给孩子辅导作业,我控制不住自己的情绪,该怎么做才好?

首先了解自己的孩子,能达到什么水平,而不是一味追求什么结果。盲目要求,适得其反。




大家都说,不辅导孩子写作业的时候,是“母慈子孝”,一旦辅导孩子写作业,就会“鸡飞狗跳”。

原因很简单,家长只是站在自己的角度来思考问题,来看待孩子的言行。在辅导孩子的时候,家长习惯于用成人的眼光来判断孩子的对错,这对孩子来说是很不公平的。

孩子,尤其是特别小的孩子,各种生理机能还没有完全发育成熟,思维习惯还未养成,理解思考问题的方式方法和成年人有根本的不同,家长如果不熟悉孩子的课程,按照自己的理解方式给孩子讲解,就会和老师课堂上讲的知识产生冲突,让孩子无所适从。

如果没有吃透孩子的教材,如果没有正确的方法,简单地辅导孩子,反而不利于孩子的学习进步,这个样子辅导孩子学习,还不如不去辅导。

其实,辅导孩子的重点不是给孩子讲解知识点,也不是讲解如何做题,而是教给孩子正确学习的习惯和方法,比如先写作业后玩耍,作业要写干净,学会检查验证,养成复习、预习等等。让孩子知道自己写错题并会自觉订正,比写错题更重要,让孩子自己承担错误的后果,比犯错误更重要。

再说控制情绪问题,有情绪是很正常的一件事,父母替孩子着急也是人之常情,很多时候,家长对孩子发泄完情绪就会后悔、内疚。控制这种不良情绪有很多方法,但不经过一段时间有意识地训练强化,做起来确实比较难。

我倒建议家长在消除这种不良情绪的源头上多下点功夫

首先,要用平视的眼光来看待孩子,孩子这个年龄段不可能像家长一样“什么都懂”,他搞不明白一些知识点,做错一些题是很正常的。

其次,要给孩子试错的机会,不要担心孩子出错。想一想,包括你自己在内,世上有哪一个人不是曲折前行,螺旋式上升的?

还有一点,辅导孩子不用一直坐在孩子的身边,给孩子一个相对独立的空间,和孩子有一段距离,可能更适合孩子的成长




孩子的教育问题,自古以来都是一个家庭中的重中之重,每位家长对孩子投入的心血都是非常大的,他们都是望子成龙,望女成凤,希望孩子一个个都有着美好的未来,成为国之栋梁。所以在孩子的教育上,那可是不惜一切的投入很大的力量。

孩子在上了一年级之后,就有了家庭作业,而此时父母们肩上的担子显而易见了。在学校老师会去检查孩子的作业对错,而到了家里,这个任务无形中就交给了爸妈。

大家有没有在辅导孩子作业时愤闷发火,甚至是口不择言的时刻呢?这种现象在有学生的家庭中那是很常见的。尤其是在小学阶段,孩子们连1+1等于几都不知道,回到家里看到他的作业一塌糊涂,家长就越讲越来气。讲了一遍又一遍,小脸一脸痴迷,他们越听越懵,而爸妈的情绪是越来越激动,在这种对峙的场景下,结果可想而知。

还有的孩子他们有着拖延症,一到写作业的时候不是上厕所就是要找吃的,这样也让父母特别的没有耐心。正处于小学阶段的孩子,他们还没有养成一个很好的习惯,在粗心大意下,一动笔就可能把加号写成减号,或者写着写着就犯困,面对这样的孩子,父母也是恨铁不成钢,时间久了就无法压抑住自己那内心愤怒的情绪了。

当孩子被打骂被苛责的时候,由于那种恐惧紧张的心情,会形成很大的压力,在这种情况下,他们的思维也会停滞,大家想一下,这样的教育方法不但没有益处,反而有很大的弊端。而且家长发脾气也会对孩子产生很大的影响,所有教育孩子也要有讲究方法。

一,经常被打骂苛责的孩子,他慢慢的就会没有主见

家长发脾气都是单方面的,也不给孩子有辩解的机会,其实他是想通过这种不良情绪威慑对方,并且使其服软。即使孩子此时有着自己的想法和看法,在这种震怒下,他也小心翼翼的不敢表达出来。

孩子们都非常的敏感,他知道在暴躁的情绪下,如果自己有所反抗的话,那结果就不是被骂了,而是被打,这时候最好的保护方式就是顺服家长。在这种思想下,慢慢的孩子就会变得越来越胆小,事事也只会听从父母的意见,没有了主见,他们怎么能成就一番事业呢?

第二,孩子生活在这种环境下,慢慢地就失去了安全感

父母经常发脾气,经常去责骂,孩子们感受的是冷漠,还有不理解,两者之间的关系就会越来越紧张。在孩子们心中,他们认为这个世间最爱自己的就是父母,而现在连父母也远离自己,那种没有依靠,孤独无助的感觉就会充斥着整个心灵。

第三,发脾气也会慢慢遗传到孩子身上

父母经常发脾气,经常打骂孩子,会造就两种性格的孩子。一种会继承这种暴躁的不良情绪,面对问题不想着怎么样去解决,而是通过发脾气来传递自己愤怒的心情。另一种则是相反的,经常发脾气的父母无形中给孩子造成很大压力,他们见了爸爸妈妈就像老鼠见了猫一样,这种恐惧的心理,也让自己慢慢的缺乏自信,没有了主见。

知道自己总对孩子发脾气不好,但是事到临头往往控制不住情绪,这该怎么办呢?我们不妨在想要发脾气的时候试着去做一做沟通,别让孩子成为负面情绪的垃圾桶。

一,想要发脾气时,不妨去静心思考一下

坏脾气就像一个野兽一样,在你的体内四处游荡,一味地去压抑它、克制它也不是好的办法,最终它会找到一个突破口,可能会更失控。我们要学会去认识自己,控制自己的情绪,想要发脾气的时候,不妨静静地坐在一个屋里去思考思考。

二,坏脾气来临时要及时的去疏导

自己的脾气一上来,那种不良情绪充斥着全身,不排解出去,肯定也是非常伤身体的。这就需要自己去找一个疏通口,可以约着闺蜜一起去逛逛街,做做运动,或者是在舒适的环境下去聊聊天。

三,实在控制不住,还是对孩子发了火,那么事后要跟孩子道歉,说明原因

每次打骂了孩子之后,会有一种后悔的情绪,这是非常正常的。父母也是人,他们也有着自己的七情六欲,难免会有情绪失控之时。但是错了就要勇于承认错误,事后可以跟孩子去道歉,说明一下自己为什么发火。在双方良好的沟通下,孩子就知道下次自己应该怎么做才能避免这种情况。

让我们家长也在学习中和孩子共同成长,让自己做一个有素质的爸爸妈妈,为孩子们营造一个健康的成长氛围。




很多家庭,只要给孩子辅导学习,要不了多久,再优美的家长,也立马变成恶魔。网络上有网友把家长辅导孩子学习的现场剪辑,成为了成人之间相互带着无奈的嘲讽。究竟该如何陪伴孩子学习呢?今天我们来聊聊这个话题。

一、重新反思,家长该不该辅导学习

家长总是会关注孩子的学习,因为对标中考和高考,明知道需要给孩子一个快乐的童年,但是为了将来能够考上更好的学校,不得已把学习当做最最重要的任务。

我身边就有很多家长,甚至陪着孩子去补习班,坐在教室里跟孩子一起上课,然后回家再反复跟孩子讲解。还有的学校,把辅导家庭作业、预习、复习的任务直接转嫁给家长,结果弄得家里鸡飞狗跳。

我们不禁要问:为什么要有教师这个职业?是不是随便一个人都能当老师呢?例如,幼儿园的孩子,1+1=2,所有成年人都会,但是为什么要把孩子送到幼儿园让老师来教呢?

教师是一个专业的职业,需要掌握教育学、心理学,掌握儿童的身心发展规律。所以,你不了解孩子的年龄特点,不知道孩子的逻辑思维是从具体思维过度到抽象思维,那么你真的就教不好孩子。同样的道理,辅导孩子学习,如果让家长去关注辅导孩子认知能力的提升,这就是逼着不专业的人去做专业的事情。如果,家长真能做好,何必要老师呢?

但是,孩子的学习需不需要家长辅导呢?答案是肯定的。如果你的孩子不需要成人的帮助就能完全地自主学习,那说明你的孩子是万里挑一的天使宝宝。那么,家长该辅导孩子什么?

二、父母辅导孩子学习,辅导什么

假如,早期孩子在学习的过程中有父母的陪伴,明显会有优势。先不论方式方法是否得体,只要有合适的陪伴,就一定会有效果,这是毋庸置疑的。

孩子学习最核心的是什么?学习习惯和学习能力!这两个问题解决了,孩子的学习成绩自然也就上去了。而且,学习习惯的培养、学习能力的提升,这是在学校教育很难实现的,因为教师毕竟要面对的是几十个孩子。

学习习惯是什么?简单说,就是干净、整洁的学习环境,管理好自己的学习用品,学习的过程中专注,持久,知道要检查自己的作业,善于思考,不依赖父母等等。学习能力是什么?知道运用不同的方法来解决学习的问题,大胆假设,敢于尝试,沟通表达、善于观察、创造、想象等等。

良好的学习习惯和较强的学习能力,是一个孩子良好学习品质的体现。而学习品质的高低,直接决定了孩子学习成绩的好坏。

我想,所有家长都应该明白,相比而言:这些和教孩子知识相比,家长更容易操作。所以,教孩子知识这件事,应该留给更专业的老师来做。

三、父母怎么辅导孩子?

第一,不强人所难。明明你不擅长教孩子知识,不如放缓脚步,先把孩子的学习习惯纠正过来,然后引导孩子掌握更多有效的学习方法。这才是作为家长应该做、可以做的事情。

第二,控制情绪很重要。很多家长说我控制不住,有情绪就暂停,先让自己冷静下来。因为你的怒火只会让孩子变得更傻,孩子的所有注意力都在你的怒火中,甚至他都不知道此时此刻应该干什么。

第三,创造良好的环境。你让孩子学习,家长就不要玩手机、看电视。同时,孩子在专注的同时,不要打断孩子,要学会耐心等待,哪怕孩子的方法是错的,先等一等,因为他在思考,这是宝贵的学习过程。

结语

总的来说,我呼吁老师们不要让家长教孩子知识,老师们倒是可以提供更多帮助家长培养孩子学习习惯的好办法。从教育的规律来看,我相信所有专业的老师都明白:孩子的学习习惯是直接影响学习成绩的主要因素。我们总是太激进,直接教孩子把知识搞懂,以为这样最直接的做法孩子就懂了。这种懂了是被动的,对于孩子来说他永远没有掌握最有效率的学习方法,甚至逐渐让他感受到学习是多么痛苦的一件事。

学习很苦,但绝不能让孩子认为它很痛苦!




因为懂得,所以慈悲。

可以离开,可以放手,也可以成长自己。家长好好学习,孩子天天向上。去了解孩子为什么会那样的表现,他经历了什么?去探索自己为什么会触发情绪,你感觉到什么?

我们往往用成人的视角去要求孩子应该,往往带着过去的应对模式和感受,把脾气一股脑发泄给孩子。




为什么辅导作业的时候家长容易情绪激动呢?无外乎几个原因:一是孩子做题的结果没有达到家长的预期,二是孩子拖拖拉拉,总是不干正事。[呲牙][呲牙]我以前辅导作业的时候也总是开始几分钟母慈子孝,几分钟之后这个美好氛围就被破坏殆尽了。我也开始吼孩子,总觉得他怎么这么迟钝?怎么这么简单的题目都不会?怎么才几分钟就又要喝水又要上厕所这里痒那里痒?不过现在我已经好多了。

一、辅导作业之前给自己一点心理暗示:这是我的孩子,我的目的是辅导他,不是骂他,一定要牢记。如果怕自己控制不住,可以用一件物体代表这一个想法摆在书桌上,时时刻刻提醒自己,让自己的情绪不至于波动太大(我是放了个印有“莫生气”字样的水杯,即可以提醒自己,又可以关键时刻喝口水降降火。)

二、辅导作业之前要对孩子今天的学习情况先有一个大概的了解。对于这一次作业的难点,家长心中要有一个了解,那么真正辅导起来,孩子不会的时候也不至于那么生气,毕竟是难点嘛,孩子不会也是情有可原的。

三、给孩子制定一些如果按时完成作业会得到的小奖励。习惯最重要,态度最关键。如果孩子认认真真的在写作业,即使错了也要给予鼓励。如果孩子昨天写作业的时候做了闲事,要搞这样搞那样,但是今天做闲事的次数明显少了很多,也要鼓励。好习惯是一点一滴养成的。




感谢诚邀,很高兴回答你的问题。

给孩子辅导作业,我们总是控制不了我们的情绪。究其原因:是因为我们常常站在自己的视角去考虑问题,没有考虑过孩子的感受。

爱不是责骂

有可能,你会说,小孩子会有什么感受,其实小孩子心里也是脆弱的,正是我们成年人在小的时候造成的心里问题,而长大后我们理所当然认为爱是责骂,是批评,当我们满足自己的口腹时,从而掩盖自己内心的真实伤痛,却从未想过这样伤人害己,也可能给孩子造成严重的心里创伤,会认为父母不爱我。

爱要用心感受

我建议产生这种情绪时,先不要着急发表言论,先要让自己冷静下来,扪心自问,我到底要做什么,想做什么,想要得到什么样的结果,然后用温和的话语进行引导,我也是两岁宝宝的爸爸,也曾以为这样那样的问题崩溃过,但当你用心感受,用心去爱,有些事情会达到自己预期或超预期的效果。

真爱无敌,播下爱的种子

爱不是责骂和批判,爱也不是溺爱和放纵,因为我们是爱我们的孩子,我们也是第一次学着当父母,所以为什么不给予温柔呢?当我们发脾气时,是不是我们当父母的问题。爱是陪伴,是用心去耕耘。期望你在孩子的心间播下一颗爱意种子,在他成长的道路遮风挡雨,心灵有所依靠。

期望我的回答帮到你。




家家都有这本经。控制不住情绪就少直接冲突,尽量潜移默化地影响她。我家也是为孩子太固执让家长冒火。对的她不听,错的她坚持。经常由写作业升级为亲子战争。有主见也是好事,可惜现在还比较愚蠢,不知道怎样是正确。读书多了,见识多了,自然会明理。明理就好了。




情绪是一种能量,它能从一个地方流动到另外一个地方,情绪不分好坏,但分负面情绪和正面情绪。负面情绪能够迅速感染对方,举个例子,比如孩子现在不想写作业,他越倔,你就越生气,你越生气,情绪就越糟糕,整个空间都会被负面情绪的能量充斥,于是你就开始指责、打压孩子,结果孩子开始与你对抗,这种情况是不是似曾相识。

心理学研究表明,你越打压孩子,孩子越是抵触,那随之而来的便是孩子管理的恶性循环。

当父母的认知到这里时,我们需要做的第一步便是想办法让我们自己找到自己,回到自己的根基,明确自己的角色与责任,每一个人都在寻求一种自我的肯定,但我们要审视自己的内心,实际上,我们要做的是真正关注孩子,陪她走过做作业的过程,而不是通过孩子创造的好的结果来给自己的父母身份增加力量,增加自己的成就感,让自己感觉自己这父母做得好。

想让孩子好好写作业,首先要解决她情绪的问题,而不能让她的情绪能量完全把自己拖下水,真被激怒时,要迅速调整自己的情绪:

1、  先自问:问自己是否能接纳自己现在的感受,问自己是否希望她能合作,而不是去通过孩子来实现什么。

2、  深呼吸: 生气时数5个数,有意识地深呼吸。

3、  平静自我:继续深呼吸,用积极的想法代替自己现在的想法,比如孩子天性爱玩,孩子有主意了等。或者到其他的房间,暂时离开,先让自己冷静。

4、  确定孩子的需要:

明确孩子真正的需要,给到她。比如她是需要一个鼓励或者一个拥抱,还是要玩耍,还是要自主权。需要注意的是,一定要从孩子的个性年龄出发,看清自己的期望是不是符合孩子的年龄,心理学上有个词叫最近发展区,我们给到孩子的期望不可过高,定的目标一定要是孩子跳一跳能够得着的目标。还要多理解孩子,拒绝压制、抵触反抗是一种正常的反应。

5、  同理心:

将自己置身孩子的处境,尝试感受孩子的情绪和想法,倾听理解孩子,如果能做到同理心,往往会达到神奇的效果。

最后,试试下面的话术样例,尝试改变我们跟孩子说话的方式,父母改变一点点,孩子前进一大步!比如:

妈妈的感受是XX,因为你是这样做的,所以请你那样做

我很生气,而你好像没听见,如果你能给到妈妈反馈,我很感激。

好,希望能帮到你!





我也有相同的经历,开始时我始终认为孩子不听话,交待他的事他不做。做题时不思考,不动脑筋。一而再再而三的如此反复这种事情,我开始思考,孩子不做改变,我们家长要先做改变,可能是我们自己做错了,或者我们做的方式、方法不正确。

后来我通过多种渠道学习后,才发现不是孩子的错,是我们家长无知造成的结果。在这里我给你几点建议你试着用一下:

①好孩子都是夸出来的;

(你要自己承认是自己的无知,先改变自已的言行。仔细观察孩子,有一点优点就亳不吝啬的发扬他,孩子们的心底需求是希望他的行为得到家长的认可。你的表扬会让他非常开心快乐,自然他也回馈你他的快乐。

②多学点自我提高的知识,你就会知道该如何面对孩子们。(阅读、交流、听书)听书推荐"得到"听书。

好了,期待你早日收获成功。

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页面更新:2024-06-11

标签:作业   情绪   主见   生气   想法   很大   家长   父母   习惯   能力   老师   方式   孩子   方法   知识

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