一抹即白是粉底，身体乳的作用的滋润皮肤，没有办法让马上白，但是坚持用皮肤会变水润通透，看起来会变白。

推荐乳液

凡士林身体乳

凡士林是一个很不错的品牌，产品都是平价大碗的代表，用起来都很不错，踩雷的概率非常小。

凡士林的身体乳有很多款，最推荐的一款是现在很火的粉色款。含有烟酰胺，能够改善暗沉，同时还含有维C和维E，一个提亮，一个滋润。这么好的成分，这么便宜的价格，当然受欢迎。变白我真没发现，用了玉兰油的小白瓶我都觉得还好，肤色更均匀，一瓶平价的身体乳，我也没打算用用就能变白。身体护理就是一个坚持的过程。

脸上的皮肤你无论用了什么，都不一定能有一点效果，身上的皮肤只要随便用点东西，效果就挺明显的。人怎么就这么贱呢？说回凡士林，除了这款身体乳，凡士林还有其他身体乳，不管是干性、中性，油性、混合性，还是敏感肌，想要美白的、保湿的、滋润的，都能找到适合自己的。他家的香味都比较正常，不会特别冲，香精味也不重，还有不含香精的。懒人还有身体乳喷雾，按几下就能搞定。

我冬天身上皮肤极干，每天用特润修护那款，效果非常好，小腿再也不会起蛇皮。凡士林的身体乳有100ml、200ml、400ml三个规格，做活动的时候买400ml不超过50块钱，不做活动也就超一点。

St.Ives身体乳

又是一款便宜大碗的身体乳，也是有多种选择，中文名叫圣艾芙，量超大，621ml 。香味有浓有淡，有滋润有清爽的，无论什么肤质都可以找到适合自己的 ，重点是价格非常便宜，一般都不到40块钱。这年头物价这么贵，600多毫升的身体乳居然这么便宜，四舍五入不要钱的。

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宫灯身体乳

经典国货，可能有些人小时候看妈妈用过。我是没有见过，是网上看到别人推荐买的。配方很简单，就是甜杏仁油、维生素和保湿剂，闻起来一股苦杏仁味，我自己是非常不喜欢这个味道，喜欢的人觉得很好闻，感觉味道评价有点两极化。

用起来非常稀，非常适合油皮和混合皮，中干性皮肤夏天用也可以，保湿度还是很不错的，用后不会粘腻，有些人说用久了有美白的效果，我用了两瓶也没看出来。可能还是因为保湿做好了，皮肤通透了，看起来就白了。

欧诗漫身体乳

欧诗漫我感觉是一个没啥存在感的牌子。某天刚好看到发这瓶身体乳的优惠券，价格不贵，就买回来试试。包装还挺好看的，粉粉嫩嫩，非常少女心。

含有珍珠粉、性和有、橄榄油、牛油果、向日葵籽油，既有美白成分又有保湿成分，看起来还是很不错的。用起来还不错，清爽不油腻，重点是味道比较淡，喜欢味道淡的可以试试这瓶。

多芬身体乳

多芬这瓶身体乳比较滋润，油性、混合性肌肤就不要尝试了，会觉得过于油腻。我夏天也不会用这种太滋润的身体乳，用完总感觉吸收不好。但是冬天用这种滋润款的不要太舒服。

这瓶身体乳说是乳液，其实更像是霜，比较稠，不过很好推开，一次用量不用很多，香味有点重。这瓶宣传能美白肤色、淡化黑色素，同时细致毛孔、蜕化鸡皮等。滋润度不错，美白好像真的有那么点效果，除去味道我不是很喜欢，这瓶还是很不错的。

美加净香体精华霜

说到多芬，当然也有相似的身体霜，那就是美加净香体精华霜。一样是圆灌，都是比较偏浓稠的质地，不过跟多芬比起来，美加净的保湿度没那么好，更适合肌肤没那么干燥的小仙女，即使夏天也可以使用。包装也挺好看的，瓶子设计挺用心的，跟我们印象中的国货很不一样。

不过，这款跟多芬一样，味道太重，香过头了，我不喜欢味道重的身体乳。还有一瓶绿色的，由于对这瓶的阴影，另外一瓶我没用过，没发言权。感兴趣的小仙女自己买了试试。

郁美净身体乳

推荐过几次的郁美净身体乳，买来混合珍珠粉当身体乳，夏天用超好。本身就清爽，加上珍珠粉控油就更清爽，完全没有负担。坚持用能变白，脚背夏天如果晒黑了，坚持一段时间就会白回来，比大创的美白精华还便宜。真的是非常便宜大碗。

大宝SOD蜜

跟郁美净一样，也是之前推荐过的。含有SOD（超氧化物歧化酶） 、人参、黄芪，看成分绝对不会想到是这个价位。SOD的一种舒缓氧化成分，其延缓氧化功效超过绿茶、红石榴和维生素E，并且是人体含有的成分，非常容易吸收。

其实抗氧化我是没用处来，不过大宝是平价产品里吸收最好的，没有之一，涂上吸收之后完全没有粘腻感，非常像没有擦过任何东西，但是保湿度又非常好。即使是冬天，我这种小腿非常干的，用完也能感觉到保湿。现在还不止一款可以选择，还有更加清爽的款。大宝真的是一个很神奇的牌子。

美白非一日之功，想要使用身体乳让自己的肌肤变得更白，那一定要持之以恒，洗完澡后就涂抹，一天也不能落下哦！

凡士林亮白修护润肤露（粉色瓶）

参考价格：40元/400ML

真正超市开架货，便宜大碗首选。凡士林润肤乳的老牌知名度应该是路人皆知了，连范冰冰在小红书上晒出的沐浴护肤产品里都有它哦！这款润肤露的成分里含有烟酰胺，众所周知，烟酰胺在美白界可是杠把子一样的存在，OLAY经典的小白瓶和SK2小灯泡主打的就是烟酰胺成分哦。国产的凡士林粉瓶比较没有味道，如果买的是代购版本的会有相当大的香味区别。

Sesderma赛斯黛玛Atopises美白身体乳

参考价格：178元/400ML

对，这款网红美白身体乳就是大名鼎鼎的范冰冰同款，价格相对论来说不算便宜，但是胜在大碗。传说中用它皮肤可以白成灯泡，是乳霜质地，有点不好推开，内含传明酸和烟酰胺，美白成分双管齐下。保湿效果超好，就是味道不一定会受到每个人的喜欢……

泰国beauty buffet牛奶美白身体乳

参考价格：40元/400ML

它家的产品就跟它的名字一样，香香的牛奶味，比较稀，滋润好吸收，适合夏天。

OLAY玉兰油烟酰胺美白身体乳

参考价格：79元/600ML

知名美妆博主都力推的这款美白身体乳，成分和凡士林粉款有点相似，还含有VE等成分，在国内外的一直都保持着相当高的销量。唯一的缺点应该是它的浓郁椰香味道，许多人都无法忍受。毕竟香过头也是很苦恼的一件事……

强生美肌烟酰胺天生皙亮美白润肤身体乳

参考价格：55元/200ML

参考价格：59元/400ML

这款强生含烟酰胺的润肤乳也分为国产和非国产两款。缺点还是香味的问题，是浓郁百合香。

ElizabethArden雅顿绿茶身体霜

参考价格：98元/400ML

也是老牌性价比之王，非常滋润，也是带有浓郁的香味，接受度因人而异啦！

身体乳在使用时候切记，一定要擦够量，千万不要省！这样才会有效果哦！

日常保养的话一抹即白的身体乳不推荐，除非你是急着出门需要改善下肤色的情况，一抹即白身体乳的原理和素颜霜一样，就是身体乳里面加了二氧化钛，来达到即时变白的效果。

Sesderma焕白身体乳，目前来说美白身体乳里面算是很火的一款产品了，西班牙品牌，滋润度不错但是不会很黏腻，美白有效成分是烟酰胺+传明酸，还添加有神经酰胺，胆甾醇等补充皮肤脂质的成分，同时还有甘草亭酸有舒缓抗敏的功效。

总的来说，是一款非常良心的身体乳了，美白效果还是不错的，容量也够大，一瓶用三个月以上基本没啥问题~~~

lubriderm极干皮用身体乳，美国一个较小众的品牌，便宜大碗的类型，但是滋润度很高，特别是这款紫红色的，保湿效果超级好。

很适合大干皮和敏感肌用，对皮肤因为干燥导致的痛痒效果特别好，无香类型，这款相对来说比较稠，但是使用感一点也不黏腻，吸收很快，蓝色瓶子的比较稀，主要是性价比够高，这样一大100出头就能买到了。

凡士林十倍瞬效美白身体乳，便宜大碗的美白身体乳，主要美白有效成分是烟酰胺，有些人说用了腿毛会变长啥的，我没太大感觉，不过美白我也没有太大感觉就对了。

质地比较稀，好推开，涂上很好吸收，不是很黏腻，不过听说有好几个版本，也不知道我自己买的版本对不对，总的来说便宜大碗，是蛮值得入手的身体乳了。

ASDM 强效美白身体乳液，我觉得是目前来说效果最强大的美白身体乳，含有各种果酸+熊果苷一类的美白成分，浓度还很高。

乳液质地很好吸收，可能我皮厚吧，也没感觉有多刺激，保湿度还可以，如果是晒黑的，美白效果简直肉眼可见啊，就是白天一定一定要记得防晒。

除了这些还有果酸类身体乳啊，也是能快速美白的，完全不需要担心身体皮肤受不了，本来就是没有重点护肤的部位，角质层健康得不行的。

还有一种美白方式就是往身体乳里面加美白精华啊，我目前用的是佳雪神鲜水和自然哲理维c粉，都是便宜大碗的类型，美白效果的话暂时没看到，不过我觉得应该是有的~~~

我是小ka，如果喜欢我的回答，欢迎关注我的头条号：爱偷懒的小ka。

哪有什么一抹就白的身体乳，如果有，估计也含了大量的激素，但如果需要推荐一些滋润又亲民的身体乳，建议可以试试以下这些。

凡士林维他亮肤身体乳

参考价：45—69RMB/400ml

大创美白乳液

参考价：35RMB/120ml

虽说是美白乳液，但乃们想都想得到，脸上指望它美白应该是不靠谱的，博主更建议大家用它来当身体乳液，质地轻薄，清爽不油腻，秋天用也不会觉得干，虽说美白效果不明显，但改善肌肤的暗沉还是可以的，加上滋润度也不错，建议仙女们可以试试、

伊丽莎白雅顿绿茶香氛身体乳

参考价：120RMB/400ml

这款算是明星产品了，是很多女生的身体乳入门款，比起别的身体乳，它里面会有一颗颗的金色小颗粒，是天然蜂蜜萃取，浓缩后形成的细腻的蜂蜜颗粒。不要担心擦上身会摩擦皮肤，它接触皮肤后会慢慢融化，而且因为是厚实的霜状，尤其适合即将到来的冬天。

郁美净浴后乳液

参考价：17RMB/220g

在夏天这个季节里面，我们每天都需要洗澡，我们洗完澡之后，当然会需要用到身体乳了，有人觉得秋冬天气比较干燥用一些身体乳滋润一下身体皮肤，夏天就没有必要再用身体乳这类的东西了，其实夏天是需要用身体乳的，就好比我们脸上使用的保湿水乳，都是分秋冬款和夏季款的，身体乳也是一样，夏季可以选择一些清爽型的，保湿效果不那么明显，起码洗完澡涂涂抹抹在身上，让身上香香的自己闻起来也舒服，也比一身的汗臭味强，那么对于学生党可能就拥有一个季节身体乳，夏季再单独买个身体乳有些奢侈，其实有许多平价又好用的身体乳，下面就让小编为大家推荐几款吧！

1，自然旋律身体乳，这可以说是国货之光了，有一阵风吹得很大，小编就入手了用起来确实是不错，这个身体乳很适合夏季清爽不油腻，而且味道也是那种淡淡的香味，而且成分中还有果酸，但它的价格只是40多元人民币。还有他最大的杀手锏就是还有去鸡皮的功效，好多鸡皮小仙女用了她之后反应这个身体乳拯救了她们二十多年的鸡皮体质。

2，妮维雅美白身体乳，这个牌子大家也不会陌生的，我们小时候用的什么洗面奶呀，好多都是他们家的牌子，至于他家的身体乳真的性价比极高，这身体乳的流动性比较强，质地很清爽涂在身上也不会觉得油腻，而且他成分中含有VC，官方说是有美白润肤的功效还可以提亮肤色，改善肤色不均匀的状态。

3，AH果酸身体乳，说到果酸，果酸就是针对鸡皮肤质的一种身体乳的成分，与果酸对鸡皮肌肤的修复有很大的作用，这款是果酸中比较火的一款身体乳，价格也很美丽，比其他含有果酸的身体乳便宜了许多，质地也很清爽特别适合夏天使用。

作为一个精致的小仙女是一定要使用身体乳的，不仅能让皮肤细嫩光滑，有的身体乳还有淡淡的香味，长期使用你就是拥有迷人体香的小仙女啦。

ALEBLE熊果苷身体乳 200ml/69元

这款适合皮肤干燥，暗沉想要美白的妹子，69块钱能让你省下一大笔美白的钱。质地是比较粘稠的乳液，我还以为会油腻呢，没想到轻轻一揉就变成了一个个小奶珠。保湿效果非常好，味道也很好闻是那种奶香味，用完仿佛泡了个奶浴一样。内含的熊果苷抑制黑色素的能力非常好，既美白又安全的哦。

澳洲JCare身体乳 350ml/38元

这个也是比较甜的那种奶糖味，刚涂上的时候也是会觉得厚重，不过吸收一会就好多了，保湿效果还是不错的。香味的持久度也很久，不是很清爽，非常适合干性皮肤和秋冬季使用。

科士威浪漫身体乳 200ml/29元

这个也是香水身体乳的其中一款，也是乳液状的质地，很好推开，适合夏天使用，清爽保湿，用完身上香香的。秋冬季保湿力度会有点不够哦，还是夏天用吧。

日本资生堂尿素身体乳 150ml/42元

这款适合一些身体角质层厚重，有鸡皮的妹子，春夏季使用最佳，他的质地流动性比较强，所以很清爽不会油腻。而且里面含有10%的尿素和维生素E精华，差不多用完一瓶吧鸡皮改善的效果还是挺明显的，但是味道真的不好闻，所以建议有鸡皮的妹子春季来一瓶，用完也就差不多，赶紧换个香香的。

澳洲澳佩尔绵羊油身体乳 500ml/38元

这款也是滋润度很好的比较适合秋冬季和干皮的妹子，也是一惯的奶香味的，冬季使用，滋润保湿持久度都是挺好的，而且它的味道和质地都是那种淡淡的，不会觉得味道很浓，皮肤也很清爽。但是现在市面上假的比较多，买的时候一定要选靠谱点的哈。

三月理白胖子身体乳 270ml/59元

这款比较适合秋季使用，因为夏天总会在胳膊腿上晒出很多黑黑白白的印子，这款身体乳里面是含有烟酰胺搭配维C衍生物的，美白功效肉眼可见。而且和其他身体乳不同的是他是凝露质地的，很清爽，还没有任何味道，不喜欢香味的妹子也可以入手这款。

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因为还要涂香水，怕串味，也怕刺激皮肤，还是不添加香料的身体乳效果更好～

1、标婷维生素e乳液

北京医院出的标婷维生素E乳，富含多种营养成分，能有效的进行肌肤深层的保湿与营养，具有很好的润肤、保湿作用。沐浴后用标婷维生素E乳涂抹脸部及全身滋润肌肤，美白皮肤，还有淡淡的清香；长期使用能令肌肤光洁、润泽，富有弹性。不仅能当身体乳，还能改善面部起皮。

2、玉泽肌肤屏障身体乳

玉泽皮肤屏障修护身体乳能轻松应付东北干燥寒冷的严冬。早上洗完澡擦遍全身，一整天都没有皮肤干痒紧绷的问题。晚上下了班回到家即便再次冲个温水澡，肤感也还是柔软光滑的。两整瓶开开心心就迅速用掉了。而且这一瓶也可以当作面霜，修复受损肌肤。

3、Alpha 12%果酸身体乳

用过的功能性最强大的身体乳，因为果酸含量很明确（碰到有破口的地方真的很痛）。美白，防止毛周角化，滋润。洗澡的时候用磨砂，完了再厚厚涂一层这个，如果冬天的话再捂上珊瑚绒袜子睡衣，效果巨好，用一年全身白。

4、凡士林嫩白身体乳

现在最爱的一款，简直性价比之王，30 多块钱一大桶，甜甜的奶香非常好闻，质地中等偏稀，不黏腻，吸收快，适合一年四季拿来抹全身。而且睡衣被子上都会染上淡淡的甜香味，好喜欢。不会跟香水串味，只有自己能闻到的体香。

5、松山油脂身体乳

柚子味特别纯正，压出来真的是那种剥柚子闻到的气味，好有特点。但是很奇怪的是涂到身上就闻不到了，不会让自己觉得自己像个大柚子。

到了冬天，身体乳的重要性不言而喻，没有它，干燥的皮肤上会起一些小屑屑，特别难受。那么又哪些平价好用的身体乳呢？小编这里来介绍几款。

delon红石榴身体乳

加拿大国宝级别身体乳，便宜大碗，冰激凌质地，看起来就很想吃。很滋润，不会粘腻，味道也特别清香。这个牌子专注于天然护理，提取的都是天然植物成分，很安全。

气味图书馆身体乳

这两年气味图书馆这个牌子迅速串红，像他们家的香水、沐浴乳，还有这个身体乳，都成了网红爆款。气味图书馆的身体乳有特别多味道，有大火的凉白开，还有姜丝可乐、香醇牛奶、奶油小红梅，都是特别解馋的味道，想吃掉自己。

郁美净浴后乳液

用过的小伙伴举个爪，像小编这个年龄的朋友们小时候家里应该都是时常备着的。“国货之光”，又便宜又好用，可以把整个被窝都弄得香香的。

on:the body身体乳

wuli智秀女神代言的哦~可以代替香水的身体乳，浪漫邂逅、甜蜜恋爱、闪耀梦幻，连名字都取的这么少女心。留香时间很长，第二天都能闻到，也是一款网红身体乳。

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我自己脸部皮肤是混油偏干，但身上的皮肤绝对是大！干！皮！所以一年四季基本上都会涂身体乳，市面上的身体乳也差不多试了很多。

因为一年四季气候不同，所以身体乳其实也应该像脸部用的乳液、面霜一样，春夏&秋冬使用不同单品。

• 分享一下我用过比较推荐的几款身体乳产品：
  

先说适合春夏的，夏天气温高、容易出汗，所以身体乳除了滋润还应该吸收快、不粘腻。

| Alpha hydrox 12%果酸丝滑身体乳

参考价：128RMB/340G

很多女生夏天一出汗背后会容易长痘痘、皮肤粗糙，这款身体乳就是鸡皮、毛孔粗大的救星。含有12%果酸，刚开始用会觉得微微刺痛，用过两三次就适应了，使用感觉很清爽，最重要的是真的能改善后背长痘的情况。

| 露得清密集滋润身体乳

参考价：50RMB/150ML

露得清这款身体乳是流动的乳液质地，抹上身之后非常清爽，不会黏腻，滋润度相对来说也足够。而且相对来说性价比很高，每天涂也不心疼。

| 大创美白乳液

25RMB/150ML

虽然不是专门的身体乳，但是大创作为日本的名创优品，价格非常白菜，就算拿来抹身体也不用心疼。（毕竟25块钱的东西，也不敢真的往脸上用吧~）

话说题目中一抹就白的身体乳，真心不存在，如果真有这种效果，要么是添加了亮粉的“假白”，要么就是添加了激素和违禁成分。

大创这款美白乳液，亲测美白效果还是有的，尤其适合用来涂手肘、膝盖、屁股下方（捂脸）等容易色素沉着的地方，坚持2个月就能感觉到肤色明显亮了一点。

• 下面再说说适合秋冬的，滋润度足够高的同时保湿性也要够好。
  

| Cerave保湿补水润肤露

参考价：130RMB/355ML

Cerave这款身体乳，夏天涂会觉得有点黏腻，但是冬天用真心是干皮亲妈。虽然有点不容易推开，但是滋润度和保湿力都没话说。建议洗完澡之后在皮肤还没有完全干透的时候涂，更容易推开不说，在毛孔打开的时候涂抹也能让后续吸收更好。

| 伊丽莎白雅顿绿茶身体霜

参考价：128RMB/500ML

雅顿的绿茶身体乳虽然现在已经不算什么网红款，但还是在我常年回购的List里。好推开、不粘腻的同时，保湿力也很强。淡淡的绿茶香味很好闻，关键是虽然价格过百，但是500ml的容量很耐用，算下来性价比还是很高的。

自用多款身体乳良心测评！回购最多的才几十块！美白！滋润！去鸡皮！

我这个北方的千年干皮不好好保养，夸张一点皮肤糙的就跟老树皮一样，冬天掉小皮屑！我不愿意糙糙的一辈子，作为精致猪猪女孩目前为止用了百八十瓶身体乳啦！

今天就唠唠美白！保湿！去鸡皮！到底哪个最好用？看完收藏，避免掉坑！

✅正派：