学生近视率连续三年超过50%，注意，近视不可逆！无法治愈近视眼

上周，小朋友的学校进行了眼睛的检测工作，结果很不乐观，很多小学生有不同程度的近视眼，普遍存在散光，疑似近视率比例超过了60%以上。

移动终端（手机、平板电脑、掌上游戏机等）的性能不断提升，功能不断增长，涵盖了购物、娱乐、学习、订餐、叫车、医疗、缴费等各种应用场景。

人们使用移动终端的时间越来越长，因而我们可以肯定的地下结论，移动终端（手机、平板电脑、掌上游戏机等）和互联网已经是现代人生活中的基本需求之一。

移动终端的广泛长时间使用，给我们带来了便捷的生活方式，但是也带来了伤害——近视率急剧攀升——2018年、2019年、2020年连续三年学生近视眼率均超过了50%，分别约为53%、50%、52%。

也就是说，我国两个学生中必定有一位是近视眼患者！如果考虑经济发达及学业繁重地区的分布不均匀，我国学生在城市及学业繁重地区的近视率或许超过了60%。

学生（所有人也都一样）对移动终端越发依赖，其不注意保护视力、过度用眼等，都是导致近视发生率大幅增长的重要因素。

受疫情影响，2020年全国儿童青少年总体近视率较2019年有小幅上升，但与2018年相比仍有下降，基本实现预期防控目标。

据教育部联合卫生健康委开展的全国儿童青少年近视情况调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，15个省份近视率高于全国平均水平，24个省份近视率超过50%。2019年全国儿童青少年总体近视率为50.2%，较2018年下降了3.4个百分点。

今年新冠肺炎疫情防控期间，只能展开大规模的网上教学活动。网上教学活动给儿童青少年近视防控带来了新的巨大挑战。

据教育部2020年对9省份14532人的最新调研显示，与2019年底相比，半年来学生近视率增加了11.7%，其中小学生近视率增加了15.2%、初中生近视率增加了8.2%，高中生近视率增加了3.8%。

我们都知道近视分为两种：

第一、假性近视，这个过程是部分可逆的。假性近视就是眼睛还没有进入近视的状态，只是视力下降，是由于眼部疲劳引起的，一般经过合理的休息以后是可以恢复正常的；

第二、真性近视，一旦确诊是不可逆的，一旦发生就没有方法可以使近视的度数重新降低或者消失，只能通过后天的各种矫正办法提高视力，目前有部分人宣传可以治疗真性近视，这些说法都是没有科学依据的。真性近视只能通过框架眼镜、角膜接触镜或者成年以后行手术治疗提高矫正视力。

除了网上教学的影响之外，更多的繁重作业任务压力使我国青少年过度用眼，导致了很高的近视率。

数据显示，在用眼时长方面，青少年平均每天用眼时长在4小时以上，超过推荐值（<2小时）的2倍有余。用眼距离比之前有所改善，全天平均用眼距离为32.3cm，但仍有17.7%的青少年平均每日用眼距离低于标准线。

从地域上来看，我国东北、西南、华南、华东、西北、华北、华中等不同区域青少年用眼时长均超出标准1倍有余。其中，华东区域青少年平均用眼时长最长，高达277.9分钟，超过4个半小时。

户外活动是独立性保护因素，保持每天2小时、每周14小时以上的户外活动，可让青少年近视发生率降低10%以上。户外活动眼睛不会长时间处于近视状态，户外的高强度光照可使瞳孔缩小、景深增加，模糊减少，也能起到抑制近视的作用。

而伴随着近视率不断攀升的同时，整个社会对近视防控仍存在诸多误区，近视矫正市场亟待整顿。

现在列举部分近视防控的认知误区及谣言，如下：

“近视是能够治愈的”；

“戴眼镜会导致眼睛变形”；

“散瞳对孩子眼睛不好”；

“戴上眼镜会让度数越来越深”；

“通过针灸、按摩等方式可以治愈近视”等。

同时，大家对近视防控存在着许多认知误区，以“防蓝光眼镜”为例，即使中消协早就提醒“防蓝光≠防近视”，但是认为“防蓝光眼镜可以防止近视”的看法占据了所有“防蓝光眼镜”相关信息近60%的比例。

我们需要再次强调，近视后不能治愈，近视是不可逆的，一旦近视眼了，到现在为止，我们没有一个科学方法能治愈近视眼。

因为眼球的眼轴一旦被拉长就无法再恢复，近视一旦发生就不可逆。

目前所有的方法，如配镜、激光手术等都只能矫正视力而非治愈，任何治愈近视的说法都是不可信的。

有些家长给孩子验配的角膜塑形镜，除了能起到暂时矫正视力的作用，还能延缓部分近视的进展，但也只是治标不治本的方法。

虽然教育部反复强调给学生减负，但是在未来严重内卷的预期下，学生学业任务繁重，这个现状短期内无法改变，所以，我们必须要重视青少年近视眼的预防工作。

我们只能平常注意学习和阅读的坐姿，按时休息休息眼睛，避免眼睛长期疲劳，还需要经常去医院进行视力检查，掌握小朋友的视力发育情况。

“散瞳”这件事我家娃做过几次了，没什么问题，过几个小时就自己恢复了，所以不用担心“散瞳”有什么危害。

预防近视是一个不容忽视的长期战斗过程，需要大家重视，为小朋友们未来的健康生活而远离近视眼！

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