宫缩阵痛剧烈可以揉肚子吗？

宫缩阵痛剧烈可以揉肚子吗？

宫缩阵痛剧烈可以揉肚子，但是动作要轻柔，可以在临床医师指导下或助产士协助下完成。

如果出现频繁规律的宫缩，且疼痛强度逐渐增加，两次宫缩之间的时间间隔逐渐缩短，从十几或几十分钟出现一次，持续几秒钟，至后来的2～3分钟出现一次，持续30秒以上，同时伴有腰痛、腰骶部酸痛、进食量增多、呼吸轻快、少量阴道出血，都预示着分娩。

此时的宫缩称为规律性宫缩，宫缩能促进宫口的扩张、使胎头下降，加快产程，一般情况下，初产妇的整个产程过程大约需要12～18小时，有些产妇甚至需要的时间更长，孕妇应正确认识和对待阵痛宫缩，保持情绪稳定，避免紧张和恐惧，遵从医生和助产士的建议，如果疼痛难忍还可以选择无痛分娩。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核

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