在高三，一年的时间把成绩从400多分提到600多分，可能吗？

当然可能，我自己就这样！

刚进入高三的时候，考400多分，很正常，一方面是对考题类型还不熟悉；另一方面，还没有正式开始全面的复习所有的知识。我刚开始的时候也就470-480的样子。随着对考题方向的了解，和对所有学科知识的全面巩固和复习，以及高考题型的熟悉，分数自然会涨起来。但是，想要涨到600多分，的确要付出一些努力，我最终高考是645分，我给你分享一下我的经验吧！

高三的老师，一般会照顾大部分人的进度，所以可能对于一些想要冲刺高分的孩子来讲，老师的引导并不能满足他们的需求，这个时候就需要他们自行安排学习计划。这个学习计划一方面可以自己制定，另一方面可以借助外部培训机构，或者过往高分学员的成功经验，比如怎么有条理的梳理知识结构，把他们画出逻辑思维导图来，把知识要点装进导图里，另外，不要相信题海战术，要做到高效，一些简单重复的题目，可以一遍过，之后不用再特别关注，重点关注的是常考题型，难题，错题，一定要做好这几样题型的笔记。当然，过程中，你可能会发现自己一些问题，比如粗心大意，这种情况还是要靠多做题来解决。总而言之，效率尤其重要！

另外，高三虽然学习紧张，但一定要注意锻炼身体！

这个，不太清楚楼主是学理科还是学文科，而且不太清楚楼主的400多分的构成是什么样的。

我就以理科学生作为例子，从400分到600分是完全有可能实现的。

1、以理科生为例分析一下分数的构成。

理科综合300分满分，生物和化学完完全全都是最基础的内容，基本没有计算部分，尤其是生物答满分没有难度，化学100分也很轻松。比较难的就是物理了，物理课程大题是有答题技巧的，拿100分也是可以实现的。这样理综就能达到260分。

英语，完全考高三一年时间背单词，从而取得好成绩不太现实，背单词结合大量做题，培养语感（这里的语感，完全是为了考试而考试锻炼出来的），在加上答题技巧，英语选择题，可以达到满分，笔试的部分，如果字体清晰，用词准确，作文15是可以实现的，就算改错全部做错，英语成绩也能达到130分左右。

语文，先说作文，条理清晰，字迹工整，逻辑可循，立意明确，不跑题，基本30分左右。加上前面的基础知识90分，120分。

数学，大部分理科生觉得数学应该是最容易那分的，但是往往数学如果当年出题较难，中等生大题基本拿不上分，会做的也就是每道大题的第一小问。因此，作为数学科目的基础分，尤为重要，而且只要你能认真看书，看例题，课后习题全会，那么前面90分是肯定到手的。这样就可以实现600分的目标。

2、可能有人会觉得，这样说太理想化，每科的成绩不会像上面说的那样正正好好。但是，我要说的一点就是，除了英语，我所列出来的分数，全部可以靠看各科教材、看例题、做课后习题达到。

最后，别问我听谁说的，因为我就是这样做的，而且各科分数完全轻松达到。

很难，真的很难！非常的难！

我现在是教高二，接下来教高三。就我的体会提以下几点。

一、你的意志要非常坚韧，而且一定要坚持坚持再坚持。但是还是很难

也就是说你高三这一年除了必做的事外，一天至少要念书十五小时左右。而且你还要有一定的思维灵活度。因为四百多分，说明你的基础是非常弱的。

二、不管学理科还是文科，难度都非常大

文科背记的内容很多，你要花下大量的时间去背去记（当然你有好记忆除外）。现在文科数学的难度和理科的差不多，所以数学要提高也有一定的难度。

如果是理科，你英语肯定要高一些。加上物理化学这些超大难度的。所以要提高是非常困难的。

三、上课内容和自己要补的内容会冲突

高三第一轮复习开始。你上课肯定要认真听吧，因为如果不认真听，你的基础知识就无法补足，如果自己去听，你课后提高的知识就会比较少。加上我们这边有周练，周考，周末作业等等。时间根本不够用！

四、要考虑到一些其它的影响因素

比如心情不好、生病、班级活动，家里活动等等。

总之：要达到600多分很难。

但是如果认真补上基础知识，则考到五百六十到五百八十分之间还是比较容易的。

要做到这个你还最好做到以下几点：

1、合理利用自己所有的时间，上厕所的时间都要利用起来

2、咬紧自己的牙关。即使心情再不好也要念书

3、放弃一切与自己学习无关的事情。比如音乐、电影，游戏，美食，手机等等

4、好问，一懂就问

5、知识归纳总结，以判断或者问答形式进行知识的系统复习

6、相信自己一定能成

就提以上几点吧，希望对你有用。

正常情况下不大可能，如果智力不错的话，经过一年的拼搏奋斗提个百八十分还是完全有可能的，不过想提二百分那就很难了。

也有特例，2004年我教了一个复读生，上一年高考成绩是430分，结果复读一年提高了接近200分，考了629分。原来这个学生情况很特殊，她不是我们学校毕业的，是我市一中（省重点中学）毕业的。高中入学时进了实验班（全市中考前100名），结果学校管理很松，她从高一下学期开始经常到网吧通宵打游戏，学习成绩自然是一落千丈。

我们学校以管理严著称，连续三年（2003—2005年）力压一中夺得全市高考升学率第一名。我校的复读班都是配备全校业务最棒的老师。这个学生来到我校后迅速适应了学习环境，自己发愤努力，最后取得了理想的高考成绩。

学生学习成绩的提高受多种因素影响，不过最重要的还是自己的决心和毅力。只要下定了破釜沉舟的决心，再辅以坚韧不拔的意志力，奋斗一年成绩取得大的突破完全有可能。

看你付出什么样的努力