邹市明给武警上格斗课：奥运拳王的技术能用在军体拳上吗？

据央视军事4月27日报道，奥运冠军、“拳王”邹市明日前来到武警上海总队新兵团，向官兵传授格斗的训练方法。

邹市明首先与入营的新战士们畅谈理想、聊初心，讲述自己国际比赛的幕后故事，“我们平时练是为了什么，练是为战，战是为了胜。”

随后，邹市明结合自身的专业技能知识，为官兵传授格斗的训练方法，讲解格斗实战中的力量运用和攻击技巧。他还勉励官兵在训练中，要敢于吃苦，勤于钻研，才能练就一招制胜的过硬本领。

就在不久前，邹市明还去了四川武警总队，亲自上场与官兵们切磋武艺，并围绕擒敌、格斗、拳击等训练问题，向官兵们分享了宝贵的经验。对于“金牌讲师”的现场教学，官兵们纷纷表示：受益匪浅。

拳击技术能否用在军体拳上？

众所周知的是，我国解放军以及武警部队所传授的格斗技巧是名叫“军体拳”的技术，它是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，不但能锻炼身体，还是克敌制胜的有效手段。

截至目前，解放军与武警部队总共推行了3套军体拳，第1、2套有16个动作，第3套有32个动作。

不难看出，为了便于教学和推广，军体拳被凝练成固定的数个动作。不过在实战中，敌人不是束手就擒的木桩，而是会闪避、会反击、时不时还会耍阴招的真人。以军体拳中的各种动作为基础，再灵活运用各种格斗技巧，官兵们才能游刃有余地面对各种情况。

这就是为什么请邹市明来到军营里的主要原因之一。

要知道，武警官兵们不只是要训练格斗，还要进行射击、战术、体能、防化等科目的训练。而邹市明作为奥运拳王，不仅是专精于格斗，而且身经百战，因此掌握了丰富的格斗技巧与格斗经验。

从一些视频中可以看到，真的在擂台上一对一，普通的武警官兵都很难打到他，因为他太灵活、太敏捷了：一般人根本找不到他的破绽，而自己一出拳就会被他找到破绽，毫不留情地反击。

而这些经验和技巧正是许多官兵，尤其是刚入营的新兵们所欠缺的。讲究一招制敌的军体拳，结合上灵活多变的拳击技术，可以使官兵在实战对抗中更加游刃有余。

除了格斗上的技巧，奥运冠军“练为战、战必胜”的精神也是值得广大官兵所学习的。他曾蝉联2008年和2012年两届奥运会男子48公斤级的金牌，拿下了我国第一枚拳击金牌。十几年日复一日的枯燥训练，无数次被对手KO，都为了一个目的：胜利。

邹市明在上海接受采访时也表示，国家运动员最高的使命就是为国争光，我们通过平时努力拼搏，能够站到国际赛场上，让我们最后取得胜利，站到最高领奖台，升国旗、奏国歌。这是我们运动员一生的荣誉。

（编辑：独贤）