初中学习成绩好，到了高中成绩下降，这并不是个例，老李接触过很多这样的学生。所以老李首先想说的是，这位同学不要焦虑，这种情况很多人都有，我们静下心来找到原因再去解决问题就好了。

同学们会有这样的感觉:读初中的时候，只要你是一个听话且勤奋的孩子，你的成绩就不会太差。高中则不然，有的学生非常努力，成绩却不理想，相反我们还看到一些学生并没有特别用功，成绩还挺不错。这是为什么呢？

高中知识与初中知识有很大差异、高中对学生能力的要求与初中有很大不同，这两点区别足以让一个初中学习成绩很好的学生在高中变成一个差生。

高中知识难度大、连贯性强。一些同学在学习时对知识理解不到位，导致成绩超差。以物理为例:初中物理主要是对物理概念和物理规律的简单介绍，并没有太多难以理解的知识和理论，对应的考试题也相对简单。高中物理知识理解难度大，物理规律多。例如初中物理学习牛顿定律只学牛顿第一定律，高中学了牛顿三定律，而且牛顿第二定律演变出了各种题型。初中的电磁学好像只学了磁场以及电磁感应的基本原理，高中的电磁学比初中深奥很多，而且是高考的重点考查内容。一些同学特别是一些女同学，在高一刚开始时学习还可以，可是当到了高二开始学电磁学之后成绩就下降了，这一点在数学上体现也很明显，数学也是高一简单一些，越往后越难。

高考主要考查学生应用所学知识解决问题的能力。高考考的是学生能力，而不是仅考查对知识点的记忆与理解。有些同学公式和规律背得很熟练，但是由于没有理解公式、规律，再加上对试题分析不到位，就很难做出题来。这就是一部分同学经常反应的问题:听懂了，不会做题。

那么了解了症结，我们如何去解决它呢？

理解知识、加强训练。

要加强对课本知识的理解。理解不等同于记忆，记住了知识不代表掌握了知识，理解知识才算掌握知识。如果一开始不知道去如何理解知识，可以先从下面两点入手。

1、学习环节要完整。完整的学习环节包括但不限于:课前预习、上课听讲、课后复习、做作业、阶段性小结。很多同学的学习只有两个环节:听课和写作业，这样做学习效果很差。课前预习、课后复习、阶段性总结，这三点对于理解课本知识帮助很大。同学们不妨试试，先从学习环节上完整起来，看看学习情况能否改观。

2、理科的知识注重学习公式推导过程、公式本身的解释、公式所对应的常见题型这三方面。只是背诵公式肯定不行，那么如何理解公式呢？简单来说:知道公式怎么来的，知道公式是什么意思，掌握公式的基本应用，做到这三点，算是对公式或规律有了基本理解。

训练又指的是什么呢？

思维能力训练与应试能力训练。

做题是很好的训练思维能力的方法。我们做题时要认真审题，遇到不会做的题要多思考。有一些同学的做题习惯很不好，简单题觉得没意思不想做、难题不会做不想做，这怎么能训练自己？我们平时在做题时遇到简单题要认真审题，体会题中的考点，思考它是如何与所学知识产生联系的。遇到难题，千万不要直接放弃。中档题和难题是非常好的锻炼思维的题目，我们之所以做不出这些题来，就是因为没有将所学知识与题目结合起来。所以我们要在这类题目上多花些时间，多分析题目，尽量建立题中条件与所学知识的联系。即使最后没有做出题来，我们只要分析了题目，对我们的思维能力就是一种锻炼。

应试能力的训练通常是通过考试或者限时训练锻炼的。我们要珍惜每一次考试或限时训练的机会，不断调整考试心态、调节时间安排、调整做题顺序，找到适合自己的考试模式。如果学校组织考试较少，可以自己做限时训练练习。

最后给同学一些鼓励:方法总比困难多。学习时多动脑子，用"心"学习，自然能做到事半功倍！

我是物理老师老李，感谢您的阅读和关注！

高中生、女孩、中考辉煌、成绩下降、不想学习，这些关键词，在高中生中并不少见，在重点高中，那些高中退学的学生，多数是女生，她们并不是学习差的，而是学习不错甚至还很好的学生，这样的结果令人唏嘘。高中男生成绩下滑或者退学，往往是因为贪玩，迷恋网路而无心学习，而女生退学，则往往是因为心理落差大，心理压力大所致。

一、女生到高中成绩下降，是不是具有普遍性？

初中成绩优秀，到了高中成绩就不好了，这种现象在女生身上更多一些，有人说这是歧视女生，其实并没有这个意思，女生优秀的同样很多，对于顶尖的学生来说，性别已经不重要了，但是从整体上来说，这种现象还是比较突出的，我相信很多重点高中的老师，都深有体会。

比如我们学校的学生，是按照性别和成绩平均分配的，也就是说一个班级里男生女生数量相当，成绩相当，但是从第一次考试开始，班级前十名中男生就占多数，当然这个比例不是很明显，一般是由5:5，变成了6:4。但是，后十名的学生中，女生则占了多数，由原来的5:5，变成了2：8，男生只有两个，而且是倒数第9名和倒数第10名，后面8人，全是女生。

到高考时，往往也是男生更有“后劲”，那些最后冲出来的“黑马”，往往都是男生，这是比较普遍的现象，当然具体到某个学生，就不一定了。

二、女生为什么到了高中，成绩会下降？

有人说这是生理问题，我不同意；有人说女生发育早，到了高中可能会谈恋爱，我也不同意，我认为，女生成绩下降，主要源于两个问题：一个是心理压力，一个是学习效率。具体体现在以下几方面：

1、学习对象的变化：

相比高中学习的内容，初中学习的内容是比较基础的，多数知识都是“是什么”类型的，这些知识需要死记硬背或者是反复练习就可以掌握好，所以对于那些听话、乖巧、学习努力的女孩来说，更有优势。

但是，到了高中，学习的难度、跨度、速度都有急剧的提高，学生不仅要知道“是什么”，还要知道“为什么”、“怎么用”，对学生的要求提升了很多，那些死学硬背的学生，肯定是难以适应的，那些头脑灵活，适应性强的学生，会有更大的潜力。

2、竞争对手的变化：

竞争对手的变化，影响学生的心理定位！初中时，你是班里甚至学校里的佼佼者，老师眼中的“大红人”，但是到了高中，成绩优秀的学生会聚集在一起，进行重新排名，一个班自然也会分出一个“一二三”来，如果不能正确认识这种变化，就会背负着很大的心理压力，当压力过大时，它就不再是动力，而会阻碍学生的学习。

不要小看那些中考成绩不如你的人，一次成绩不能说明什么问题，人家既然能够跟你来到一个学校、一个班级，就说明他具备这个能力，中考成绩具有欺骗性，有的学生是因为没有发挥好，有的学生则是因为加分太多，水分太多导致，比如独生子女加分，有的地方就要加10分，再加上体育、计算机、实验等加分，导致中考成绩“很虚”，并不一定能体现出学生真实的实力。

所以，那些沉迷于历史成绩的学生，在高一就会受到很大的冲击，心理压力过大，可能会产生厌学情绪。

3、自身因素的影响：

听话的女孩，往往是“想学”的学生，学习刻苦努力，但是想学，并不是“会学”，比如有些学生，会把基础知识背诵的滚瓜烂熟，但是一做题就会错，因为她不会用！为什么不会用？是因为她“知其然不知其所以然”，而高中的知识考查，要求学生不仅要“知其然”，更要“知其所以然”，而后者更加重要，所以你只想学还是不够的， 要想学好，必须会学！

三、因为成绩下降，导致厌学，怎么办？

题主明显有了厌学情绪，这是非常危险的信号，因为“不会学”容易改变，但是“不想学”很难改变，要想改变现状，你需要做好下面两点：

1、正确定位，确立切实可行的目标：

现在厌学的直接原因就是成绩下降，失去了往日的辉煌，导致学习信心不足，学习兴趣下降，主要原因来自自我定位不准确，不能准确认识同学，轻视了同学，更不能准确认识自己，高估了自己。

所以，经过几次考试，你要接受现状，承认现状，这是你提高的前提。你现在需要做的，不是和别人比，而是和自己比，同整体成绩，到个别学科，到个别题型，都可以进行对比，为自己每次一点点进步而感到欣慰，同时要找到自己的提升点，确立下面努力的方向，下次考试的目标等等，目标要切实可行，过高或过低，都无法变成动力。

2、深挖根源，学会学习，提高效率：

不想学是因为成绩下降，成绩下降是因为不会学习，所以要学会学习，由“我想学”变成“我会学”，提高学习效率。关于学习方法，是非常多的，这里只举几个例子，权当抛砖引玉。

（1）关于学习过程：完整的学习过程，应该包括预习——上课——复习——作业，有的学生为了节省时间，往往省略了预习和复习，单纯留下上课和做作业，这在高中高强度学习中，是往往不够的，不会预习的同学，就相当于上了战场还不知道敌人是谁一样，很可能会被打得丢盔卸甲；不会复习的学生，往往把老师的作用降到最低，再优秀的老师对你都是没有用的。

（2）关于错题本和笔记本：一定要有，一定要用！很多女生，把错题本、笔记本整理的工工整整，非常漂亮，但是最大的缺点，是不用！为什么不用？是因为没有时间。这样的结果，就是你整理笔记本和错题本，才是真正的浪费时间。

（3）关于知识的掌握：不要死记硬背，要理解！怎样才能确定是否理解？要把知识能准确复述出来，最好能够用自己的语言准确描述给其他人，别人问你的题目，问你的知识点，你能给别人讲清楚，这样才掌握了知识的本质，当这个知识以新的面貌出现时，你也能迅速反映出来。

（4）关于考试：不要被考试成绩和名次所困扰，要明白平时的考试，是手段，不是目的，是帮助你了解自己学习状态，知识掌握情况的方式，所以考好了，可以高兴，但是不要得意忘形；考不好，可以伤心，但是不要悲观绝望。要善于从考试中，找到问题，分析原因，变不利为有利，努力提升自己，不要被一时的得失而左右。

希望能够给你提供帮助，祝你学习进步！我是“赢在高三”，专注教育，关注我，助你赢在高三，赢在高考。

评论一堆老师从上层来分析高二下滑的现象。

但我只想从一名学生的角度看。

因为自己就是超典型的高二下滑女。

现在，多年已过，再次反省当初为何下滑，有了全然不同的体验。。。

首先，高二下滑，问题绝不出在高二，在高一早就有征兆！但是，往往高一发现问题一咬牙，加上还有一半的衔接，老底撑着，高一很快就扛过去了。。。高二，再咬牙，进度缓，效果也许还欠佳，漫长的一年随时可能开始质疑自己是不是真的不行了？这种质疑的心态，将直接导致疏漏扩大，因为，高中节奏飞快，来不及等你质疑结束，坚定心志。。。

那么，再谈谈为什么高一就已经出问题。很多老师们都觉得高中进度快、竞争对手强、不适应等各种理由影响，学生容易快速下滑。。。过去我也这么认为，但现在不了。因为近期在整理自家初中孩子的知识点的时候，我突然发现，原来我高一高二过不去的坎，早就在中学阶段就埋下祸根了。。。

也就是说，初中知识体系支离破碎，是导致高中出问题的根本原因，尤其是语文、数学和物理！！

当然，这个支离破碎，我用的有点夸张，它不是指这也不会那也不会，否则就不可能中考高分了。。。这里的支离破碎，是指在中学阶段的知识点，只做到在题目里会用，却没有做到从根本上理解会用。。。两种会用，在初中阶段成绩上没有差异，一到高一立刻扩大暴露，没有及时反省回顾，又用前者去粉饰成绩，那么高二就会很艰难了。。。。

以语文为例，从小学到高中，所有人都知道语文成绩不断减少很正常。为什么？我是这么给儿子解释的：小学阶段，每道主观题，你东一句西一句，只要零零散散的词意都提到了，就满分。中学阶段就不行，必须把每个词意按照逻辑梳理出来，才能满分。到了高中阶段，就必须做到精确、没有冗余，也就是所谓的一语中的。。。对于小学零零散散的孩子来说，初中必然大掉，对于中学废话连篇要点勉强的孩子来说，高中必掉。。。儿子小学班上一个从五六年级我就看出她答题特别清爽利润，小学语文几乎回回满分的孩纸，现在初中，她照样接近满分（150拿145），以她的风格，高一高二高三依然是超高分飘过，不会存在什么过渡期、适应期。。我经常和儿子说，我在等着看她冲刺语文单科状元。。。。

数学其实也同理，小学时候，计算出正确答案，不管步骤复杂还是简化，老师一般就不扣分。中学阶段，需要加入完整的格式和标准的答题步骤，否则，就会被扣分，但是多绕点弯影响不大。到了高中，某个或者某几个条件得出什么结论，更加严谨，充要条件不清晰，就一定会影响结论，想得高分就更难。也就是高中不仅要求精确的有，还要求没有冗余！

不仅如此，高中知识点是初中的衍伸，初中的运算、基本性质之类的，没有做到轻车熟路，就势必影响后续拓展。何为基础？想象一下搭积木，就知道，底层的结构，决定了上层的高度和稳定度。。

正因为如此，很多初中基础牢靠的孩纸，即便高中有一丢丢不适应，也很快就恢复过来。。。如果时间花了，依然掉下来很难爬上去的，可以说，都是基础不牢产生的积重难返。想要快速回到原来的状态，做好心理准备，很难很难，不是一般的难。。。虽然很难听，但这是实话，冰冻三尺非一日之寒，想要彻底扭转，欠缺了多少的日子，就需要花至少双倍时间补上。。。初中欠缺了三年，高一还欠缺了一年，想想要花多久就知道了。。。

所以彻底改变不是不可能，而是指剩余的一年多时间内不可能。。。但是，说彻底改变不可能，不代表就要放弃！！每改变一分，成绩就可能多一分，所以无论如何不能放弃。。。那些掉下去积重难返的孩纸，有很多都在努力地弥补，每进步一点都是骄傲，最后都取得不错的成绩。。。

狠狠掉下去的高二，在接下来的日子要做的，是强迫、承认并允许自己在已有漏洞的基础上，不放过后面的任何一个新知识，哪怕有关联，也要把它视为已知定理，先搭个踏板走好后面的路，只有这样才能花最少的时间把原来的坑填上，再慢慢撤掉那个踏板。。。务必要放弃那高高在上的虚名，不能好高骛远，只有踏实补漏。

尤其到了高三，几轮全面复习，几乎是给了一个重新打造自己的机会！

祝顺利度过难关！

再正常不过了，这个和性别有关，别喷我，这是实话，我不知道大家有没有发现一个有趣的现象，初中同学中前几名的一般女生较多，但到了高中前几名几乎清一色男生，不同性别确实是有差异的。

一般而言，男生的自律性比女生要差，但罗辑思维能力明显好于女生，初中阶段学习的知识比较简单，只需要很简单的罗辑思维能力就能接受，这样相对来说比较努力的女生就会成绩较好。但到了高中阶段，很多东西就不是光靠努力就能解决的了，尤其是数理化这些理科的东西，更尤其是数学，连贯性很强，一节课跟不上那就会一直跟不上了，借用张雪峰老师一句话，数学这门课，牛逼的是真牛逼，不行的是真不行，有时候你给别人讲你都想掐死他，有的人随便一看什么都会，有的人怎么学都不会，所以你看到高中分科时候大部分女生选择文科去了。而且高中的大环境下，男生也比以前懂事多了，这时候男生的优势就发挥出来了。

不过女孩子也不要失望，一旦你考上大学，那你就牛逼了，大学时期没人管了，男孩子对自己的放纵那简直可以用惨不忍睹来形容，通宵网游谈恋爱，挂科家常便饭，能把高中精神带到大学的一定会被惊为天人，这时候还有一些自律性好的女生那就是考研名校的绝对人选啊

看了题主你的叙述，我真想用棒子重重地敲你一下，觉得这样才能把你敲醒。你可能是典型的“赢得起，输不起”的人，你可能是生活在温室的花朵，经不起风吹雨打，经不起一点挫折的人。你生活在可怜的洋洋自得，对曾经的辉煌回忆的蛋壳里，蛋壳一碎了，你就没有了直面困难的勇气。

你现在的这种状况，该怎么办？

我觉得著名的无产阶级革命家，教育家林伯渠有一个学习上“用三”的理论特别适合你：“用三”者三用也，即用脑想问题，用手造机器，用足踏实地。

第一：用脑想问题

1、根据自己的现状，分析目前自己为什么学习主动性不足。

中考时辉煌，现在121名，而且已经高二了，说明你应该是就读重点高中，只是因为自己遇到挫折，没有迎难而上，产生了厌学的不良情绪。自己对学习的困难估计不够。

其实在高一，高中的知识比初中难度和深度都加大了许多。和你一样，有很多学生都遇到了这种困扰，特别是女生，在理科科目上都会不理想。只是每个人面对困难，解决的方式不同。有的在困难面前退缩了（你就是这种),有的积极想办法解决自己遇到的困难，得到的结局大相径庭。对于你，因为退缩才造成了学习主动性不足，甚至有厌学的想法。这是非常可怕的。

2、自己不想学习，分析可能是心理抗压能力较差。

中考辉煌，说明一直站在文化成绩的金字塔上，享受惯了同学崇拜的眼神，肤浅夸耀的语言。而现在呢，因为学习对象竞争对手的变化，自己从神坛上跌落下来，心理落差很大。自己的玻璃心碎了，有了厌学的念头，说明你的的心理抗压能力不够。自己的抗压能力是急需解决的问题，自己应该走出这个阴影。

第二、用手造机器。

意思就是说立即行动起来。想要获取成功的秘诀是什么？是行动。要每时每刻重复这句话。让努力学习成为你的一种强有力的习惯。学习方面的任何停顿，最后惩罚的人只能是你自己。

人们往往会躲避和忌讳失败，而实际上有时候失败给自己的东西会远远大于成功，不知道挫折和失败，又怎么能够超越他人超越自己呢？你现在121名，你认为就是犯了错误，但是犯了错误并不可怕，怕的是没有承认错误的决心，没有站起来的勇气。而站起来就必须自信起来，立即付诸实践，也就是用手造机器，立即着手做事。

古希腊哲学家德谟克利特曾经说过：“头脑不是一个要被充满的容器，而是一只需要被点燃的火把”。你一定要设法去点燃自己学习的火焰，鼓励自己自信起来。

第三、用足踏实地。

具体问题，具体分析。现在自己成绩虽然下降了，但还是年级的121名，自己的文化知识到底欠缺的并不多，自己只要找到自我的知识薄弱点，就可以切实的把文化成绩抓上来。

但是如何把自己的成绩抓上来呢？针对你的情况下面是我给你的一些建议。

1.适当降低期望值，让自己快乐学习。

适当的期望，是促进自身进步的动力，当这个期望值过高就会带来负面效应，在不同程度上会造成自我的心理压力。你的成绩并不差，要把自己的名次提高，可以制定小目标，比如说是一次成绩提高10名或者20名，慢慢的来，不要着急。要学会轻松学习，从学习中体验的快乐。我们自己的学习不是为了通过考试，也不是为了挣点面子，为了家长老师的夸奖。只有在学习时被内容所吸引，感到满足感的其乐无穷，那么学习才会感到轻松和满足。

2、不要去单纯的保辉煌。

辉煌是经过努力得到的，不能单纯的去保。好比一朵绽放的鲜花，用什么方法都不能使它永不凋谢，但是如果掌握了一定的方法技巧，却可以让整瓶鲜花常开不败。要学会把压力看成动力。其实有压力才有动力，不要太多的去考虑下次还能不能辉煌，摆正自己的心态，只要尽自己最大的努力做到最好就是对自己最好的交代。

3、学习时注意劳逸结合。

没有必要整天都埋头学习，要注意劳逸结合，学会自娱自乐，作为学生要全面发展，任何一个学生学习都会有喜怒哀乐，自己要学习调节自己不良的情绪。

4、要学会制定学习计划。

你在全年级121名，说明你的学习习惯、学习方法这些并没有问题，你只需要学会制定一个好的学习计划，用于指导自己的学习。

按照制定的情况学习，就能合理安排学习作息时间，做到心中有数，长期坚持下去，还会使生活学习规律化，能培养好的学习习惯，促进学习能力的提高。

总之，你的学习成绩并不差，又没有早恋，关键的是摆正自己的心态。增强自己抗挫折的能力，不断提高自己对困难和挫折的认识水平，不产生情绪波动，痛苦，忧郁颓废的心理问题。正视自己的心理问题。不受考试成绩的影响，你一定能取得成功。

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小丫头不要灰心哦，阿姨的儿子今年也是高二，初中成绩蛮好的，高一的时候成绩不稳定，最差考过180多名，不知道你是哪里的考生，我们是江苏的，刚好这届新高考改革，选科选了物化地，选考以后第一次考试就考了个第一名，所以你不要着急，高三还有总复习的，查漏补缺，初中成绩好说明你基础很好