有些宝妈刚剖腹产完没多久，便有了生育第二个孩子的打算。一般来说医生都会建议女性生产后两年才能进行生育，但有些夫妻听不进去这样的建议，执意要进行生育。之所以会出现这种现象，主要是因为这些夫妻不了解女性肚皮扛不住几次剖腹产，所以在此简单介绍一下，看完你就知道了。

一，女性的子宫能“扛得住”剖腹产的次数是多少呢？

1，一般是三次

如果女性身体素质比较强的话，那么进行剖腹产的次数最多只有三次，如果体质比较虚弱的话，那么次数就会降低为一到两次。所以大多数女性都不能进行三次以上的剖腹产手术。

2，和女性身体条件、产后情况有关

每个女性自身的条件存在很大的差异，而且产后恢复的情况也是不太一样的，所以能够进行剖腹产的次数也是不同的。如果女性产后子宫处于良好的状况中，那么产后三年左右就能进行第二胎的生育了。如果产后恢复情况不是很理想的话，那么子宫、伤口等部位很容易出现感染的后果，在这种身体状况下最多只能进行一次剖腹产。

二、对正在备孕的女性一些小建议：

1. 前后两次剖腹产时间间隔要在两年以上

宝妈们剖腹产结束以后，千万不要在第二年就出现再次怀孕的情况。有些宝妈认为到了第二年伤口已经结痂了，所以生孩子也没有什么问题了，但其实这种想法是不对的，因为宝妈是看不到子宫内部的伤口的，这个部位的恢复速度比想象中慢的多。一般要等两年的时间，子宫才能恢复到一个健康的状态中。所以宝妈们如果想进行再次生育的话，间隔时间得在两年或以上。

2. 如果未来打算要孩子，头胎建议顺产

如果夫妻双方都有了生育小孩子的想法，那么第一胎的时候最好能够选择自然生产，因为这种方式不会对再次生育的时间造成影响，而且再次生育时遇到的风险也会降低许多。

3. 女性不要盲目怀孕

女性们千万不要没想过怀孕，然后又莫名其妙怀上了，如果这么盲目进行怀孕的话，那么进行堕胎手术的可能性会很大。这种手术不仅会降低以后怀上小宝宝的可能性，而且还会对生产过程带来恶性的作用。所以女性们在生育方面也得做好自己的计划。

✅刨腹产吃什么伤口愈合快

一旦选择了刨宫产，产后伤口修复就需要患者及其家属重视的。应加强术后切口愈合管理，术后给予专业促进人体内外伤口愈合的营养——PWRH产后专用营养（是欧美28个国家认证品牌，是孕期、产后、纯天然补品。主要成分有燕窝酸、阿胶精华、提取补血的血红铁素、弹性蛋白胶原三肽），减少切口愈合不良相关并发症，为女性未来生殖健康提供更多的保障。

刨腹产后修复期最主要的是要促进伤口愈合，修复身体机能，调理各脏器，收缩骨盆腔，促进子宫收缩，恢复子宫的正常机能，这是产后调理最为重要的一环。口服补剂通过独特的作用机制，有效缩短伤口愈合时间，提高伤口甲级愈合比例；可提高子宫抗刨裂程度、降低疤痕增生几率；其胶原蛋白活性小分子肽成分，生物利用度高；益气补血、增强免疫力，有效改善术后虚弱体质，专注产后快速康复。世界卫生组织（WHO）最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对产妇产后有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强女性剖宫产后饮食护理问题提出了具体步骤。PNRWHO明确PWRH产后恢复的三个营养组成：

1、补充：补充孕产过程母体流失元素（HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等）2、修护：修护生理损伤，弹力纤维断层修、腹直肌松驰修护、皮质层弹力修护、产道损伤修护、生殖炎症清理、疤痕修护成份：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…3、调养：营养平衡因子，平衡孕产期激素，预防产后肥胖，预防月子病。

成份：雪莲活性肽 阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…法国PWRH产后修护的营养参数和成份虽然符合PNRWHO国际标准，但在修护剖宫产疤痕技术上尚显不够，目前并没有克服疤痕性体质可控性疤痕。下一步的产后护理科技还需要根据“医食同根药食同源”，创造性挖掘整体科学特征的食疗配方，攻克关于疤痕性体质这一个历史性的问题。

剖宫产后恢复气血：现在很多女性在剖宫产后都会出现气血两虚的症状，也吃了很多补血的补品和食物但是却没有达到预期的效果，这是为什么呢？首先我们要搞清楚人体出现贫血的原因有很多，而女性在剖宫产后出现贫血症状是因为女性在产时出血量过大造成“缺铁性贫血”，这种症状不同于普通的贫血症状，所以普通的补血食品是达不到应有的效果的。PWRH产后修复营养中含有的“血红素铁”是欧盟多国经过多年临床经验研发的通过独有的透膜吸收因子，吸收率不受胃酸的影响，生物吸收率高，代谢途径单一明确，不受其他因素干扰一种优质补血营养，要来源于哺乳动物的血液。在体内参与氧的运送、交换和组织呼吸过程，其中含有的铁酶成分起着重要作用，如铁为过氧化氢酶的组成成分，对清除体内的过氧化氢，增进健康有着重要作用。对剖宫产后贫血有着很重要的补充作用。

结语：适当的食物可以帮助剖宫产的孕妇在坐月子的时候快速恢复身体，剖宫产的产妇坐月子期间与顺产的产妇大有不同，因此更需要注意饮食的安排。

❤️❤️产后及时管理身材快速恢复曼妙身材

、一定要及时收腹保养。很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的
。松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。
每个去医院复查的时候，产科医生都会推荐一款是分体套装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效果，很多来她那生产的宝妈，越早穿灰复的越好！等孩子断奶就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急 想马上穿上，听产科医生说的这么好就直接要了购货地址，然后入手了一套收腹，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞。喜欢的话也分享给大家！

个人感觉比收腹带舒服多了，也比纱布方便好多，好多，后来穿了两到三天都没有感觉不舒服，价格还便宜，我又去入手了一套，也好换洗。就连晚上睡觉都穿着，穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。 差不多穿了有三个多月了，已经完全恢复了。

您好，我是高级育婴师、教育指导师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

关于剖腹产

目前，在世界的医学界上，对于女性在生育年龄中能进行几次的剖腹产并无具体的数据规定。但是有关母婴专家还是建议：女性剖腹产的次数尽量别超过3次，这不仅是出于对产妇自身身体状况的人考虑也是为宝宝安全的考虑。

一些专家还建议：如果宝妈头胎选则了剖腹产，那么最好要等两年之后再将“二胎计划”提上日程。

为什么专家建议女性不要超过三次剖腹产？

这是因为，剖腹产对于女性来讲恢复期长。一个产妇经历剖腹产的次数越多，对产妇自身的健康风险越大。如果产妇未等剖腹产的“伤口”修复好，再次怀孕，会造成产妇的子宫破裂，严重的还会危机产妇的生命安全。

剖腹产的产妇吃什么食物恢复的快

对于剖腹产的孕妇来说，在产后，不仅要恢复产后的身体状况还要恢复生产时留下的“伤口”。

基于这样的情况，剖腹产的产妇再进行产后恢复时，对于营养摄取的要求会更高一些。

所以产妇以及家人在食物选择上尽量选择一些含有蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等营养元素含量高的食物。

剖腹产产后饮食要分三步走：

被誉为我国剖腹产手术“中国第一刀”的翟桂荣曾说：“剖腹产的产妇在产后应选择渐进式的饮食方式。这样的方式是比较适合剖腹产产妇的。同时以渐进的饮食方式慢慢恢复产妇的身体各项机能，也是最健康和科学的办法。”

1. 剖腹产产后饮食第一步选择流质食物

剖腹产产妇在产后恢复刚开始的时候可以喝一些温开水，汤类等流质食物。

如：清鸡汤

2. 剖腹产产后饮食第二步选择软质食物

经过流质饮食，如果产妇没有发生腹涨、呕吐等现象，可以稍微进食写粥品、面条，以及青菜等。

如：少盐少油的面食

3. 剖腹产产后饮食第三步选择固体食物

产妇在经过软质食物大概1-3天之后，如果身体的各项生理都是正常的。则可以进入第三步：恢复进食一般固体食物。但产妇在饮食上仍须以清淡不油腻为原则。对于这一阶段的产妇专家建议：应多吃一些富含纤维素的果蔬，促进肠道蠕动。

如：木瓜银耳羹

剖腹产产妇产后不宜吃的两类食物

△第一类不宜吃——鱼

剖腹产的产妇不宜过多食用鱼类。这是因为在鱼类这一食物中含有能抑制血小板凝集的的物质。剖腹产中，女性会流失大量的血，在经历剖腹产后的产妇摄入鱼类后会妨碍宝妈术后的止血剂伤口愈合。

因此，为了剖腹产产妇的产后能顺利恢复，还应少吃或者不吃与鱼类相关的食品。

△第二类不宜吃——产气多的食物

孕妇食用产气较多的食物（如：黄豆、红薯等豆制品）后容易在肠内产生大量的气体在腹内发酵，会引起产妇的腹胀难受的情况。不仅影响产妇的食欲和身体健康，还会影响产妇的情绪。

欢迎关注@糖果妈妈，我是一名高级育婴师，一个四岁宝宝的妈妈，希望我的回答能帮到你，跟我做学习型妈妈，让养育生活更轻松。

1、女人一生能“抗住”几次剖腹产？

剖腹产算是一次小手术，但对于宝妈而言却是人生一次重要的转折点。但是对于女性而言，剖腹产也是有极限的，有的学者建议剖腹产的次数最好不要超过3次。然而，现实生活中剖腹产超过3次的有很多，如明星陈浩明的妻子便剖腹产已生产过4胎。这些宝妈可能身体素质好，或者在“浓浓母爱”光环下，能够“抗住”这么多次的剖腹产。

总之，女性因个体身体素质差异，一生能“抗住”几次剖腹产具有差异，没有准确的答案。但是基于女性身体健康考虑，建议一生不要超过3次剖腹产。因为多次剖腹产会对女性身体健康造成伤害，如留下疤痕、伤害子宫、身体隐疾等。并且多次剖腹产也会增加子宫破裂、大出血等分娩风险。

建议：备孕前必须做好孕前检查，判断子宫恢复情况，当子宫恢复到适合再孕状态时才进行受孕，这样可降低怀孕时子宫破裂的风险。

2、产后吃啥伤口愈合快，身材恢复得好？

宝妈剖腹产后便希望伤口尽快愈合，希望身材恢复到孕前状态。针对该需求，可通过科学的饮食控制来达成目标。结合需求，为您推荐以下食物：

（1）吃富含维生素A的食物：要促进伤口快速愈合，首先需要增强机体的抗感染能力，在这个过程中通常需要免疫球蛋白，该蛋白的合成与维生素A相关。因此，为增强机会抗感染能力，宜多摄入富含维生素A的食物。蔬菜类：大白菜、南瓜、黄瓜、菠菜、马齿菜、胡萝卜等；水果类：苹果、樱桃、枇杷、梨等。另外，绿豆、动物肝脏、蛋类也均含维生素A。

（2）吃富含维生素C的食物：维生素C具有促进伤口愈合的功效，并且能够促成胶原纤维的形成，还有美白等诸多作用。主要食物有：奇异果、胡萝卜、南瓜、菜花、小白菜、桔子、草莓、柠檬等。

（3）吃富含锌元素的食物：锌与维生素C结合能够参与胶原蛋白的生成，能够促进伤口愈合。主要食物有：动物肝脏、蛋类、木耳、海带、牡蛎、核桃、花生、苹果等。

（4）吃富含蛋白质的食物：伤口恢复与组织重生需要提供相应的蛋白质，使得增加蛋白质也有助于促进伤口愈合。食物有：瘦肉、蛋类、牛奶等。

以下我推荐几种有助于组织重生、止痛抗氧化、恢复肌肉弹性的食谱。

• 有助于组织重生的食谱：糯米鸡汤、麻油鸡；
  

• 有助于止痛抗氧化的食谱：番茄烩鸡丁、生化汤。
  

• 有助于恢复弹性的食谱：猪蹄花生汤、鲈鱼汤。
  

总之，基于女性身体健康因素考虑，剖腹产的次数最好不要超过3次。另外，为了促进伤口愈合与产后身材恢复宜多吃富含维生素A、维生素C、锌与蛋白质的食物。

女人一生能“抗住”几次剖腹产？

11次吧！就中国人来说。
之前有新闻报道过：一个妇女，最多经历过11次剖腹产，这个记录还没刷新过。

不过会存在个体差异，目前尚无定论的。

女人剖腹产完，下次怀孕要隔多久？

医生建议：至少2年或以上！

因为剖腹产从子宫到表皮，足足有7层！要一层层长好，不然下次怀孕会撑得裂开。

要为自己的身体负责，也为孩子负责。

产后吃啥伤口愈合快，身材恢复得好？

吃好的！产后恢复是个大话题，但总的来说，产后要排恶露，然后坐好月子；

至于吃什么？
一般人家：鸡鸭鱼肉，蔬菜水果；

土豪人家：鲍鱼燕窝鱼翅，还是要搭配蔬果。

月子菜单奉上~

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第一剖腹产只规定了离上一次二到三年，就这一个规定，然后和多少次没有什么关系，只是每一次做多少都会有一定的伤害，而女性从来月经到绝经有二三十年时间，按二三年一次，也就十次而就现在只开放三胎来说，三次就是限了，所以这个限不只是生理上的，也有社会和国情的，就伤口来说十来次不是问题。

就国情来看没有这样多次三次就不错了，就自己家的情况来看有的人一次也不想，同时也不难避免在不得不剖腹产时还是会剖腹产的，这也是现在生育的保障，有了剖腹产后，很多人的生命安全就有了保障了，所以是一个很好的医学提高，吃啥伤口愈合得快这个是一个双刃剑的，快速恢复就会增加疤痕的形成，相对慢一些只要不感染疤痕会淡化一些，

所以一般来说先是清淡饮食，当没有发炎，没有渗出，也没有发红发痒时，就清淡饮食注意清洗消炎，之后可以吃一些活血化瘀的药，像当归黄芪鸡汤这些，就可以起到活血化瘀的效果，触进伤口恢复，不要太早的用，越早愈合疤痕越明显。只要不发炎缓一些会好一点。一年以后才会肤色一样，之前都是瘀紫的。

女人一生能“抗住”几次剖腹产？

对于每一个女性来说，一生能抗住几次剖腹产，是没有确定的答案的，一般女性可以承受住两次剖腹产，少数女性可以承受住三次，但是医生建议剖腹产最好不要超过三次，剖的次数越多，风险就会越大。

因为每个女人的体质是不一样的，怀孕与子宫内膜有很大的关系，子宫内的环境必须适合受精卵的着床和发育，才能发育成胎儿。子宫内膜过厚或过薄都会直接影响怀孕，正常的子宫内膜的厚度是随着月经周期不断变化的，子宫内膜过厚，会不利于受精卵的着床，子宫内膜过薄的话会影响胎儿着床，就可能不容易受孕，也增加了流产的几率。而且到了临产的时候，如果子宫壁太薄的话，一旦出现宫缩，容易发生子宫破裂的危险，因此子宫内膜比较薄的女性可能剖腹产一次都很危险，而如果子宫内膜比较厚的女性，则可以抗住两次、三次的剖腹产。

女性在剖腹产后，多久可以再次怀孕？

1. 剖腹产以后，医生都会建议想要再次怀孕要在2年以后，前后两次剖腹产相隔的时间在2-3年内比较合理，第一胎如果是剖腹产的女性，只要在手术过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织，从医学角度上考虑，可以再次生育，但不可过早怀孕，以防子宫壁的拉力过大，出现子宫瘢痕破裂的危险。

2. 剖腹产术后最好是休养2年以上时再怀孕，有的女性在上一次妊娠期时出现了一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠期高血压疾病等，那等到再次怀孕时就要更加慎重。但是每个人的身体素质不同，产后恢复情况就不一样，如果恢复的快，子宫恢复的良好，不用等到两年也可以再次妊娠，但是子宫完全恢复最少也需要1年的时间，所以不要少于一年。

3. 同时前后剖腹产的时间，也不宜相隔的时间太长，最好不超过4年，因为随着时间推移，子宫切口的疤痕会逐渐纤维化，疤痕组织会越来越薄，二次妊娠会增加子宫破裂的可能性，尤其是对于疤痕体质的妈妈来说。

虽然现在二胎已经开放了，年轻的准爸妈们都想要儿女双全，会考虑生多胎，但是也要了解自己的身体情况，不能盲目一味的生孩子，尤其头胎是剖腹产的女性，一定要间隔2年，等身体调理好了在备孕，来降低风险，如果第一胎是剖腹产，但是二胎的女性，只要身体条件允许，也是可以尝试顺产的。

剖腹产后吃啥伤口愈合快，身材恢复得好？

剖腹产产后，新妈妈的胃肠功能恢复的比较慢，在饮食上更要多加注意，以清除恶露、促进伤口愈合为主要目的。所有食物和饮料，最好都要在温热状态下食用，包括水果，可以用热开水温一下再吃。剖宫产妈妈产后不能立即进食，需要一个循序渐进的过程。

1. 剖腹产术后，在新妈妈的胃肠功能恢复以后，为了促进伤口愈合，新妈妈应适当多吃高蛋白的食物，如瘦肉、奶、鸡蛋、乌鱼汤、老鸭汤、鸽子汤等优质高蛋白饮食，保证蛋白质的供给;

2. 适量的新鲜蔬菜、水果，保证维生素和微量元素锌的充分摄入，可以适当的进食坚果类食物，如海带、木耳、花生、核桃、苹果等。

3. 应当避免高盐、高脂、高糖饮食的摄入，避免辛辣刺激食物，辣椒、腐乳、葱、大蒜、韭菜等食物也不利于伤口愈合，容易引发感染，也不宜食用。

不要超过3次，产后多吃些鸽子汤之类的促进伤口愈合