孩子吃什么长个子？

这得看孩子几岁了，拿我家孩子来说，我家孩子今年3岁了，之前一直不长个，两岁半了才80多厘米，不到25斤。前几个月给孩子吃了一阵龙牡壮骨颗粒，感觉还好，开始好好吃饭了，最近个头和体重都长了，晚上睡觉也好多了。

给孩子补补钙是长个的关键，锌也是必不可少的，它能让孩子喜欢吃饭，孩子爱吃饭了，也就啥元素也不缺了，这样不长也难。

锻炼当然也是必须的，孩子多运动运动，打打篮球，跑跑步，对孩子长高也是很有衣橱的。

肉蛋奶，打篮球跳绳，不过量运动。

现在的孩子，除非是极度营养不良的那种，其他的应该不是问题，主要是运动，这个很重要！至于吃的方面，平时家里的家常饭就可以了，另外多喝奶制品，这个是万年不变的生长发育增高必需品！！

我有个朋友，夫妻俩都不高，爸爸165左右，两个都是医学教授，生个儿子，小学时候不高，喝了好多年雅培的全安素，今年182了

回来我也买了，我家儿子喝了一次嫌腥，就是那种婴儿奶粉的那种腥腥的味道，我家儿子不愿喝

不是吃什么长个子，而是要调理好脾胃，吸收好了，有营养了，才会长高长壮。