加身体力行更能把孩子教育好，成人是个框是模子是左右孩子一生的人，希望有孩子的懂得。