暑假最后一周，家长千万别让孩子继续做这3件事，严重影响新学期

暑假时间不长也不短，合理安排暑假生活能够让孩子赶超其他同学。

暑假这段时间最容易让孩子养成一些坏习惯，如今暑假仅剩一周了，家长千万不能让孩子继续做以下这3件事。

否则，你的孩子将不能以一个好的状态迎接新学期的到来。

请各位家长都做好监督，让孩子在暑假养成一些好习惯。

沉迷看电视，玩游戏

暑假的到来，对孩子来说绝对是一大乐事，可对于家长来说，却充满了挑战。

不少孩子一到暑假就开始放纵自己，觉得放假就应该抓住时间玩耍。

特别多孩子，在暑假会沉溺于看电视、玩游戏当中，甚至无法自拔。

其实，在暑假期间适当让孩子放松一下自己未尚不可，电视里很多好动漫可以教会孩子一些知识，开发他的智商，但是绝对不能过于沉溺其中。

经常看电视、玩游戏对孩子的危害很大：

• 易驼背：

孩子久坐在沙发上看电视，坐姿肯定不会特别端正，躺着，歪着，斜着，各种姿势都有，长期保持这种姿势很容易造成驼背。

• 易近视：

现在有一个现象，就是我们经常能看到五六岁的小孩子就开始在戴眼镜。

电视和游戏绝对造成孩子近视特别重要的原因之一，看久了电视或者打久了游戏，很容易造成眼睛疲劳，导致近视。

• 易肥胖：

因为看电视时，人体的能量消耗的比较少，能量存储在体内，就容易形成脂肪。

如果孩子们在看电视的同时还喜欢吃东西，那更加容易导致孩子发胖。

• 逐渐丧失社交能力：

我们看电视，看电影都是一种单方面灌输，单向传播，缺乏跟别人的互动，孩子慢慢会越来越孤僻。

长此以往，孩子缺乏与人沟通交流，就逐渐丧失社交能力。

如果孩子长时间沉溺游戏和电视，家长还不加管教，他的成绩会一落千丈。

所以，家长必须要严格控制孩子玩游戏和看电视的时间，多利用假期培养孩子的兴趣爱好。

只有让孩子找到自己感兴趣的事情，把注意力从游戏和电视中转移，那么孩子才能全面发展。

变得懒散，不听管教

经常听到一些家长抱怨，自己的孩子放假回家慢慢变得懒散了很多，也不听父母的管教。

孩子平时上学的时候，本来已经可以独立完成很多事情，也不需要家长跟在身后催促。

但是，回到家里，特别是在爷爷奶奶照看的情况下，孩子容易变得事事依赖，生活懒散。

有些孩子由于不用出门见老师、同学，就会变得不修边幅，起床不叠被子、甚至不刷牙、不洗脸。

在假期中孩子本可以自己做的事情，却让大人帮忙做，这些“退化”行为其实对孩子的成长真的很不利。

生活中的懒惰，很容易发展成思维上的懒惰，影响孩子成绩，所以家长不能忽视。

孩子懒散不仅仅与孩子的成长环境有关，更离不开家长的教育方式。

因为现在很多家庭都是独生子女，每个家长把孩子捧在手心，舍不得让他做事情。

因此，有些孩子养成了衣来伸手饭来张口的坏习惯。

这样孩子的依赖性也会随之加强，家长突然让孩子去做事，他肯定接受不了。

好习惯要从小培养，从日常小事开始做起，家长不应该把学习当做孩子的头等大事。

平常总是鼓励孩子多学习、多看书，关于家务活一点都不让他们做，这样的教育方式很可能会毁掉你的孩子。

家长应该赋予孩子责任意识，在假期中让孩子担当起一定的任务。

如：每天打扫房间、定时浇花，帮忙照看小动物等等。

孩子做得好的时候，家长应该及时给予鼓励和称赞，这样孩子就能在劳动中获得成就感和自信心，同时也明白负责任的重要性。

狂吃零食，生活不规律

“孩子爱吃零食，就是不爱吃饭”，一到暑假这个问题更加严重了。

因为暑假期间，孩子都会准备很多好吃的零食。

但是零食含热量高，而且味道也比较重，吃了之后，对饭菜就没有什么兴趣了。

而且酸甜苦辣各种味道的零食，对小孩子的牙齿有影响。

尤其是在孩子长牙齿的阶段，零食吃多了会侵蚀他的牙齿，不利生长。

很多零食是没有营养的，孩子如果整天不吃饭，只吃零食也会影响孩子的生长情况和健康情况。

所以，家长必须要控制孩子在假期吃零食的量，坚决不能给他们吃太多那些防腐剂、添加剂多的食物。

在假期中孩子的生活也会变得不规律，这也会影响他的健康成长。

平常要上学的时候，也许孩子能给做到早睡早起，每天的作息都十分规律。

但是在放假期间，孩子就开始玩疯了，甚至有的孩子日夜颠倒。

晚上要睡觉，他顾着玩游戏、看电视；早上要早起，他却天天睡到大中午。

孩子假期如果养成作息紊乱的坏毛病，那么在开学之后对学习的兴趣也会骤减。

会直接导致孩子白天上课，打瞌睡或者注意力不集中，完全处于放假的状态。

所以，家长要严格控制孩子的作息时间、饮食也要规律，这样才不会打破他的生物钟。

为了避免出现“假期综合症”家长最好能够和孩子商量好、定下规矩。

比如每天什么时候睡觉，什么时候起床，什么时候学习，能吃多少零食等。

让孩子清楚地知道自己能干什么，不能干什么，这样孩子才会遵守这个规矩。

假期可以让孩子适当放松，但不能完全不学习，家长要根据孩子的实际情况给他制定假期计划。

让孩子在假期中做到劳逸结合，能够过一个安全、快乐又有意义的暑假。