我们先来看一下题主的问题：有哪些工作会要过了35岁或者40岁的大龄女性。针对这个问题，分析如下：

一、过了35岁或者40岁为何要辞职找工作

看了题主的问题，我不得不有个疑问。一般来说，从大学毕业开始，在一家公司干到三四十岁，要么已经是管理层，要么是技术骨干。干的好好的，只要没有特大过失，公司是不会辞退的。为何要在这个年龄辞职重新找工作呢？

女性到了35岁或40岁再找工作是不太容易的，从提问中，也分明感觉到题主对工作，也有“将就”的意思。去应聘时，用人单位即便觉得你能力够，但又担心你随时为孩子辞职，所以直接不录用。很多单位还是喜欢用年轻的。

二、35岁或者40岁女性找工作需要注意哪些事项

1、看之前的工作经历

如果说题主所处城市，没有太多好的企业，工作上没有能力和履历的积累。拿出简历一看：频繁换岗位，时间都不长。这会让HR担忧，你工作太不稳定了。事实上，多数40岁以后混得不如意的人，都与频繁换职业有关。

如果说，题主的工作经历就是在一个岗位深耕，并且一直持续不断学习，那35岁后建议不要换岗位和行业。

2、看自身性格

个人性格很大程度上会影响一个人的职业发展。

试想一下，如果一个女性脾气火爆、为人不圆滑、死板不擅沟通，你让他去做客服工作，这会让人崩溃的。

但是，如果她作为一个流程执行者的话，有上级支持，就会是一个很好的执行者。

所以说，到了35岁或40岁，再找工作时，要对自己的性格有一个比较全面的了解，知道自身性格适合哪些工作，不适合哪些工作。

3、考虑好工作和生活的平衡

公司不会因为你是35岁的母亲，需要很多时间管孩子就对你特别关照。相反，HR会觉得，这样的人因为要顾家，故戴上有色眼镜，拉低对他们的印象分。

一般来说，35岁以上的女性，在工作上缺乏工作激情和责任心的比例比年轻人高。

所以在找工作时，一定要平衡好工作与生活的关系。

三、什么样的工作适合35岁或40岁的女性

1、在找工作时，把握一个原则

优先选择自己原来行业的同岗位工作，次之选择别的的岗位。

以我一位女性朋友为例。她从05年大学毕业后，一直从事外贸相关工作，外企、私企都干过，今年裸辞。她根据自己的情况，规划了几个方向：

01、有外贸经验，在SOHO干，同时选择在家工作，方便带小孩。

02、一直喜欢写作，写网络小说，目前写了3万字，和网站已签约。

03、给一家小公司兼职外贸业务。

我的这位朋友依靠过去的技能，重新过上想要的生活，并且一直在拼搏的路上。

2、想办法练习一门技能，然后靠这门技能赚钱养活自己

现在网络这么发达，想学习任何东西都比以往容易得多。题主可以结合自己的兴趣，学习一门技能。比如学习一门语言做老师，比如练习文字靠做写手吃饭。练就一身过硬的本身，靠这些技能吃饭。

假如题主对工作没有太多追求的话，可以找低收入工作，比如保洁员、超市售货员等。

最后题主如何选择，看自己家庭对自己的需要，看自己的理想生活状态。

以上。

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从我过往13年的职场经历来看，我觉得一旦年龄到了35或40以后，如果毫无技能或没核心竞争力，基本大部分公司会对其拒绝，拥有工作机会的唯一门槛是“是否拥有真才实学”。

为什么当下对35岁的大龄女性近乎不近人情，有以下几点原因：

1.男性的生涯周期普遍比女性稳定和持久：

我们会发现，大部分企业的中高层以男性居多，男性因为不会承担生育和抚养的职责负担，专注倾注工作，但是大部分女性有家庭后，大部分更多考虑家庭，事业心渐渐减退，更多倾向安稳清闲的工作，有的会面临断崖，安心居家等等，等到出来后发现年龄渐渐成为了一块未来的石头，但是已经不复返。

2.女性因家庭的牵扯，精力无法聚焦：

大部分企业对大龄女性拒绝，顾虑的是有的职业需要加班或花费更多的精力投入，但是大部分女性希望更多的时间倾注家庭里，无法全心全意的工作里，也是企业顾虑的很大点。

但是随着年龄的增长，大龄职场女性怎样把控未来的命运呢?

我觉得有 点建议：

1.女性提升自信，不要因为家庭因素看低自己。

大部分女性有一个很明显的共性，认为事业都是男性考虑的，但是我想说的是，女性身负多重压力，更应该向前一步，提升信心，女性比男性会有更加细致周全的思考，具备天生性别优势，不要因为家庭因素轻易看低自己。

2.女性盘点自身能力，增强核心能力，实现立业

当下35岁，过往粗略估计，大概有十年左右的职业经历，过往的能力哪些是擅长且忽略的核心优势，同时结合行业，市场环境一一盘点，盘点后的职业，必要时可以借助外界的力量，将是你未来的立业之本。

3.摆脱拖延，确定目标，步步为营

盘点后不去实行，永远是空中楼阁，所以还有一点是摆脱拖延，最重要确定未来的目标，去实现步步为营，同时不断根据现状，相应的去调整。

总之，大龄职场女性想要获得事业的成就，相对付出更多的艰辛，但是内心有所坚守，加上合适的方法，找准一个越老越吃香的职业，未来将会一片光明。

作者简介：赵默，公众号：xinguanjiash,若悦咨询创始人，前500强公司十年HRD,BCC职业规划教练，企业瓶颈赋能教练，资深职业瓶颈导师，NLP执行师，国家二级心理咨询师，用文字的力量帮助职场人士突破自我设限，成就职业巅峰。

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一、首先，分析35或者40岁的大龄女性工作状态

2.学习。社会大变革，一天一个变化，一旦脱离工作很久，都不知道和同事聊什么话题，更不用说与时俱进地更新自己的技能，这本身是一件很困难的事情。尤其在网络公司，都是年轻人主导的天下，一方面精力旺盛，另一方面，学习能力强，女性到了这个年龄，更是无法跟上脚步，跑得越慢，就越自卑，心理上就略显弱势了。

二、35或者40岁的大龄女性失业原因分析

三、35或者40岁，如何寻找比较心仪的工作呢？

希望我以上的分析对你有帮助！
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关于这个问题，曾经有几位女性朋友曾经问过我，我这里就先讲一讲她们的故事。

其中一位是做销售的，这里称之为小霞。小霞是做销售出身，虽然业绩挺不错，每个月收入很高，但她依旧跟焦虑，因为目前的她已经37岁，行业的变化很快，他有些担心以后的发展。

另外一位做理发师的小张，每个月收入依旧很不错。即便如此，她还是有些顾虑，行业竞争太大，虽然目前自己持有高级理发师证，但还是害怕被淘汰。

还有一位叫珂珂的朋友，目前没有稳定的工作，根本不知道自己适合做什么。

以上三位朋友，前两者的顾虑实际上是多余的。对于做销售的小霞与做理发师的珂珂来说，她们都拥有一技之长，有专业的技能与本事，不用担心在短时间内失业，因为失业性很小。但对于珂珂来说，则有些困难，一技之长没有，工作经验可能也没有。

其实，无论多大年龄的女性朋友，只要自身有一技之长，很少有人会为了工作而焦虑。

这里给大龄女性一个建议，可以去学个手艺，技术，或者去学做早点，开面馆都可以，围绕吃这个行业，一定会有所作为。再则，可以去做销售，学习做美容师，等等。

这个时代的职业极其丰富，关键是你能做什么，你有什么特长。随着年龄的增长，应该发掘培养一个自己的兴趣爱好，做跟自己爱好相关的工作，才能做得长，做得好，做得精，也才不被动。

三四十岁的女人，虽然体力上不如年轻人，但是也有很多的优势，比如有耐心，有韧性，心智更加成熟，做事更加稳当。随便列举一下可以做的大众性工作：

1.行政类的：会计，除纳，人力资源，行政管理等，这些职位都比较偏爱成熟女性。

2.家政服务类：幼儿园保育员，家政公司管理，家政服务等等，成熟女性也占优势。

3.生活服务类：保险销售，美容院销售，家俱销售，其他生活类产品的销售。

如果你有一份特长，可以做的就更多了。

1.艺术收藏类的：音乐、美术、文学等等，只要钻进一行，开培训班，给机构做员工也罢，只要是精了，就可以干到老。

2.生活美学类：开个民宿，种点花花草草；做花艺茶艺，也是成熟女性专项；或者饭做得好也行，有实力自己开餐厅，实在不行，去帮人家做做饭小时工也成，只要做成了特长，就不愁赚不到钱。

3.产品类：专注于某类或某款产品，做成专家。比如有个朋友专门做蜂蜜，她的蜂蜜应季的时候都限量，价格比市面上的贵一倍，还供不应求。还有一个做地方特产，连续很多年了，我都是只买他家的。

总而言之，是要找到自己喜欢也适合自己做的事情，并且把它当成长久的事情来做，就不愁未来没有饭吃。

谢谢邀请回答。

加文我今年也30多岁了，也很担心，过了35岁之后，还能有什么工作可以做呢？

虽然我是个大男人，但也有同样的焦虑、同样的问题。该如何解决？我来分享一下吧。

1.先问自己能干什么

加文认为，你先不要看，哪些工作还要35岁以上的人。反而要先问问自己，到底还能干什么？有什么工作经验，值得用人单位要你的？

如果不这样去想，那即使再好的工作岗位和职业摆在你面前，你也不能够好好拿下它。

你说你之前在小的私企工作过，那你基本的行政工作能力还行吗？比如整理资料，购买物资之类的。如果你还有一技之长，比如说会计，那就更好，找份工作应该是不难的。

2.在看职场上有什么可以选择

盘点好你的工作能力与工作经验之后，然后就是看看职场上有什么适合你的工作。

到求职网上去查找一下，是最简单容易的办法，求职网上对于工作岗位的要求都列得明明白白，清清楚楚。你能应聘的，就去投简历，参加面试吧。

然后，第2个比较好的方法是，找你的朋友或者亲戚给你介绍工作，因为他们是最熟悉你工作能力的人，介绍的工作也符合你的实际情况。你可不要羞于去找朋友帮忙，这是最容易找到工作的途径。

3.两个对比，选择最合适的

通过各种比较和衡量之后，你就要作出选择了。

选择适合自己的，而不要选择那些你高不可攀，与能力不符的工作。

当然，也不要选择那些所谓的“适合大龄女性”的工作，比如：清洁、值班、卖货之类的工作。把自己限制在低层次工作的范围内，那是很不好的想法。

相信自己，相信朋友，相信能找到更好的工作，你就能成功！

我是司马加文（Smart Gavin），职场领域创作者，关注职场话题、能力提升，提供smart建议，助你做个聪明职场人。

其实，适合35岁大龄女性的工作很多！

一、服务性工作

如销售员，理货员、客户接待，售后处理等。

这类型的工作，一般不需要什么技术性知识，只要你身体健康，有体力，有一定的沟通能力，整理性高，你就一定能够胜任。

这方面的工作一般多是体力，接触的人比较杂，还能很准确地了解消费者的需求，所以需要一定的观察力。

35岁的中年女性，这时候都有察言观色的能力，她们能从人的一些行为上，就能看出这个人喜欢什么，需求哪个方面东西，喜欢什么样的沟通。

二、技术性工作

财务会计、课后辅导，心理咨询，聊天陪护等。

这类型的工作，一般都需要一定的知识与理论基础，作为中年女性，如果你有一定的职场经验，或者有一定的学历或专业技术，当然可以重操旧业，在自己能力范围内，寻找与自己专业相拉近的工作。

如果你想换个工种，挑战一下自己，那可以选择报一些培训班，在求职前进行短期的上岗培训，相信有一定理论学习基础的你，一定可以提升自己的专业素质与能力。

三、语言文字工作

老师、自由撰稿人、视频剪辑、作家，编剧等。

这方面的工作，一般都要求有一定的语言能力，文字功底，逻辑思维强，有一定的想象力，对生活充满感恩，能助人为乐，心存善意！

一般的中年女性，经过几年的生活磨砺，对人生都有自己的感悟。如果她们再有一定有语言能力，相信她们在经过一段时间的锻炼，一定可以在这方面取得自己意想不到的成果。

如果你是家庭主妇，或有老人有照顾，那这方面的工作也完全能满足你的要求，这类型的工作，在时间上相对比较自由，有一定的自主性，没有上班打卡的要求，你完全可以结合自己的生活，来规划你的工作时间。

四、家政、营养人员

保姆、营养搭配师、月嫂、整理师等。

随着人们生活水平的提升，现在人对营养的追求已经达到了一定程度，由于是在对下一代的养育上，更是舍得下功夫。

但由于时下竞争的加大，生活节奏的加大，很多父母都是职场人士，即使不是，她们对营养的搭配，服务的选择，孩子的照顾都没有专业人士好。

所以随着这种生活需求的加大，人们对保姆、营养师、服装搭配师，整理师的需求越来越大。中年女性，就可以结合自己的优势，从事各方面的工作。

这几个行业可供选择:1是二手房中介对年龄没要求，只要肯吃苦，勤快会沟通，因为要经常出去带客户看房，风吹日晒的。

2是保险公司业务员，这对年龄也没有要求严格，要愿意外出拜访客户沟通客户

3是保安类的比如某银行那些在大厅里接待的帮助维持秩序的，对年龄也没有严格限制，我认识一个大家68年的就在一个银行做保安

4是家政类的对年龄也不要求严，

5是洗车工，有的店里夫妻忙不过来都会请洗车工，我朋友店里洗车的都是老大姐们

6是物业类的，我们小区物业打扫，种植的都有大年龄的，还经常换人

7超市理货的等

8托管教育幼儿园里面做饭的做卫生的

9发传单的

10批发市场和一些公司需要跑业务的

大概这些不知道对你有帮助吗？

酒店服务员，保洁员什么的。我们这常年招人，一个月4500，有五险没有一金。但是做这行太累了，就是纯体力活，所以没多少人干。

如果很多人没有一技之长，在这个年纪又没有稳定工作，这个卖力气的活至少不会饿死。这年头找工作还是很容易的，但是好工作才难找，真的放的下身段，愿意吃苦，这个工资在南京我觉得都算可以的了。