山水温哥华——划船篇

很多人都知道加拿大是万湖之邦，全球60%以上的湖泊位于加拿大，得天独厚的自然资源优势让划船成为加拿大人酷爱的一项水上运动。

那加拿大都有哪些常见的划船运动呢？

Kayak：皮艇，座舱式船身，双头桨，左右轮流划，有单人座single，也有双人座tandem。

Canoe：划艇，开放式船身，单头桨，一次划一边。

SUP Boards（Stand Up Paddle Boards）：立式桨板，站在板子上划水，长柄单头桨。

还有一种娱乐脚踏船，WaterBee，水蜜蜂，别看它很Q，真的玩起来，也是很费力气的，转向也很有技巧。

今天，我跟大家分享下我在北温的深湾（Deep Cove）划kayak的经历。

深湾（Deep Cove）是由海水侵入内陆峡谷而形成的一个小海湾，位于北温最东边，距温哥华市中心约半个小时左右车程。Deep Cove是一个美丽的海滨小镇，这里有山有水有公园，可以划船，也可以爬山，还可以野餐、游泳、捉螃蟹等等，是一个户外休闲运动的好去处。

Deep Cove里面的行山径QuarryRock Trail也很受欢迎，这是一条入门级的登山路线，坡度不大，单程1.9公里，海拔变化仅100米，大概四五十分钟就能到达山顶的岩石观景台，可以俯瞰整个深湾，景色十分美丽，登山初学者值得一试。

之前在松鸡山grouse mountain已经挑战过一次高难度的登山，详见山水温哥华——登山篇，这次来Deep Cove主要还是体验划船。这里水深浪轻，非常适宜进行各种水上运动。常年有大大小小的船只密密麻麻地停在海湾的港口。

从公园的停车场一出来，在岸边就有一个船具租赁的地方。即使是疫情期间，来这里划船的人还真不少。

这里有推荐划船路线及公里数的地图示意，因为我们也是新手，所以还不打算挑战高难度路线，就想简单在靠近岸边的水域中感受一下水上运动的乐趣以及周边美丽的景色。

我们一家三口，租了一个双人的kayak，小朋友正好可以坐在中间，租2个小时一共59刀（不含税）。

划船其实也是一项专业的水上运动，要想既安全又舒适，这身行头和装备也是必不可少的。我们也是临时决定过来，啥也没准备，只能硬着头皮直接上吧（防水、速干的衣裤鞋还是有必要的，划船的时候不免还是会把身上弄湿的）。

穿好救生衣，准备出发了。

工作人员引导我们在船上坐下，然后简单介绍了下船头所配备的一些工具和设备。其中，有手工抽水泵，如果有比较多的水进到船里面，可以用抽水泵把水抽出去；指南针可以指明方向；定位器GPS能够帮助工作人员找到你的位置，在遇到危险时呼救可以及时找到你。

一切准备就绪，工作人员就帮我们把船推入水中，可以出发啦。

划kayak也是个技术和体力活儿。

说是技术活儿，就是说要讲究划船的技巧，不能用蛮力乱划，尤其是两人划时，一定要配合好，分工明确。

后面的人要负责控制好方向, 随时对方向做出调整，控制方向可以使用尾舵或划桨（尾舵的控制实在是没有学会，还是直接靠划桨来控制更形象易懂些）；划桨的频率则由前面的人控制，后面的人需要根据前面人的节奏来调整自己的节奏，步调保持一致（因为前面的人无法看到后面人划的频率）。

前面的人一定要保持好节奏，左右交替地划行, 不要看到方向不对了, 就左划几下, 右划几下. 这样, 后面的人就很难配合了, 容易越划越乱。并且如果配合不好，再遇上水面波动，或其他大船的干扰，翻船也不是没有可能的哦。

说是体力活儿，就是说刚下水，你意气奋发，斗志十足，用力前行也还没有什么太大的感觉，等持续划个十几二十分钟，热乎劲儿过了，你就会发现手臂、腰间，甚至是腿脚（可能是我担心裤子被淋湿，坐姿不太标准），都开始有些酸疼了。

作为一个划船的新手，毕竟在水上控制一艘小船和在陆地上用自己的双腿行走不同，确实还是有些力不从心，无法做到人船合一，所以，我们还是边划边自行设计了一个比较简单的划行路线。

我们一开始直奔水中央，然后，觉得对岸可能有些远，于是转头去探索了不远处的一个小岛，最后看时间差不多了，就掉头往回返。

整个过程中，我们走走停停，一来划得确实有些累，可能也是有些不得章法，还是需要休息调整，二来这里的景色确实很美，让人忍不住要停下来拍照。

这里既有绵延的高山，又有深邃的大海，环境宁静秀美。峡谷之中海水清澈透明，波澜不惊。

在水中央驻足休息片刻，可以尽情享受那一份幽静和闲适的时光。

深湾两侧有很多依山而建的house隐藏在山间的大树之中，虽然外立面看上去感觉有些普通，不过也应该算是海景豪宅了。

这里几乎每家都有私人码头，还有豪华游艇停靠。

有的还在码头上摆上沙滩椅，随时可以来后院吹风赏海，好不惬意自在。

一路划行，整整两个小时，我们终于准时回到岸边。可能在船上太惬意了，也可能上午在公园玩得太累，小朋友都已经睡着了，一只小手在水中拖了一路，衣袖全湿了，都没有打扰到他的美梦。

划船确实是一项很好的，需要力量、技巧、和耐力的综合性运动，长期坚持还能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能，加大肺活量，发展全身肌肉力量和耐力素质。

清风徐来，水波不兴，纵一苇之所如，凌万顷之茫然。热爱划船运动的小伙伴们快来加拿大体验吧。