泡温泉需要带些什么？

泡温泉需要带些什么？秋冬季节泡温泉是相对适合的季节，可以舒缓疲劳，放松心情，祛病养颜等。个人认为外出泡温泉以下几方面是可以带的：

1、带上朋友或家人。一同泡温泉，可以增强感情。与朋友一同泡温泉，边泡温泉边互相交流，更能增进工作、业务等方面的协调。与家人一同泡温泉，能促进家庭进一步和谐、融洽。

2、带上泳衣、泳裤、泳帽。虽然多数泡温泉的地方会提供，但相对来说要贵一点，且不一定有适合自己喜欢的颜色、款式。泡温泉最好自带泳衣（女生)、泳裤，相对安全、放心。

3、带上毛巾、浴巾。一般女生泡温泉重视自带毛巾和浴巾，男生相对随便一些，只带毛巾或浴巾，或泡温泉的地方提供的毛巾、浴巾。

4、塑料袋。放衣服、手机等随身物品、眼镜等。

5、不会游泳的，可以带上游泳圈。

6、洗发洗浴护肤用品，虽然泡温泉的地方大多有，但多为便宜一点的。泡完温泉后，还是需要保养的。

7、换洗的衣服是要带上的。

8、适当的水果等零食，还有水杯。水果最好事先切成小块放在保鲜袋或保鲜盒里，零食最好是小零食。

9、最方便、最随意的，就是多带钱。不过现在支付多为网上支付，所以一定带上手机，以及手机充电设备，确保手机能打开、上网。

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泡温泉对人体益处多多。能够舒缓疲劳，缓解压力，舒筋活络，促进新陈代谢和血脉流通，有些温泉还有美容功效。我经常去30多公里外的的秦岭北麓一处温泉。根据我的经验，去泡温泉时需准备下列东西。

1、泳衣泳裤。一般男生应穿平角泳裤，女生可穿泳衣或比基尼。

2、塑料袋和密封袋。 泡温泉时人们习惯看手机，手机防水套必不可少。有些人还有贵重物品需随身携带，所以塑料袋也应该准备，即使没有密封防水的，也得有一般的塑料袋，用来放置毛巾，眼镜，零食、水果、水杯等等。

3、毛巾。因为温泉多在露天，且不止一个池子。人泡的过程中通常会更换池子，出水后需用毛巾擦干身子以防受凉，泡完温泉后洗淋冲澡时也需要毛巾。

4、浴巾或浴泡。温泉买票后会提供浴巾，但可能不卫生，所以夏天时应自备浴巾。其它季节最好带上浴袍，温泉内也出租浴袍，但一不卫生，二租费较贵。尤其在冬天，从露天温泉到更衣间需走好长一段路，没有浴袍容易感冒。我11月份那次去时天还不是很冷，没有带浴袍，结果泡完回家就头痛咳嗽，一周才治好。

5、防滑拖鞋。一般温泉会提供拖鞋，但自己带比较卫生。

6、水杯。人在温泉泡久了会导致身体水分蒸发，出现胸闷，口渴，头晕等现象，因此要配好水杯(可以是保温杯，也可以是一般杯子)，并提前接满水，及时补充水分。但需记住水杯不能是玻璃的。因为怕破碎后在水池中伤害到人，温泉服务人员会阻止你带玻璃杯入内。

7、零食和水果。一般温泉购票入内后，只要不下班，是不限时的。许多人一泡就是小半天或一整天，往往就误了饭点。泡温泉易饿易渴，零食和水果是必带的。虽然一般温泉提供饮食，但不一定合你口味。我们每次去一定用塑料袋带上糕点，面包和苹果、梨，就放池子旁边，想吃就吃。

8、洗浴用品。泡完温泉要冲洗淋浴，所以需要带上洗发水，沐浴露。虽然这些东西温泉一般提供，但对喜用自己习惯用的牌子的人来说，最好自备。

有些女生泡完温泉喜欢涂一些身体乳，认为这是滋润皮肤的最佳时间，喜欢敷面膜的女性可以带上面膜和其它护肤品。有练习游泳的女性和儿童可以带泳圈。而泳帽也是一些女性的必备品。

我们每次去还带一张旧报纸，泡温泉前铺在衣柜中放衣物，泡后更衣时铺在更衣凳上。温泉人流动性很大，和公共浴池一样，卫生状况不一定让人人满意。

需要提醒大家的是，上述物品，有的温泉旁有买，但价高质次；有些东西你买票后温泉会提供，如浴巾，拖鞋等，但不一定干净卫生。我亲眼见我去的这家温泉服务人员对已用过的拖鞋根本不消毒，就直接放进另一位将要进来的客人放衣物的柜子里。所以泡温泉虽好，但必备品一样不能少，去时一定要带齐。

近些年，流行泡温泉，因为温泉水富含对人体有益的微量元素，多泡温泉能解困解乏，缓解压力，还能强身健体、美容护肤的效果。

洗温泉时要注意携带以下物品：

一是换洗内衣、泳衣泳裤、洗浴用品、毛巾浴袍等。既泡的舒服惬意，还洗的干净卫生。

二是少量现金和信用卡。用以解决不时之需。

三是保温杯。泡温泉的过程中多饮水，保持身体所需水分。

四是防水密封袋。可以将手机等贵重物品放在袋中，随时取用，以免耽误工作；同时可以保管金银首饰等贵重物品。

很高兴为你回答这个问题，作为一个上周末，刚跟团旅游去，徐水大午温泉的体验者来说，我给您以下几点建议。

一：肯定是泳衣泳裤这些贴身的必备品，男士选择平角裤即可，女士都爱美，可以根据自己身材选择自己的款式，而且样式很多的，特别注意的是，尽量不要图方便去温泉景区购买或租借，这些地方的泳衣价格高不说，而且质量也不敢保证，因此，最好自己提前买好带上。

二：水杯，饮料，零食，温泉泡过久，出汗多了需要补充水分，避免出现胸闷，头晕，口渴等现象。

三：密封袋，准备密封袋，主要是保管自己随身携带的物品，如金银首饰，手机，眼镜等，放在安全的地方，可避免遇水损坏，或产生化学反应。

四：浴巾、浴袍、洗漱用品，拖鞋等，在享受温泉的同时考虑一下方便卫生，不过好一点的温泉城都会提供消过毒的浴巾浴袍拖鞋，和一次性洗漱用品，但最好还是用自己的。

五：温馨提示，每次泡温泉最好控制在10到15分钟左右，当然每个人情况不一样，最好的办法就是你能够明显感觉额头开始出汗，就差不多了。泡温泉前不要饮酒，酒后泡温泉，易引起脑充血，中风，心脏病，及其他症状。不能空腹或吃的太饱，空腹泡温泉很容易导致头晕，呕吐及疲倦，尤其是泡的时间偏长时，这样的事更易发生。而若吃的太饱会导致消化不良，所以饭后应该至少间隔30分钟以上，较恰当。另外患有高血压或感冒了泡温泉会有风险或加重病情的！

我是保福四哥闲游录，希望这次回答能给您带来帮助。

泡温泉需要带：泳装，泳镜，毛巾，搓澡巾，手机（防水袋），水杯，如果是户外温泉戴上太阳镜，带上孩子