健康是人活在世界上唯一应该追求的东西，社会飞速发展，人们过度消费自己的身体换来金钱、荣誉。从新闻中经常看到年纪轻轻，身居高位的人因病去世，留下了钱和家人。

金钱有价，生命无价，每个人都应该对自己的身体负责，也是对家人负责，对爱我们和我们爱的人负责。

今天我们要聊的就是著名的“合肥四姐妹”中排行老二的张允和。“她的五官标准，即使上了年纪眼睛也是炯炯有神。头发全白，不多，盘在头上，身穿中式衣服。”

然而就是这样一个仪态万方的女子，怎么会在正当年华的时候被医生断言活不过50岁呢？她又是怎样与命运搏斗活到93岁的呢？

出生路坎坷

如此温婉的美女在一出生的时候就与常人不同。1909年最炎热的8月份，产阁里落生时，她面色发青，甚至没有发出一声啼哭，所有人都以为这是个死胎，老祖母却不愿意放弃她，搜集各种偏方救治她。功夫不负苦心人，她的嘴巴和鼻子突然动了起来，这才捡回一条命。

虽然张允和捡回一条命，但是身子骨却很弱，小时候体弱多病，每天补药不离身。也为以后的心脏病埋下了伏笔。

张允和姐弟有十个人，她是家中老二，上边有大姐，下边有两个妹妹和六个弟弟。从小家境优渥，但是他们并没有长成纨绔子弟，而是各自在擅长的领域大有作为。比起六个儿子，四个女儿更加有名。著名作家说过：“四个奇女子，谁娶到谁有福。”

邂逅爱情

在她十六岁那年与周有光认识后便一发不可收拾，大学的校园里，他们一起到湖边散步、吟诗对唱，坐在江边畅想未来，感情逐渐变得越来越好。这对新式青年，身子保持着一尺的距离，心中却充满了甜蜜。

24那年，终于如愿嫁给周有光为妻，两人携手并肩走在大街上，迎面走来一个算命先生，对着周有光说：“这位先生相貌不凡但却命中有煞，实属短命之相。”

这两位新式青年谁也没把算命先生的话放在心上，反而更加热爱生活。他们约定好上午十点喝咖啡，下午三点喝茶，举案齐眉，感情坚固。后来他们确实携手并肩跨过了35岁的坎。

痛失爱女

婚后第二年他们迎来了第一个孩子小平，很快给小平新添了个妹妹小禾，一家人其乐融融。好景不长，很快抗日战争全面爆发，夫妻俩带着孩子开始了逃亡之路。

6岁的小禾不幸被流弹打中丧命，在逃亡路上他们失去了唯一的女儿，但是他们没有时间悲伤，而是拿起女儿最后的遗物“一块粉红色的手帕”继续开始了逃亡。

在“三反五反”运动开始后，出身地主之家的允和居然成了“叛乱分子”，被安排的写“检讨”，连他们夫妻多年的通信文件也被抢走。经过这次运动之后，对她最大的影响就是“下岗”，从那之后，她称自己为“标准的家庭妇女。”

被下通牒

颠沛流离十余年，一家人终于迎来了安定。他们还没来得及高兴，此时的张允和被诊断出有严重的心脏病，看遍了国内外医生都断言她活不过五十岁。

夫妻俩人没有认命，没有怨天尤人，而是坦然接受这个事实，她不相信自己的人生会被一纸化验单给束缚住，既然35的坎迈过去了，那50岁的定论也没有问题。

她给自己与老公制定三个不原则：不拿别人的过失责备自己，不拿自己的过失得罪人家，不拿自己的过错惩罚自己，保持一颗平常心。她与老公周有光一直保持着上午十点喝咖啡，下午三点喝茶的习惯，这个习惯几十年如一日地保持着，雷打不动。

也正是因为她的心脏不好，夫妻俩也格外注意饮食健康，不吃垃圾食品，不吃太油腻的食物，一切能给身体带来负面影响的事情他们全都不做。

正是因为她这三个不原则和健康的生活习惯，使她打破了医生的定论，活到了93岁，缔造了属于自己的奇迹。不仅如此，周有光先生在2017年去世，享年112岁高龄。这些都与二老良好的心态与健康的生活习惯密不可分。

不得不说，张允和对待生活的态度和夫妻之间的关系是我们大多数人所向往的。我们家庭在日常生活中的鸡毛蒜皮，油盐酱醋，平淡如水的日子过久了难免两个人有矛盾。

张允和从不过多干涉老公的事情，只是以朋友的身份给予老公中肯的建议。从这一点就可以看出张允和的心态其实是很好的，不管别人怎么样，她只要做好自己就可以了，长久如此她收获了爱情和健康双丰收。

张允和死后，亲友们将她的灵体埋在了山上，并在安置棺材的地方种了一棵枫树。因为她曾说过：“最喜欢枫叶。”她如同一片枫叶悠然飘去，留给我们一个优雅的背影。没错，她自始至终都是淡然和从容的。

结语

张允和的亲身经历告诉我们：有的时候外界的声音嘈杂纷乱，如何能不被外界的声音所影响才是最重要的。要永远对人生充满希望。人活一世心态很重要，与其悲天悯人地活一辈子，不如心胸豁达一点。

许多得了癌症的病人，因为他的心态好，所以癌细胞扩散的慢，比别人多活几年都是很正常的。

每个人都有自己选择的生活方式，有的人选择全身心投入工作中，希望获得相应的回报；有的人选择朝九晚五，生活作息规律；有的人选择贫困地区支教，用自己的生命灌溉更多新时代花朵。

无论是哪种方式，活着才是最基本的，没有了生命就没有享受生活的权利。最好的财富就是身体健康。