优德集团·营销方略：让销售变自信的10个身体语言

社交焦虑症的人常常在与人交往中不自信。然而，你可以通过适当的身体语来向人传递积极的信息，从而提升自信水平。以下是10个可以增强信心的身体语言。

1. 目光接触

在社交中，持续的目光接触可以突显自信。好的沟通，至少有60%以上的时间有目光接触。

2．身体前倾

在与别人交谈时，身体前倾表示你对别人感兴趣，且集中注意力在听对方讲。

3. 站直溜儿

“别耷拉着脑袋！”如果你有社交障碍，在社交场合，你的长辈肯定会不止一次地这样对你说。

4. 抬起下巴

走路的时候，抬起头，眼睛向前看。当你习惯了，会让你显得很自信。

5. 别坐立不安

如果你显得坐立不安，会让别人的注意力从你的谈话上转移开。所以，在社交中，尽量让你的紧张、坐立不安的行为降到最低。

6. 把手从口袋里拿出来

在社交中，把你的手从口袋里拿出来，会让你看起来更自信。

7. “贵人语迟”

无论是从手势还是走路步伐，慢下来，你会注意到你感觉更自信了。“心高遮甚事，地高逐水流，水深流去慢，贵人语话迟。”

8. 步子放大

自信的人在走路时，总是迈着大步，看起来很威严。

9. 手别乱放

在与人交谈时，摸脸或者脖子都会让你看起来很焦虑、紧张或害怕。自信的人，从来不做这样的动作。

10．沉稳地握手

软弱无力地与人握手，是一个明显缺乏自信的信号。当与别人初次相见时，一个坚实沉稳的握手会让你显得更加自信、可靠。

此文章部分观点来自“销售管理讲座”，相关文图源于网络。